수축기 및 이완기 혈압 수치입니다.
혈압이 지속적으로 140/90을 초과하면 고혈압이 있습니다.
수축기 혈압이라고 불리는 높은 수치는 심장이 뛰고있을 때 혈관벽에 혈액이 가하는 힘을 반영합니다. 혈압이 120/80보다 높으면 경계 고혈압으로 간주되어 뇌졸중, 심장 질환 및 신장 문제의 위험이 높아집니다. 클리블랜드 클리닉의 데이비드 프리 (David Frid) 박사 (위의 비디오에서 인터뷰 한)와 같은 일부 전문가들은 혈압 수치가 지속적으로 120/80 이상인 사람도 고혈압으로 진단되어야한다고 말합니다.
의사는 고혈압을 앓고 있다고 말합니다. 몸이 여분의 무게를 지도록 강요하는 것과 같습니다. 문제는 건강상의 문제가 발생할 때까지 고혈압의 증상을 느끼지 못할 수도 있다는 것입니다.
적어도 일년에 한두 번 혈압을 검사하고, 혈압이 높으면 의사와 상담하십시오.
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