차례:
- 고 콜레스테롤 : 당신이 모를 수있는 심장 질환 위험
- 이토 (Ito)는 당시 두 종류의 약물 치료를 받았지만 주요 심장 마비로 고통 받고 세 번 우회 수술을 받았습니다. 그의 LDL 콜레스테롤, 또는 나쁜 콜레스테롤은 아직도 정상 수준의 2 배인 250mg / dL로 매우 높습니다.
- "지방과 콜레스테롤 섭취량에 대해서는 매우 엄격합니다."라고 이토는 말합니다. 심장 발작 후 그는 더 엄격 해졌습니다. "나는 붉은 고기를 자르고 닭고기와 생선만을 먹는다. 또한 나트륨 섭취량을 하루 2,000mg 이하로 줄였습니다. Ito는 "정말 레이블을 읽어야합니다."라고 덧붙였습니다.
오리건 주 포틀랜드의 Matt Ito, PharmD는 양육에 적극적입니다. 고 콜레스테롤에 대한 인식이 매우 높음 : 그 자신은 가족 성 고 콜레스테롤 혈증 (FH)이라는 위험한 고 콜레스테롤 상태를 상속 받았으며 미국에서 60 만 명이 넘는 사람들에게 영향을 미쳤습니다.
이토는 콜레스테롤 수치를 관리하여 당신을 보호합니다. 심장 건강은 십대 때부터 가족 성 고 콜레스테롤 혈증을 다루어야했기 때문에 매우 개인적인 관점에서 비롯된 것입니다.
고 콜레스테롤 : 당신이 모를 수있는 심장 질환 위험
상속 된 높은 콜레 그는 14 세 때 에스테롤을 섭취했다. "우리 엄마가 콜레스테롤 검사를 받았다. 그녀는 조기 심혈관 질환의 가족력이 있으며 FH로 진단 받았다 "고 회상한다.
그의 여동생도 FH를 앓고 있습니다. 가족 성 고 콜레스테롤 혈증이있는 가족의 경우, 아이가 그 상태를 가질 확률이 두 번 있습니다. "9"나는 지금 18 세인 딸에게 그것을 전달했고, 그녀는 10 세였습니다. 아들은 FH를 가지고 있지 않습니다. "이토는 말한다.
고 콜레스테롤 치료제를 상속 받았다.
이토가 FH를 처음 발견했을 때 스타틴은 아직 콜레스테롤 수치가 높은 치료제로 사용할 수 없었다. 그는 약국 학교를 빠져 나올 때쯤 1986 년경에 나왔다 "고 설명했다. 초기 상태에서는 지방 섭취량에 대한식이 제한이 있었고 운동을하도록 지시 받았다. 결국, 담즙산 격리 제, 콜레스테롤 저하 약물 중 첫 번째 약물 중 하나가 사용 가능 해졌다. - 아이들에게는 그렇지 않지만, 이토 교수는 "나는 삼중 치료를 받고 있었다. "스타틴, 콜레스테롤 흡수제 - 제 티아 (Zetia)와 담즙산 격리 제 (bile acid sequestrant)"라고 그는 설명했다. 이 약들은 모두 아동을 대상으로 FDA의 승인을 받았습니다.
현재의 처방에는 가족 성 고 콜레스테롤 혈증 환자를위한 새로운 치료제가 포함됩니다. 이는 PCSK9 억제제라는 새로운 콜레스테롤 저하제의 약물입니다. 그의 LDL은 이후 25 밀리그램 / dL 미만의 건강 수준으로 떨어졌습니다. 이토 (Ito)는 심장 전문의와 1 차 진료 의사를 모두보고 6 개월마다 콜레스테롤 테스트를받습니다. 약물 검사에서 시작하여 더 자주 확인해야합니다.
이토 (Ito)는 당시 두 종류의 약물 치료를 받았지만 주요 심장 마비로 고통 받고 세 번 우회 수술을 받았습니다. 그의 LDL 콜레스테롤, 또는 나쁜 콜레스테롤은 아직도 정상 수준의 2 배인 250mg / dL로 매우 높습니다.
콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이되는 생활 스타일 선택
콜레스테롤 수치가 다음 지침을 충족하면 건강한 것으로 간주됩니다.
LDL 콜레스테롤 : 100mg / dL 미만 당뇨병)
HDL 콜레스테롤 : 남성의 경우 40mg / dL 이상, 여성의 경우 50mg / dL
이 수치가 아닌 경우 혼자가 아닙니다. 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국 성인 3 명 중 1 명당 1 명 정도가 높은 LDL 콜레스테롤 수치를 보입니다. 약물 치료가 효과적 일 수는 있지만 유감스럽게도 많은 콜레스테롤 수치가 상한제를 복용하더라도 LDL 목표를 달성하지 못한다고합니다.
콜레스테롤 수치를 조절하는 첫 번째 방법은식이 요법에 집중하는 것입니다.
"지방과 콜레스테롤 섭취량에 대해서는 매우 엄격합니다."라고 이토는 말합니다. 심장 발작 후 그는 더 엄격 해졌습니다. "나는 붉은 고기를 자르고 닭고기와 생선만을 먹는다. 또한 나트륨 섭취량을 하루 2,000mg 이하로 줄였습니다. Ito는 "정말 레이블을 읽어야합니다."라고 덧붙였습니다.
당신이 먹는 방식을 바꾸는 것도 어려운 일이 될 수 있습니다. 이토는 "집에서 조리하는 것은 FH가 없기 때문에 어려운 일"이라고 말했다.
- 관련 :식이 요법과 콜레스테롤에 대해 알아야 할 사항
- 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 그는 "심혈관 건강을 위해 매일 거의 30 분 이상 운동을합니다."나는 심장 마비가 있었으므로 심장 기능 개선의 일부는 에어로빅 훈련에 뒤지지 않는 것입니다. 일반적으로 FH를 사용하면 혈압과 당뇨병을 조절해야하며, FH가 3 ~ 5 배 증가하여 심장병의 위험이 있기 때문에 연기가 나지 않습니다. "이토 (Ito)는 말한다.
고 콜레스테롤을 진지하게 섭취 할 수있는 의료 배경
그의 제약 및 의학 지식은 이토가 고 콜레스테롤 수치를 계승 한 적이 있습니까? "확실히 말합니다."환자가이 상태가 얼마나 비참한지를 이해하지 못한다면 힘들 것입니다. 의학 지식이 도움이됩니다. "그는 가족이있는 많은 사람들이 고 콜레스테롤 혈증은 계속 될 것입니다. 그가 한 것처럼 심장 마비 나 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다. 이토 (Ito)는 고 콜레스테롤 수치를 가진 사람들을위한 탄생에서 시작되는 고 콜레스테롤 노출을 극복하기가 어렵다고 말합니다.
약국 및 간호 학생을 가르치면서 이토는 그의 지역 사회에서 유전 된 고 콜레스테롤에 대한 인식을 높이는데 도움이되고 있습니다. "심장 발작 후의 내 목표 중 하나는 FH에 집중하는 것이 었습니다."라고 그는 말합니다.
이토는 2013 년부터 2016 년까지 국립 지질 협회 회장을 역임했으며 FH 재단과도 협력합니다. "내 희망은 우리가 많은 사람들의 삶에 도달하여 정보를 얻을 수 있기 때문에 테스트를 거쳐 긍정적 인면에서 가족도 테스트받을 수 있다는 것입니다. 다른 가족에게도 쉽게 전달 될 수 있습니다. "라고 이토는 말합니다.
가족과 함께 콜레스테롤 수치를 테스트 해 보시지 않겠습니까? 당신이 발견 한 것은 당신의 심장 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다.
