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식이 섬유가 뇌졸중 위험 감소 - Sanjay Gupta -

차례:

Anonim

NHS 재단의 리즈 (Leeds)와 요크 교육 병원 (NHS Foundation)의 연구자들은 1990 년과 2012 년 사이에 발표 된 8 개의 연구 자료를 인용하여, 하루 7 그램의식이 섬유가 증가하면 사람의 뇌졸중 발병 위험이 7 % 감소하는 것으로 나타났습니다.

7 그램의식이 섬유가 약 1 회분의 통 밀 파스타와 2 인분의 미국 심장 학회 (American Heart Association)는 하루에 적어도 25 그램을 섭취하도록 권장하고 있으며, 미국인을위한 2010식이 지침은 하루에 약 28 그램을 목표로하고 있다고 권고했다.

795,000 명 이상의 사람들이 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면, 미국은 매년 뇌졸중이 발생하며, 약 61 만명의 사람들이 처음으로 뇌졸중을 일으킨다 고한다.

"대부분의 사람들은 권장 수준의 섬유를 얻지 못하고 섬유질 리서치 대학의 식품 과학 및 영양학과의 다이앤 쓰 래플 톤 (Diane Threapleton) 연구원은 미국 심장 학회 (American Heart Association)에서 발표 한 연구에서 "백신 - 자폐증 관련 연구가 없다" > 많은 부모님은 자녀의 예방 접종을 거부합니다. 그 이유는 반대 의사의 의학적 증거에도 불구하고 자폐증을 일으킬까 두려워하기 때문입니다. 소아과 학회지에 발표 된 새로운 연구에 따르면 자폐증과 너무 많은 백신을 너무 빨리 접종하는 것은 아무런 관련이 없습니다.

자폐증 스펙트럼 장애 (ASD)를 가진 256 명의 어린이와 건강한 어린이 752 명의 데이터를 분석 한 결과, 모두 1994 년에서 1 년 사이에 태어났다. CDC는 처음 2 년 동안 총 23 가지 백신을 권고했다. 연구팀은 항원에 대한 각 어린이의 노출량, 물질 면역계가 체내의 면역계를 유도하여 양 그룹 모두에서 총 노출량이 동일하다는 사실을 알아 냈으며, 이로 인해 어린이들이 접종 한 백신의 수는 누가 개발했는지 자폐증.

현재 CDC는 아동의 첫 2 년 동안 총 25 회의 예방 접종을 권장하고 있으며, 하루에 최대 9 회의 예방 접종을 권장합니다. 오늘날 어린 아이들은 더 많은 백신에 노출되지만 노출 된 항원의 수는 더 적다고 연구자들은 말했다. 예를 들어, 1 년 백일해 백신은 3,000 개의 다른 항원에 노출되었을 것이지만, 2005 년에 도입 된 새로운 백신은 단지 6 개의 항원에만 노출됩니다.

1998 년 앤드류 웨이크 필드 (Andrew Wakefield) 영국의 전직 외과의 사는 전염성 홍역, 유행성 이하선염 및 풍진 백신 및 자폐증과의 연관성에 대해 현재 불신 된 논문을 발표했다.

새로운 금연 광고가 나왔다.

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 흡연의 폐허가되고있다. 작년에 출시 된 유사 광고의 성공을 바탕으로 4 월 1 일부터 광고판에 TV 및 라디오로 방송 될 예정입니다.

"지난 해의 캠페인은 우리의 기대치를 훨씬 뛰어 넘었으며 올해의 캠페인은 질병 통제 및 예방 센터의 책임자 인 Tom Frieden 박사에 따르면

George Vernadakis 박사는 Sanjay Gupta 박사와 건강 문제에 대한 편집자입니다

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