" 사람이 떨어지는 것을 두려워하거나 다른 골절을 두려워하면 PT가 물리 치료사 (PT)에 가야하는 특정시기입니다. 왜냐하면 PT가 세상을 매우 안전한 활동과 원인이 될 수있는 활동으로 나눌 수 있기 때문입니다 골절 "이라고 노스 캐롤라이나 더럼에있는 듀크 대학교 메디컬 센터의 노화 및 인간 발달 센터 연구원의 선임 연구원 인 Kathy M. Shipp는 말한다."물리 치료사가 제공 할 수있는 것 중 하나입니다. 사람들이 최대한 안전하게 활동할 수 있도록 도와줍니다. 그리고 이것이 미래의 골절을 예방할 것입니다 "라고 말했습니다.
미국 물리 치료 협회와 전국 골다공증 재단의 대변인 인 Shipp은 많은 환자들이 골다공증 관리 정보를 주치의로부터 받지만 모든 의사는 골다공증 증상의 재활 및 관리에 물리 치료사가 할 수있는 역할에 대해 알고 있습니다. 환자들은 재활의 일부로서 필요한 서비스에 대해 직접 물어야 할 수도 있습니다.
골다공증 치료 : 골절 후 PT 재활
많은 사람들에게 골다공증에 대한 첫 경험은 골절로 인한 것입니다. 척추, 엉덩이, 손목 또는 발목에 손상을 입혔을 가능성이 있습니다. 침대에서 굴러도 척추 (척추) 골절을 일으킬 수 있다고 Shipp는 말합니다.
이 시점에서 재활은 골절 직후의 통증 관리에 초점을 맞추고 골절이 치유되면서 활동적인 생활 방식으로 돌아 오는 것에 초점을 맞 춥니 다
"손목 및 고관절 골절의 경우 아 급 계 이후 (약 6 주 후)에 PT를 찾지 않으면 사람들이 완전한 기능을 회복하지 못한다는 많은 증거가있다" 일주일에 세 번씩 진행되는 6 개월간의 진행성 저항 운동과 물리 치료사의 감독은 고관절 골절 환자에게 최상의 결과를 제공합니다.
모든 건강 보험 프로그램이이 정도의 물리 치료를 다루는 것은 아니므로 Shipp는 PT 일주일에 한 번씩 운동 한 후 피트니스 시설에서 권장 운동을하는 것이 좋습니다. 그러나 훈련 된 물리 치료사의 감독은 추가적인 골절을 예방하는 데 도움이된다고 말합니다. 물리 치료사는 지팡이 나 지팡이와 같은 가장 적합한 보조 장치를 찾도록 도울 수 있습니다. 워커 - 치유 기간 동안 사용할 수 있습니다. "골절 후 오랜 시간 동안 사용할 필요는 없지만 지팡이 나 보행기는 회복 중에도 건강을 유지하고 통증을 줄일 수 있습니다."라고 Shipp는 말합니다.
골다공증 치료 : 정서적 재활
재활의 요소는 골절과 휴식의 정서적 영향을 관리하는 것입니다. Rhode Island Osteoporosis 연합지지 그룹 리더이자 임상 의학 사회 복지사 인 Lee Bursley는 "치료사, 사회 복지사, 골다공증 치료 그룹은 골다공증과 관련된 삶의 변화와 독립심의 상실로 인한 두려움과 슬픔에 대처할 수 있습니다."
골다공증 치료 : 골절 이전에 물리 치료를받는 경우
상해 예방은 재활의 한 부분이며 이상적으로 골다공증 환자는 물리 치료사와 함께해야합니다.
전에 부상을 당했다고 Shipp은 말합니다. 의사가 골다공증 진단을 받았다면 이제는 부상을 예방할 수 있도록 변경해야합니다.
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- 안전하게 활동하도록하십시오.
- 무거운 물건을 들거나 등반해야하는 작업에 도움을 요청하십시오.
- 골절이 발생하기 전에 예방하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 골절을 당하면 적절히 치유되고 어떻게 예방해야하는지에 대한 조언을 얻는 것이 훨씬 중요하며, 이것이 물리 치료사가 최고의 동맹이 될 수있는 곳입니다.
