질병

전 밀가루 빵에 신선한 딸기 및 잼을 섞어 쉽고 영양가있는 디저트 제공

계란은 단백질의 좋은 천연 자원입니다. 9 가지 쉽고 건강한 조리법으로 달걀을 조리하는 방법은 다음과 같습니다.

이 계절 잼을 신선한 밀 빵에 대한 토핑으로 제공합니다.

자연 식품점뿐만 아니라 슈퍼마켓 및 창고 클럽에서 사용할 수 있으며 유기농이 주류가되고 있습니다 . 그러나 건강한 요리법에는 유기농 식품 만 포함해야합니까?

신선한 채소와 직접 만든 토마토 소스로 파이를 높이 올리십시오.

옥수수부터 체리까지, 가장 저렴하고 맛있는 농산물을 구입할 수 있습니다. 올 여름, 그리고 그들을 준비하는 맛있는 방법.

전통 라자 냐는 저지방 치즈, 칠면조 고기 및 시금치는 칠면조와 치즈가 지방을 적게 유지하면서 시금치는 비타민, 산화 방지제 및 풍미를 향상시킵니다.

전체 곡물이 포함 된 건강식을 선택하는 것은 건강에 좋은 영양소를 식단에 첨가하는 좋은 방법입니다. 이 거대한 전체 곡물 조리법을 확인하십시오.

따뜻한 겨울 음식에는 추운 날씨에 번성하는 신선한 농산물이 포함되어 있습니다. 겨울 과일과 채소를 선택하고 건강에 좋은 조리법으로 사용하는 방법을 알아보십시오.

건강한 성관계는 안전한 성관계 또는 열심히 할 수있는 것 이상의 것입니다. 좋은 성적 건강이란 성행위, 성을 포용하고 누릴 수있는 능력, 성행위 및 선택권을 갖고 있음을 어떻게 느끼는가입니다. 성관계를 얻으십시오.

음식 갈망을 억제하기위한 체중 감량 전략은 균형 잡힌 식사와 간식을 먹고 간헐적으로 방종하는 것을 포함합니다.

고 섬유질 다이어트는 체중 감량, 심장 질환 및 당뇨병 예방, 콜레스테롤 저하를 도와줍니다. 고 섬유질 다이어트가 이러한 이점을 제공하는 이유를 알아보십시오.

공항의 전신 스캐너에서 방사선이 암을 유발할 수 있습니까?

2012 년 5 월 22 일 (화) -

미국 세 주에있는 시설의 박테리아 수를 조사한 호텔 방 세균

의학에서 새롭고 새로운 발견에 대해 알아보십시오. EverydayHealth.com은 건강 관련 뉴스 및 정보의 주요 온라인 출처입니다.

항공 여행시 탈수를 피하는 방법을 알아보십시오. 이 기술은 비행기의 낮은 습도로 인한 문제를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비행은 빠르고 편리하게 돌아 다니는 방법 일 수 있지만 몇 가지 단점이 있습니다. 예를 들어 비행기 승객에게 영향을주는 일반적인 건강 문제 중 일부는 기내 공기에 습도가 부족한 경우가 많으므로 조심하지 않으면 탈수증을 유발할 수 있습니다. 비행기 오두막 내부의 공기는 일반적으로 습도 수준이 10 ~ 20 %로 실내의 습도 30 ~ 65 %보다 훨씬 낮습니다. 이러한 이유로 비행기 탑승 중에 스스로 수분을 유지할 수있는 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.

장애인을위한 공공 수영장을 개조하기위한 정부의 명령은

건강 및 질병 예방, 여행 적합성 유지, 가족 안전 보장 등 건강한 여행을위한 정보를 얻으십시오.

휴가 경로에서 세균이 어디에 숨어 있는지 알면 놀라실 수 있습니다. 소독 할 장소 및시기를 포함하여 건강한 여행을위한 도움말을 알아보십시오.

빈번한 비행기 탑승은 또한 다른 항공사 승객의 세균에 자주 노출되는 것을 의미합니다. 건강을 유지하고 몸을 보호하는 법을 배웁니다.

여행 중 설사, 변비, 가슴 앓이 및 가스는 여행시식이 요법으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 소화 장애를 예방하는 방법을 배우십시오.

고도 병의 불쾌한 효과는 고도가 높은 지역의 사람들에게 타격을 줄 수 있습니다.

여행 할 때 침상을 피하는 방법을 배우십시오. 또한 EverydayHealth.com에서이 버그에 노출 된 경우 어떻게 대처할 수 있는지, 어떻게 대처할 수 있는지 알아보십시오.

휴가 장소는 알레르기와 천식 증상에 영향을 미칠 수 있으므로 연구하기 전에 알아보십시오. EverydayHealth.com에서 도로에서 이러한 증상을 관리하는 방법에 대해 알아보십시오.

여행 중 심부 정맥 혈전증이나 DVT가 발생할 위험이 더 큽니다. 장거리 여행에서 DVT 예방에 대해 배우는 것은 여행 건강을위한 필수 요소입니다.

휴가 계획은 스트레스를 유발합니까? 어떻게 조직되면 스트레스를 덜어주고 원하는 건강한 여행을 즐길 수 있는지 배우십시오.

EverydayHealth.com에서 다른 나라에서 필요할 수있는 의약품을 안전하게 얻는 방법에 대해 알아보십시오. 집을 떠나기 전에 처방약을 준비하십시오.

많은 항공사가 가정 폭력으로 여행하는 사람들에게 항공료 할인을 제공합니다. EverydayHealth.com에서이 요금을 찾는 비밀을 배우십시오.

가족 여행은 모두를위한 건강과 보결의 기회가 될 수 있습니다. EverydayHealth.com에서 즐거운 휴가를 보내는 방법을 배우십시오.

해외 여행시 영어를하는 의사를 찾는 방법을 알아보십시오. 퇴원하기 전에 조사를하면 응급 상황에서 귀하를 보호 할 수 있습니다.

선상 의료 응급 상황에서해야 할 일을 배우고 EverydayHealth.com에서 제공하는 서비스를 찾는 방법

국내 여행의 경우에도 생각할 안전 문제가 있습니다. 특히 천식, 심장 질환 또는 당뇨병이있는 경우.

다음 식사를 쉽게 만들어 먹을 수있는 방법에 대해 알아보십시오. 일부 식사 계획으로는 터미널에있는 패스트 푸드 레스토랑을 건너 뛸 수 있습니다.

침대 가방이 아니라 기념품과 장식으로 가방을 채우고 싶습니다. 소름 끼치는 크롤러를 피하는 방법은 다음과 같습니다.