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토마토가 많은 다이어트로 유방암 위험 감소 - Sanjay Gupta -

차례:

Anonim

연구원은 토마토 무거운식이 요법의 효과를 대두 - 무거운 식단은 폐경 후 여성 70 명을 대상으로 하였다. 그들은 토마토 다이어트가 비만, 당뇨병 및 암 위험 감소와 관련이있는 호르몬 아디포넥틴 (adiponectine)이 9 % 증가한 것을 발견했다. 간장 식단은 아디포넥틴 수치를 떨어 뜨 렸지만, 다른 연구 결과 간장 식단은 유방암 발병 위험을 낮추는 것으로 나타났습니다.

"짧은 기간 동안 토마토와 토마토 제품을 많이 섭취하는 이점은 우리 연구 결과에서 분명히 분명하다. "라고 Rutgers 대학의 역학 조교수 인 Adana Llanos 박사는 성명서에서 밝혔다. "필수 영양소, 비타민, 미네랄 및 리코펜 (lycopene)과 같은 식물성 화학 물질이 풍부한 과일과 채소를 섭취하는 것은 상당한 이익을 가져다줍니다."

여성에게 주어진 토마토의 양은식이 요법 토마토 주스 섭취). 그러나 전문가들은식이 요법 변화가 유방암 발병 위험을 낮춘다거나 운동이 중요한 역할을한다고 말합니다.

고혈압 치료 기준

Journal of the American Medical Journal 협회는 약물 치료의 필요성을 판단하기위한 기준점을 높입니다. <609> 60 세 이상인 경우 수축기 압력 (상단 수)이 150mm / Hg 이상이거나 이완기 혈압 (하단 수)이 90mm 인 경우 약물을 처방해야합니다 / Hg 이상. 새로운 지침에 따라.

당뇨병 환자, 젊은 환자와 만성 신장 질환 환자의 경우 수축기 압력이 140mm / Hg 이상이고 이완기 혈압 90 mm / Hg 이상.

2003 년 발표 된 이전 지침에서 고혈압 환자의 경우 목표 혈압이 140/90 mm / Hg 미만이었고, 고혈압 환자의 경우 130/80 mm / Hg 미만이었습니다. 만성 신장 질환 또는 당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다.

노인 여성은 더 오래 앉아 있지만 활동이 파열됩니다.

노파는 깨어있는 시간의 약 2/3를 육체적으로 활동적으로 보지 못했지만 종종 평균 9 시간 새로운 JAMA 연구에 따르면 1 시간. 보스턴의 브리검 여성 병원 연구원은 앉아있는 행동을보고 있으며 오랜 시간 앉아 있으면 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 연구 참여자의 평균 연령은 71 세였습니다.

뉴욕시의 브루클린 병원 센터 (Brooklyn Hospital Centre) 노인 의학 수석 인 요넥 데이비스 (Yonette Davis) 박사는 "노인 인구의 세계에서 볼 수 있습니다. "아이들의 일과 돌보는 일상이 바뀌 었습니다. 그들은 9-5 루틴을 더 이상 가지지 않으며, 그들의 생활 방식도 그다지 엄격하지 않습니다."라고 그녀는 설명했다.

민족의 예방 치과 치료

공중 보건 분야의 저널 (Journal of Public Health)의 연구에 따르면 예방 치과 치료의 비율은 민족에 따라 매우 달랐다.

연구원은 1 년 사이 65 만 명의 중년 및 고령자의 전화 설문 조사 데이터를 사용했다 미국인의 23 % ~ 43 %가 2008 년에 예방 치과 진료를받지 못했다는 사실을 발견했습니다. 아시아계 미국인의 77 %가 백인, 76 %, 히스패닉 및 아메리카 인디언 62 %, 흑인 57 %

소득, 교육 및 건강 보험 가입은 치과 진료를받지 못하는 이유였습니다.

Erinn Connor는 Sanjay Gupta 박사의 건강 문제 담당 직원입니다.

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