차례:
- 여성은 마지막 생리 기간 후 첫 해 동안 기억력 문제로 가장 많이 고생합니다. 폐경기가인지 문제를 유발하는 이유는 전문가가 아직 알지 못하지만 부분적으로는 에스트로겐 수치가 떨어질 수 있습니다. 에스트로젠은 구두 기억과 실행 기능에 영향을 미치는 뇌 영역과 협력하여 정보를 정리하는 데 도움이된다고한다.
- "증상이 있고 그 중 일부는 지저 띾다. 배수가되지만, 우리 뇌에 중요한 일은 없다고 생각합니다. "라고 Stotland 박사는 말합니다. "정상적인 경과 현상이라고 생각합니다."실제로 뇌의 안개 증상은 시간이 지남에 따라 나아지는 것이 일반적입니다.
주요 증상
호르몬 변화로 인한 뇌 안개 ADHD 증상과 비슷하게 느껴질 수 있습니다.
기억력 문제는 마지막 생리 기간이 끝난 다음 해에 최고조에 달합니다.
여성은 폐경 후 치매를 두려워하지만 증상이 ADHD가 진단 불가능한 원인 일 수 있습니다.
주의력 결핍 / 과다 활동 장애 , 또는 ADHD는 오랫동안 어린이를 대상으로 오랫동안 연구되어 왔지만 전문가들은 이전에 생각했던 것보다 더 자주 여성에서 발생한다는 사실을 깨닫게되었습니다. 폐경기에 문제가 집중되기 시작하면 그것이 호르몬, 치매 또는 다른 어떤 결과인지 궁금해 할 수 있습니다. 뉴욕의 Scarsdale에있는 몬테 피오레 여성 센터 (Montefiore Women 's Centre)의 산부인과 의사 인 메리로서 (Mary Rosser) 박사는 "뇌의 안개와 같은인지 문제는 폐경기를 겪고있는 여성에게 매우 일반적입니다."
"이것은 광범위하지만, 사람들은 치매를 앓고 있다고 걱정합니다."라고 Roscer 박사는 말합니다. "그들은 추억이 줄어들고 있고, 집중할 수 없으며, 조직적이지 않고주의 집중도가 낮다고 말하기 위해 달려있다."
좋은 소식은 대부분의 경우, 단계 치매. 증상은 더 흔히 폐경기의 정상적인 부분이거나 진단되지 않은 ADHD의 결과입니다.
폐경 전후의 ADHD
여성은 마지막 생리 기간 후 첫 해 동안 기억력 문제로 가장 많이 고생합니다. 폐경기가인지 문제를 유발하는 이유는 전문가가 아직 알지 못하지만 부분적으로는 에스트로겐 수치가 떨어질 수 있습니다. 에스트로젠은 구두 기억과 실행 기능에 영향을 미치는 뇌 영역과 협력하여 정보를 정리하는 데 도움이된다고한다.
또한 우울증, 일과성 및 수면 장애와 같은 다른 갱년기 증상은 초점을 맞추는 능력.
하지만 초점을 맞추고주의를 기울이는 데 어려움을 겪는 것은 ADHD의 특징입니다. 미국 정신과 학회 (American Psychiatric Association)에 따르면 성인의 약 2.5 %가 ADHD를 앓고 있습니다.
남성은 여성보다 ADHD 진단이 2 배나 많으며 남성의 경우 대부분 연구가 진행됩니다. 연구자들은 2014 년에 발표 된 인간 신경 과학의 프론티어 (Frontiers in Human Neuroscience) 지에 발표 된 논문에 따르면 많은 여성들이 아직 진단을받지 못했을 것으로보고있다.
폐경기와 ADHD 뇌 안개와 관련된 뇌 안개가 유사하다고 Rosser는 말하고있다.
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폐경 전에 이러한 증상이 있었는지 자문 해보십시오. 증상이 새로운 것이라면 호르몬 변화와 관련 있다고 Rosser는 말합니다. 그러나 항상 이런 식으로 폐경기로 악화되면 ADHD의 결과 일 수 있습니다. "실제로 아는 유일한 방법은 ADHD의 전문가 인 정신과 의사를 만나는 것"이라고 Roscer는 덧붙입니다.
뇌 안개에 대해해야할 일
첫째, 폐경은 정상적이고 건강한 삶의 단계임을 기억하십시오.
시카고 러시 대학교의 미국 정신과 학회 회장이자 정신과의 교수 인 Nada Stotland, MD, MPH.
"증상이 있고 그 중 일부는 지저 띾다. 배수가되지만, 우리 뇌에 중요한 일은 없다고 생각합니다. "라고 Stotland 박사는 말합니다. "정상적인 경과 현상이라고 생각합니다."실제로 뇌의 안개 증상은 시간이 지남에 따라 나아지는 것이 일반적입니다.
증상이 치료를 받기에 충분히 성가시다면 폐경기와 관련하여 호르몬 대체 요법 (HRT)이 도움이 될 수 있다고 그녀는 말합니다.
그러나 국립 보건원 (NIH)에 따르면 혈전, 뇌졸중, 심장 마비, 유방암의 위험이 높아질 수 있기 때문에 HRT에 관해서는 여성들이 이해하기 쉽다.
기타 약물 옵션에는 항 불안제 및 항우울제가 포함된다. 라이프 스타일 요소에 관해서는 운동으로 건강을 유지하고 수면을 충분히 취하며 알코올과 카페인을 제한하면 증상을 호전시킬 수 있다고 Roscer는 말합니다.
증상이 ADHD와 관련이있는 경우, 많은 여성들이 이전에 그 장애에 대한 치료를받지 않았더라도 치료의 혜택을 볼 수 있습니다. "
"폐경 연령에 이르렀 으면 아직도주의를 끌기가 힘들지 않는 한, 똑같은 방법이지만, 당신이 그것을 깨달을 때 기분이 좋아질 것입니다. "라고 Stotland는 말합니다. 또한 ADHD 환자는 때때로 집중하는 데 어려움을 겪지 만 다른 시간에는 매우 집중할 수있는 능력이 있다고 그녀는 말합니다.
ADHD 치료를 원한다면 정신과 의사를 볼 수 있습니다. 처방약. 또한, 폐경기가 ADHD에도 도움이 될 수있는 많은 생활 습관 변화가 있습니다.
