질병

안전한 비행기의 물과 공기가 실제로 얼마나되는지 배우고 일상 생활에서 공기로 여행하는 동안 건강을 유지할 수 있도록 위생 팁을 얻으십시오. 건강 .Com.

여행 중에 건강한 식사를 즐기려면 가능할 때마다 건강식 옵션에 집중하십시오. 이들이 유일한 피트 스탑 일 때 최고의 패스트 푸드 선택을 배우십시오.

여기서는 거의 발견 할 수없는 질병을 예방하기 위해 여행을 권장합니다. 여행 건강에 필요한 주요 예방 접종에 대해 알아보십시오.

스쿠버 다이빙 사고 너의 다음 휴가를 망칠거야. 이 건전한 전략은 스쿠버 안전을 보장하는 데 도움이됩니다.

국제 여행은 건강한 식생활을 포기할 필요가 없다.

지체 시간이 교차함에 따라 시차로 인한 피로가 생겨 몸이 혼란 스럽습니다. 자다. 건강한 여행을 위해 몸의 시계를 회복시키는 시차 진드기 치료법을 시도하십시오.

세계의 일부 지역에서는 모기 및 기타 곤충이 치명적인 질병을 일으킬 수 있습니다. EverydayHealth.com에서 질병으로부터 스스로를 보호하는 방법에 대해 알아보십시오.

휴가를 보낼 때 응급 상황에 대비하는 방법을 배우십시오. 이러한 단계를 통해 건강을 지킬 수 있습니다.

외국에서의 식수 안전에 대해 알아보십시오. EverydayHealth.com에서 오염 된 식수로 질병을 예방하는 방법을 알아보십시오.

건강 상태가 심각한 경우 비행기 여행 준비 방법을 배우십시오. 비행 중에 의료 응급 상황 발생시 비행.

당신 주위를 걷고 달리면서 휴가를 보내면서 발 건강이 시험에 걸립니다. 편안한 신발과 깔창으로 여행 건강을 지킬 수있는 방법을 알아보십시오.

여행 할 때 비상 용품을 준비해야합니다. 이 곳 어디든 가져갈 수있는 키트는 의료 사고로 인한 휴가를 구할 수 있습니다.

휴가 또는 출장은 운동 과정을 건너 뛰는 핑계가 아닙니다. 집에서 멀리 떨어져서 길에서 일하는 법을 배웁니다.

포장 계획이 휴가 계획에 중요한 이유를 알아보십시오. 일부 연구는 날씨와 문화에 맞는 적절한 옷을 입을 수 있도록 도와줍니다.

기내 반입 가방에는 필요할 때 필요한 모든 필수 요소가 있어야합니다 집을 떠나. 건강한 여행 서바이벌 키트를 준비하십시오.

청소년들은 십대 여행을 떠나기 전에 여행 안전에 대해 알아야합니다. 이 팁은 청소년에게 안전한 봄 방학을 위해 여행 건강에 대해 알려줍니다.

외국 식당은 건강에 해로운 음식을 먹어야 함을 의미하지 않습니다. EverydayHealth.com에서 휴가 계획을위한 조언을 얻으십시오.

휴가 중에도 잘자는 것은 어려울 수 있지만 필요한 휴식은 여행 건강에 중요합니다. 시력 지연을 피하기위한 수면 보조 및 기타 요령에 대해 알아보십시오.

미국인의 부상을 초래하는 주요 원인은 왼쪽을 보지 않는 것입니다.

퇴직 연도는 해외에서 오랫동안 기다려온 여행의 주요시기이며 결혼하는 성인 자녀 및 손자 출생과 같은 주요 가족 이정표를위한 여행입니다. 오늘날의 노인들은 여전히 ​​활동적이지만 건강 문제에 직면 할 수도 있습니다. 여행을 계획 할 때, 이동성 감소 및 특정 약물 부작용과 같은 고유 한 고령자 건강 문제를 고려하는 것이 좋습니다.

여행 중에 나가기 위해 건강하고 건강하게 머물 수있는 방법을 배우십시오. EverydayHealth.com에서 올바른 식생활, 몸의 긴장 완화 팁 등을 얻으십시오.

처방약을 복용하는 경우, 여행 할 때 그 치료 계획에 충실해야합니다. 휴가 중 궤도에 머무를 수있는 간단한 정보를 찾으십시오.

스파 휴가 또는 요가 수련과 같은 건강 여행은 건강, 존재. 일상 건강에서의 건강한 여행 옵션에 대해 알아보십시오.

최고의 여행 건강 노력에도 불구하고 해변 휴가에 햇볕에 탔습니다. 나머지 여행을 편안하게 해주는 햇볕 치료 요령을 배우십시오.

노점상의 향기는 신중한 여행자를 유인 할 수 있습니다. EverydayHealth.com에서 여행하기 전에 식품 안전에 관한 조언을 얻으십시오.

캠핑은 가족과 함께하는 즐거움이지만 잠재적 인 건강 위협에 대한 두려움은 집을 지켜줄 수 있습니다. 이 12 가지 간단한 단계를 통해 멋진 야외 활동을 즐기고 걱정을 없앨 수 있습니다.

일광 화상, 소화 장애 및 숙취 등의 문제로 휴가를 망칠 수 있습니다. 이러한 여행 건강상의 위험을 피하고 시간을 멀리하는 방법을 배우십시오.

여행하는 동안 태양으로부터 피부를 보호하는 방법에 대해 알아보십시오. 태양의 안전한 여행을 위해 목적지, 날씨 및 피부 특성을 고려하십시오.

해외 여행을 계획하는 경우 여행 의사를 만나고 싶을 수 있습니다. 여행 의학 전문가들은 예방 접종, 위험 등에 관한 최신 데이터를 제공합니다.

여행하는 동안 운동을 유지하고 운동 루틴을 따라하는 법을 배웁니다. 또한 호텔을 떠나지 않고도 운동을 잘하는 방법에 대한 정보를 얻으실 수 있습니다.

여행 중에 채식을 유지할 수 있습니다. 계획과 현지 노하우가 있습니다. EveryDayHealth.com에서 식사를하는 법을 배웁니다.

어딘가에 비행 하시겠습니까? 약을 복용하는 경우 항공 여행을 더 편하게하기 위해 처방약을 포장하는 것에 대한 규칙을 알아야합니다.

휴가를 시작하기 전에 외국에서 또는 집에서 아플 때 걱정하십니까? 여행 보험 및 EverydayHealth.com에서 다루는 내용에 대해 알아보십시오.

여행 할 때 발생하는 필연적 인 번거 로움에 대처하는 데 도움이되는 스트레스 관리 전략에 대해 알아보십시오.

여행 정보는 예방 접종 조언에서 가정에서 안전하게 식사하기까지 휴가 계획에 도움이 될 수 있습니다. 건강한 여행을위한 정보를 얻을 수있는 곳을 알아보십시오.