차례:
- 암과의 전쟁은 진행? 말하기 어렵습니다.
- 낮잠은 보통 유전자의 약 3 분의 1의 일반적인 리듬을 방해합니다.
- 영양 요구가 당신의 피에 달려 있다는 이론에 근거하지 않는다. 토론토 대학교 연구진은 건강을 향상시키고 심장 질환의 위험을 감소시키는 혈액형식이 요법을지지한다는 과학적 증거는 발견하지 못했습니다. 저 탄수화물 식단을 고수하는 것이 더 나은 선택이라고 연구진은 지적했다.
초콜렛, 딸기 및 차를 먹으면 당뇨병, 심장 질환 및 기타 질병으로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.
영국 연구원에 따르면 플라 보네 및 안토시아닌 (플라 보 노이드 유형)을 먹은 사람들은 백리향, 샐러리, 딸기, 포도주 및 적 포도는 인슐린 저항성이 낮아지고 혈당 조절이 잘됩니다.
우리는 초콜렛이나 와인과 같이 건강에 좋지 않은 것으로 여겨지는 식품의 일부 성분이 유익한 물질을 함유하고 있다는 것을 보여주는 흥미로운 사실입니다. 우리는 잠재적으로 건강한 식습관을 향상시킬 수있는 이러한 물질을 확인하고 분리 할 수 있습니다. "킹스 칼리지 런던의 Tim Spector 연구원은 말했다.
암의 싸움은 우리가 생각하는 것보다 나아질 수있다.
암과의 전쟁은 진행? 말하기 어렵습니다.
다트머스 대학의 가이젤 의과 대학의 연구원에 따르면, 우리가 암을 성공적으로 성공적으로 수행 한 방법을 알아내는 문제는 다른 질병과의 싸움에서도 성공적이었습니다.
" 뇌졸중, 사고로 인해 사망하는 사람이 점점 더 적어지고 있고 점점 더 많은 사람들이 암으로 발전하고 죽을 위험에 처해 있습니다. "라고 다트머스의 가이젤 의과 대학 조교수 인 사미르 소 네지 (Samir Soneji)
낮잠은 보통 유전자의 약 3 분의 1의 일반적인 리듬을 방해합니다.
유전자 파괴는 야간 진단으로 자주 진단되는 만성 건강 상태와 관련이 있습니다 하루 중 대부분의 수면을 취하는 근로자.
"우리는 장기 교대 근무와 관련된 부정적인 건강 결과와 관련 있다고 생각한다"고 연구 저자 Derk-Jan Dijk 교수는 말했다. S 대학 영국의 옐레이. 교대 근무자들은 비만, 당뇨병, 고혈압, 심장 질환 및 암에 걸릴 위험이 더 높다고 그는 말했다.
혈액형 다이어트에 대한 증명이 없다.
영양 요구가 당신의 피에 달려 있다는 이론에 근거하지 않는다. 토론토 대학교 연구진은 건강을 향상시키고 심장 질환의 위험을 감소시키는 혈액형식이 요법을지지한다는 과학적 증거는 발견하지 못했습니다. 저 탄수화물 식단을 고수하는 것이 더 나은 선택이라고 연구진은 지적했다.
