먹고 싶지 않습니다. 당신은 마음 경주로 몇 시간 동안 침대에 누워 있습니다. 정기적 인 의사 방문부터 HIV 치료약 복용에 이르기까지 자신이해야 할 일을 스스로 할 수는 없습니다.
이러한 증상은 HIV 진단 후 정상적인 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이러한 반응은 흔하지 만 우울증의 징후이기도합니다. 정신 상태는 신체 질환에 빠르게 영향을 미칩니다. HIV와 우울증의 관계는 많은 연구의 대상입니다. Cedars-Sinai 메디컬 센터의 정신과 및 행동 신경 과학부의 임상 연구 책임자 인 Karl Goodkin 박사는 "HIV가있는 사람들의 우울증 발생률을 광범위하게 변화시키는 연구가있다" "우울증의 비율은 20 ~ 60 %가 될 수 있습니다."
실제 통계가 무엇이든 HIV 감염자의 우울증은 크게 우려 할 만하다. 우울증은 면역 체계의 기능, 다른 사람과의 관계 및 삶에 대한 전반적인 만족에 부정적 영향을 미칠 수 있습니다.
우울증의 징후 파악
사람들의 일상 생활과 에이즈의 진행에 영향을 미칩니다. HIV와 - 다른 의학적 상태를 가진 사람들에서와 마찬가지로 - 우울증은 과소 진단되고 치료되지 않는 경향이 있다고 Goodkin은 경고합니다. :
지나치게 피곤하거나 느린 느낌
- 너무 졸거나 자고 어려움
- 집중력이 부족하고주의를 기울이지 않고 결정을 내릴 수 없음
- 무능력 식욕이없고 체중이 감소하거나 너무 많이 먹고 체중이 증가하는 경우
- 상황에 대한 희망이 없거나 가치가 없다고 느끼는 경우
- 전반적인 무기력감 부작용
- 우울증과 HIV 도움
- Goodkin은 HIV와 함께 우울증을 치료할 효과적인 방법이 있다고 말합니다. 그는 우울증 치료제가 항 레트로 바이러스 약물을 비롯한 일부 일반적인 HIV 치료제와 상호 작용할 수 있기 때문에 HIV 치료 경험이있는 정신과 의사와 협력하는 것이 중요하다는 점을 강조합니다. 또한 우울증이 확인되지 않으면 HIV 치료제를 복용하는 것을 잊거나 심지어 거부 할 수 있으며 바이러스의 영향을 받기 쉽습니다.
- 일부 환자는 알콜이나 약물을 우울증과 생활에서 벗어나는 수단으로 간주하지만 HIV, 물질 남용은 우울증을 악화시킬 수 있습니다. 효과적인 우울증 치료를 찾으면 마약과 알코올로 약물 치료를받을 수 없으므로 HIV를 악화시킬 수 있습니다.
- 의료 팀과 잠재적 인 우울증에 대해 토론하는 또 다른 이유는 우울증이 아닌 우울증을 확실히 진단하는 것입니다. 또 다른 건강 상태는 증상의 근원입니다. 적절한 치료 계획을 시작하는 것 외에도 의사는 우울증과 싸우고 건강을 유지하는 데 도움이되는 라이프 스타일 변화를 권장 할 수도 있습니다.
- HIV로 인한 우울증 관리
HIV가있는 경우 우울증을 치료할 수있는 많은 방법이 있습니다.
건강한 식단을 먹는다.
규칙적인 운동을 유지한다.
스트레스를 통제한다.
지원 시스템을 만든다.
마약과 술을 피한다.
- 만성 통증을 관리한다.
- HIV 치료를받는 것은 자연 치료법이나 약초 치료법을 고려할 수 있지만 우울증을 안전하게 관리하기 위해서는 의사와상의하는 것이 중요합니다. 예를 들어,이 보충제가 HIV 감염자에게 심각한 부정적 영향을 미칠 수 있기 때문에 우울증 치료를 위해 세인트 존스 씨를 먹지 말아야합니다.
- 의사는 우울증을 효과적으로 치료할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다. HIV 치료를 방해하십시오. 일단 우울증 치료를 받으면 치료 계획을 고수하고 정기적으로 의사와상의하여 우울증을 조절할 수 있습니다.
