성관계 : 적절한시기는 언제입니까? |

월요일 2013 년 7 월 29 일 월요일 - 심장 마비 또는 뇌졸중 후 성생활을 정상으로 회복시키는 것은 환자 및 환자 파트너는 심장 전문의와 성욕 치료사의 상담을 통해보다 쉽게 ​​대면 할 수 있습니다.

미국 순환기 학회 (AHA)와 심혈관 간호 및 연합군 유럽위원회 (European Council for Cardiovascular Nursing and Allied Professions)에서 오늘 발표 된 새로운 합의 보고서 (CCNAP). 심장 발작 후, 많은 환자들은 남성의 발기 부전 발기율 증가, 성기능 장애의 증가 또는 여성의성에 대한 관심 부족과 같은 성적 문제가 있습니다. 그러나 심장 마비 나 뇌졸중 후 또는 심박수를 조절하기 위해 이식 가능한 심장 제세 동기 (ICD)를 구한 후에 성 생활의 변화를 치료하는 환자는 거의 없습니다.

새로운 AHA 합의는 성적 상담의 증거를 살펴 보았습니다

성적 상담은 도움이되며 환자 및 그 배우자를위한 서면 자료 또는 비디오를 포함 할 수 있습니다.

1. 건강 관리 직원은 성행위 방법에 대한 교육이 필요하며
2. 환자와 파트너의 개인적인 필요에 맞추어 성 상담을해야합니다.
3. 심장 사건 발생 후 성적 능력을 알아야합니다.

환자와 그 배우자는 처음에는 정상적인 성적 활동으로 돌아 가기를 주저 할 수 있습니다 두려움에서 벗어난 심장 사건 이후에 무언가가 심장에 문제가 생길 수 있습니다. 그러나 심장 학자 Jared Bunch는 "대부분의 심장 질환으로 성행위가 재개 될 수 있습니다."Bunch 박사는 Everyday Health의 칼럼니스트이자 유타 주 Intermountain Medical Center의 심장 리듬 연구 책임자입니다.

환자는 정상적인 성생활로 돌아갈만큼 충분히 적합하다고 Bunch는 말했다. "우리는 활동을 완료하기 위해 필요한 에너지 양으로 활동을 측정합니다. 이러한 활동을하는 동안의 측정 단위는 대사 환률 (MET)입니다. "그는 심장 증상을 악화시키지 않으면 서 3 ~ 5METs가 필요한 활동을 할 수 있다면 성관계를 다시 시작하는 것이 합리적이라고 지적했습니다. 예 :

시간당 3-4 마일 걷기

• 가벼운 노력 고정식 자전거
• 시간당 10 마일 미만의 야외에서 자전거를 타는 경우
• 클럽을 가지고있을 때의 골프
• 비행기 타기 계단의
• Bunch는 집 주변에서 행해진 많은 활동들이 진공 청소, 정원 제초, 바닥 닦기, 잔디 긁기 등 3 ~ 5METs를 소비한다고 말했다. 미 질병 통제 예방 센터 (US Centres for Disease Control and Prevention)는 사용 된 METs (PDF)의 포괄적 인 활동 목록을 게시합니다.

심장 마비 또는 심장 마비 후 "적어도 성교를 재개하기 전에 1 주일 기다리십시오. 완전히 호흡 곤란이나 가슴 통증이 더 심해지는 것을 막기 위해 적은 에너지를 사용하는 친밀감을 탐구하십시오. "

당신이 섹스를 할 준비가되었는지 확인하기 위해 자신을 테스트하십시오

Bunch는 자신의 한계를 아는 것을 강조했습니다 3 ~ 5 METs의 에너지를 사용하는 활동에 종사하고있을 때 다음과 같은 증상이 나타나지 않으면 성생활을 할 준비가 된 것입니다.

• 협심증
• 혈압 강하로 인한 가벼움
• 이러한 증상을 유발하는 빠른 지속성 심장 박동
• " 이러한 증상이 나타나면 담당 의사에게 문의하십시오. b 성행위를하기 전에 "Bunch는 말했다. "성교를 통해 가슴 통증을 경험하는 사람들은 니트로 글리세린을 사용할 수 있지만 니트로 글리세린 (단시간 또는 장시간)은 발기 부전 치료제로 많이 사용되는 약물과 함께 사용할 수 없습니다. 니트로 글리세린 (nitroglycerin)으로 안심할 수없는 성관계 중 응급 치료를 받아야합니다. "