4 인분 제공
준비 시간 : 15 분
조리 시간 : 30 분
재료 :
수프의 경우 : • 9 컵 • 4 컵 (32oz)의 낮은 나트륨 닭고기 국물
• 1 컵 (8oz .) 닭고기 국물을 넣은 타이 생강
• 저 간장 간장 1 큰술
• 쌀 포도 식초 1 큰술
• 작은 입방체 ¼ 컵의 작은 두부로 자른
• 베이비 복 쵸이 2 개
• 슬라이스 한 당근
• 얇게 썬 파 3
원톤 만두의 경우 :
• 9 oz. 뼈없는 껍데기가없는 닭 허벅지, 약 1 컵의 힙합 컵 •
개의 생강 찻 숱가락 1 작은 술 •
개의 다진 마늘 1 작은 술 • 낮은 나트륨 간장 1 작은 술
• 1 작은 술 다진 실 란 트로
• 18 원톤 스킨
약도 :
두부 ¼ 컵을 작은 입방체로 자른다. Chop 2 베이비 복 쵸이. 얇게 1 당근 슬라이스. 3 개의 파 파편을 썰어 라.
중간 고열의 그릇에 낮은 나트륨 닭고기 국물 4 컵과 생강을 넣은 닭고기 국물 1 컵을 넣는다. 국물에 저 나트륨 간장 1 큰술과 쌀 포도 식초 1 큰술을 넣으십시오. 액체를 끓인 다음 끓인 다음 끓는 물로 끓으십시오.
치킨 허벅지를 찹니다.
작은 생강 1 작은 술을 마이크로 비행기 또는 상자 강판을 사용하여 창살에 넣습니다. 마늘 1 움 큼. 티스푼에 실란트로 1 티스푼 찹니다.
푸드 프로세서에 닭 허벅지, 강판 생강, 다진 마늘 및 잘게 썬 실란트로를 더합니다. 소시지의 일관성과 같이 통합 될 때까지 처리하지만 여전히 조금 어둡습니다.
