차례:
- 1. 정기적 인 의사의 약속을 정하십시오.
- 2. 천식 실천 계획을 수립하십시오.
- 3. 자녀가 약물과 피크 유량계를 사용할 수 있도록 도와주십시오.
- 4. 독감 백신 접종을 계획하십시오.
- 5. 방아쇠 및 알레르기 항원에 대한 노출을 제한하십시오.
- 6. 응급 처치를 편리하게하십시오.
- 7. 연기에서 보호하십시오.
- 8. 자녀에게 역할 모델을 제공하십시오.
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부모로서 자녀에게 천식이 있다는 것을 알기가 어려울 수 있습니다. 알레르기, 천식 및 면역 학회 (American Academy of Allergy, Asthma and Immunology)에 따르면 미국의 어린이 중 10 명 중 1 명이 어린이에게 영향을 미치지 만 성인에게는 성인보다 천식 발병이 더 많습니다.
뉴스 : "천식은 매우 관리하기 쉬운 질병입니다."라고 터프 트 메디컬 센터 (Tufts Medical Center) 어린이 플로팅 병원의 소아과 폐병 학 및 알레르기 분과 담당 스콧 슈뢰더 (Scott Schroeder) 박사는 말합니다. "아이들은 밤에 잘 수 있어야하며 원하는 스포츠를 즐기지 만 일을해야합니다."
자녀가 쉽게 호흡 할 수 있도록 다음 단계를 따르십시오 :
1. 정기적 인 의사의 약속을 정하십시오.
어린이는 종종 천식을 통제하기 위해 스테로이드 및 기관지 확장제와 같은 처방약을 복용해야합니다. Schroeder 박사는 자녀의 의료 서비스 제공자가 치료 계획을 수립하고 방문 할 때마다 재평가 할 것이라고 말했습니다. 자녀가 흡입기를 올바르게 사용하고 있는지 확인하기 위해 의사는 시위를 요청할 수도 있습니다.
Schroeder는 대개 새 환자에게 첫 번째 약속 후 1 ~ 2 개월 후속 방문을 요청합니다. 이렇게하면 치료 계획이 어떻게 작동하는지 알 수 있습니다. 그는 또한 그들이 잘하고 있는지에 따라 3 개월, 6 개월, 최대 1 년마다 사람들을 재확인합니다. 자녀의 증상이 새로운 치료로 개선되지 않으면 새로운 약속을 잡으라고 그는 말합니다.
2. 천식 실천 계획을 수립하십시오.
자녀의 건강 관리 제공자와 협력하여 증상 관리 및 응급 상황 대응을위한 서면 계획을 수립하십시오. Schroeder는 "가족에게 올바른 일을하도록 권한을 부여하는 것이 전부입니다. 가까운 곳에 복사본을 보관하고 (냉장고는 좋은 장소 임) 자녀의 학교 간호사에게도 복사본이 있는지 확인하십시오.
3. 자녀가 약물과 피크 유량계를 사용할 수 있도록 도와주십시오.
때로는 천식 치료가 알약 형태로 나타납니다. 다른 경우에는 흡입기, 분무기 또는 최고 유량계와 같은 장치가 포함되어 있으므로 자녀가 그 효과를 극대화하기 위해 올바르게 사용하는 법을 배워야합니다. 자녀에게 가장 적합한 옵션에 대해 의사와 상담하십시오.
일부 어린이는 분무기를 사용하는 것이 더 좋지만, 2 세 반까지는 많은 어린이가 흡입기를 사용할 수 있다고 Schroeder는 말합니다. 그는 흡입기의 마우스 피스에 연결되는 작은 장치 인 흡입기 스페이서를 사용할 것을 권장합니다. "손과 눈의 협응이 필요합니다."라고 그는 말합니다. 의사는이기구를 사용하는 방법을 보여줄 것이며, 특히 처음에는 자녀가 사용하도록 도와야합니다.
4. 독감 백신 접종을 계획하십시오.
천식이있는 어린이가 호흡기 바이러스에 감염되면 천식에 더 많은 어려움을 겪을 수 있습니다. 이것은 작은 아이들이 작은기도가 쉽게 수축되어 점액으로 채워져 헐떡 거리기 때문에 특히 문제가됩니다. Schroeder는 "어떤 아이들은 호흡 보호구를 착용해야합니다. 인플루엔자 백신은 반드시 아플 필요가 없기 때문에 필수입니다. 매년 가을에 이상적으로 자녀의 담당 의사 나 지역 약국에서 구할 수 있습니다.
5. 방아쇠 및 알레르기 항원에 대한 노출을 제한하십시오.
귀하의 자녀가 호흡 곤란을 일으킬 수있는 꽃가루, 음식 또는 애완 동물 비듬과 같은 알레르겐에 대한 노출을 최소화하십시오. 계절 알레르기가 문제가 될 경우 의사는 힘든시기에 약물 치료를 권장 할 수 있습니다.
6. 응급 처치를 편리하게하십시오.
자녀의 의사가 응급 처치를 위해 처방 한 의약품을 가족에게 갖추고 자녀의 학교 간호사가 가지고 있는지 확인하십시오. 자녀가 배낭에 약을 보관할 수 있는지 알아 보려면 학교 정책을 확인하십시오. Schroeder는 "아이들이 학교에서 허용 할 경우 학교에서 흡입기를 사용하도록 아이들에게 권한을 부여합니다."라고 말합니다.
7. 연기에서 보호하십시오.
담배를 피우면 아이의 폐를 손상시킬 수 있습니다. 약물 및 알코올 의존 저널에 실린 일본의 2015 년 연구에 따르면, 실내 흡연을 한 아버지와 어머니의 아이들은 천식에 대한 입원 확률이 43 ~ 72 % 증가했다. 부모도 야외에서 훈제를했습니다. 미국의 천식 및 알레르기 기초 (Asthma and Alergy Foundation of America)는 카펫, 소파 및 기타 물질에 머무르는 세제 연기조차도 해로울 수 있다고 말합니다. 담배를 피우면 가능한 빨리 의사에게 도움을 청합니다.
8. 자녀에게 역할 모델을 제공하십시오.
자녀에게 천식 환자를 데려 오지 못하게 한 성공적인 사람들에 대해 이야기하십시오. 테오도르 루스벨트 (Theodore Roosevelt)를 비롯한 여러 미국 대통령은 축구 아이콘 데이비드 베컴 (David Beckham)과 가수 핑크 (Pink Pink)와 마찬가지로 천식에 걸렸다. Schroeder는 "우리는 천식 환자를 최대한 건강하게 유지하여 잠재력을 최대한 발휘할 수 있기를 원합니다"라고 말합니다.
