차례:
- 2. 귀의 균형 시스템은 혈류를 제어합니다
- 이 필수 비타민의 결핍은 기분이 떨어져 균형 감각을 잃고 혈압이 낮아지고 혈류가 줄어드는 것을 포함한 여러 가지 신경 학적 문제를 일으킬 수 있습니다. "비타민 B12 결핍증은 쉽게 발견하고 치료할 수 있지만 어지럼증의 원인으로 간과하는 경우가 많습니다."912 의사는 간단한 혈액 검사를 통해 B12 수치를 확인하고, 어지러운 주문을 가지고있다. 비타민 B12에는 고기, 유제품 및 강화 된 아침 시리얼이 포함됩니다.
- 어지럼증의 한 가지 간단한 원인은 급히 갑자기 움직일 때입니다. 갑자기 앉은 자리에서 일어날 때와 같습니다. 그러나 때때로 현기증은 심장 상태의 신호입니다. Dallas의 Texas Southwestern Medical Center의 물리 치료학 부교수 Patricia Blau 박사는 심장 혈관 관련 현기증의 원인은 누출되거나 좁은 심장 판막, 심방 세동과 같은 부정맥, 죽상 경화증이라고 말합니다. VEDA에 따르면, 뇌로의 혈액 흐름을 감소시키기 때문에 현기증이 발생할 수 있습니다.
- 6. 어지러움이 불안과 관련 될 수 있음
- 이것은 시각적 의존이라고하며, 그것이 얼마나 흔한가. 위트 먼 교수는 "시각적 의존성에 대한 더 나은 검사를 개발할 필요가 있으며 현재 우리가 불안 장애라고 부르는 것을 실험실에서 검사해야한다"며 "미래에는 이러한 유전 질환이 부분적으로 유전학에 따라 재 분류 될 가능성이있다"고 말했다.
- 크루즈를 마친 첫 날에 어지러운 느낌을 경험하는 것은 흔한 일입니다. 오로라 콜로라도 병원 (University of Colorado Hospital)의 균형 실험실 책임자 인 캐롤 포스터 (Carol Foster)는 말합니다. 포스터 박사는 "소수 민족의 경우, 말다툼이라고하는이 느낌은 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 모든 선원의 약 75 %가 어지러운 마법을 경험할 수 있습니다. 비행기, 자동차 및 기차는 흔들리는 다리 느낌을 유발할 수 있습니다. 물침대에서 긴장을 풀면 어지러움을 유발할 수 있습니다.
- 9.식이 요법이나 탈수 효과로 현기증을 유발할 수 있습니다.
- 10. 어지럼증과 현기증의 몇 가지 덜 일반적인 원인이 있습니다.
40 세가 넘는 사람들 중 거의 40 퍼센트가 적어도 한 번 이상 현기증을 경험합니다.
일부 약물은 혈압 치료를 포함하여 어지럼증이나 현기증을 유발할 수 있습니다. 대부분의 어지럼증은 경미하지만 다른 증상은 심장 상태와 같은 심각한 문제를 지적 할 수 있습니다.
우리 중 많은 사람들이 어지러운 이유는 무엇입니까? "
어지러운 주문은 불편할 수 있지만 어른들에게는 가끔 어지러움이 매우 흔한 것을 알게 될 것입니다. 그러나 현기증 (당신이 아직 서있는 동안 방이 돌아가고있는 것처럼 느껴지 긴하지만 더 심각한 상태)도 흔하며 40 세 이상의 사람들 중 거의 40 %가 평생 동안 적어도 한 번 영향을 받았다고 생각하지 않았을 것입니다. 캘리포니아 대학 샌프란시스코 메디컬 센터로.
현기증이나 보통의 현기증이 있다면 어떻게 알 수 있습니까? 가장 큰 차이점은 현기증이 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있으며, 심각한 균형 장애의 징후 일 수 있습니다. 그러나 어지럼증은 단순히 순간적으로 불균형을 느끼게합니다. 즉, 어지러운 주문은 심각하게 몹시 괴롭히는 것에서부터 심각하게 쇠약하게 만드는 것까지 다양합니다.
현기증과 현기증을 일으키는 원인은 무엇입니까? 또한이 에피소드 중 하나를 경험할 경우해야 할 일.
1. 현기증의 원인은 내부 귀 문제 일 수 있습니다.
"현기증의 가장 놀라운 원인 중 하나는 양성 발작 성 현기증 또는 BPPV입니다."라고 매사추세츠의 귀와 귀 밸런스의 귀 및 뇌 전문의 인 그레고리 휘트먼 (Gregory Whitman, MD) 매사추세츠 Braintree Rehabilitation Hospital의 전정 센터. 귀의 내이에는 칼슘과 단백질 기반 감도 결정체 인 otoconia가 포함되어 있다고 Whitman 박사는 말합니다. 이 결정체가 제거되어 내이의 운하로 흘러 들어가면 짧은 감각을 느낄 수 있습니다. Whitman은 BPPV가 가장 흔한 내이 관련 균형 장애 임에도 불구하고 약 1 분의 1 만에 영향을 미친다 고 말하면서 "약물 치료 나 수술이 아닌 물리 치료로 교정 할 수있는 간단한 기계적 문제" 전정 장애 협회 (Vestibular Disorders Association, VEDA)에 따르면 연간 1,000 명. 그리고 모든 연령대의 성인에게 영향을 줄 수 있지만, 이런 종류의 현기증은 주로 노인들에게 영향을 미칩니다. 대부분의 경우는 명백한 이유없이 발생하지만 BPPV는 외상, 편두통, 내이 감염, 당뇨병 및 골다공증과 관련이 있습니다. 치료 후, 환자의 50 %는 5 년 이내에 문제를 다시 경험할 수 있습니다 - 특히 외상으로 인한 경우 VEDA의 전문가들.
2. 귀의 균형 시스템은 혈류를 제어합니다
"우리는 우리의 내이 균형 시스템이 우리의 혈류를 제어하는 데 기여한다는 것을 알았습니다. Whitman은 말합니다."그리고 내이는 어떤 방법이 있는지 알아내는 능력을 가지고 있습니다 "당신이 누워에서 일어 서서 움직일 때, 두 개의 내이 구조 인 utricle과 saccule은 중력을 감지합니다. 그들은 심장 혈관계에 위치 변화를 수용하도록 혈류를 지시한다고 Whitman은 말합니다. 현기증을 유발할 수 있습니다.
3. 낮은 비타민 B12 수치로 어지러움을 유발할 수 있습니다.
이 필수 비타민의 결핍은 기분이 떨어져 균형 감각을 잃고 혈압이 낮아지고 혈류가 줄어드는 것을 포함한 여러 가지 신경 학적 문제를 일으킬 수 있습니다. "비타민 B12 결핍증은 쉽게 발견하고 치료할 수 있지만 어지럼증의 원인으로 간과하는 경우가 많습니다."912 의사는 간단한 혈액 검사를 통해 B12 수치를 확인하고, 어지러운 주문을 가지고있다. 비타민 B12에는 고기, 유제품 및 강화 된 아침 시리얼이 포함됩니다.
어지럼증의 한 가지 간단한 원인은 급히 갑자기 움직일 때입니다. 갑자기 앉은 자리에서 일어날 때와 같습니다. 그러나 때때로 현기증은 심장 상태의 신호입니다. Dallas의 Texas Southwestern Medical Center의 물리 치료학 부교수 Patricia Blau 박사는 심장 혈관 관련 현기증의 원인은 누출되거나 좁은 심장 판막, 심방 세동과 같은 부정맥, 죽상 경화증이라고 말합니다. VEDA에 따르면, 뇌로의 혈액 흐름을 감소시키기 때문에 현기증이 발생할 수 있습니다.
5. 편두통은 때때로 현기증을 유발합니다.
"현기증이 편두통의 유무와 상관없이 두통의 유무와 연관이 있다는 사실을 아는 사람도 있습니다."듀크 메디슨의 이과 의사이자 신경 외과 의사 인 Debara L. Tucci 박사는 다음과 같이 말합니다. 더럼, 노스 캐롤라이나. 편두통 관련 현기증의 다른 증상으로는 운동, 빛 및 소리에 대한 민감성이 포함됩니다. VEDA에 따르면, 편두통을 가진 사람들의 약 40 %가 어지럼증이나 현기증을 경험합니다.
6. 어지러움이 불안과 관련 될 수 있음
어지럼증을 경험하는 많은 사람들, 특히 20 대 사람들이 불안해 할 수 있다고 휘트먼은 말합니다. "어지럼증은 머리 속에있는 것이기 때문에 어지럼증이 불안과 관련 될 수 있다는 말을 듣고 싶지는 않습니다. "그러나 머리 속에는 당신의 두뇌가 있습니다. 그리고 불안은 유전 적 가능성이있는 뇌 기능 장애를 반영 할 수 있습니다. "불안감이없는 사람들과 비교할 때, 불안 장애가있는 사람들은 움직이는 시각 환경에 노출 될 때 더 많이 흔들리는 것처럼 보인다고 Whitman은 말합니다. 그리고 시각적 인 움직임과 동기화되는 것처럼 보이는 방식으로 움직입니다. Whitman은 "이 사람들은 시각적 자극에 비정상적으로 민감 할 수 있습니다. 움직이는 물체를 보거나 큰 크고 밝은 상점을 지날 때 어지럼증이 증가 할 수 있기 때문입니다."라고 Whitman은 말합니다.
이것은 시각적 의존이라고하며, 그것이 얼마나 흔한가. 위트 먼 교수는 "시각적 의존성에 대한 더 나은 검사를 개발할 필요가 있으며 현재 우리가 불안 장애라고 부르는 것을 실험실에서 검사해야한다"며 "미래에는 이러한 유전 질환이 부분적으로 유전학에 따라 재 분류 될 가능성이있다"고 말했다.
7. 보트 타기 또는 워터 베드로 어지럼증을 유발할 수 있음
크루즈를 마친 첫 날에 어지러운 느낌을 경험하는 것은 흔한 일입니다. 오로라 콜로라도 병원 (University of Colorado Hospital)의 균형 실험실 책임자 인 캐롤 포스터 (Carol Foster)는 말합니다. 포스터 박사는 "소수 민족의 경우, 말다툼이라고하는이 느낌은 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 모든 선원의 약 75 %가 어지러운 마법을 경험할 수 있습니다. 비행기, 자동차 및 기차는 흔들리는 다리 느낌을 유발할 수 있습니다. 물침대에서 긴장을 풀면 어지러움을 유발할 수 있습니다.
8. 현기증과 현기증은 약물 치료로 인해 부작용을 일으킬 수 있습니다.
너무 많은 약제로 인해 어지러운 주문이 나올 수 있습니다. 휘트먼 박사는 "고혈압 치료제를 복용하면 현기증이 생길 수있다. 특히 고령자 나 복용량이 너무 많은 사람들은 어지러움을 유발할 수있다"며 " 낮은 복용량의 약물. 때로는 더 적습니다. "
복용하는 약이 현기증, 현기증, 또는 약사 나 의사와의 대화로 가능한 부작용을 포함 할 수 있는지 확인하십시오."약물 목록, "복용량을 줄이기위한 기회를 찾고 때로는 놀라운 이점을 얻을 수 있습니다."현기증이 잠재적 인 부작용이 될 수 있기 때문에 복용하지 말아야한다고 생각하지 마십시오. 대부분의 사람들은 부작용을 경험하지 않습니다 마약은 원인이 될 수 있습니다. "
9.식이 요법이나 탈수 효과로 현기증을 유발할 수 있습니다.
미국 심장 협회 (AHA)에 따르면 가벼운 탈수증으로 인해 어지럽거나 가벼운 느낌을받을 수 있습니다. 또한 혈압이 떨어지면 현기증을 유발할 수 있다고 AHA는 지적했다.식이 요법은 현기증을 유발할 수 있는데,식이 요법으로 탈수증이 생길 수 있기 때문에 Blau 박사는 말합니다 .AHA에 따르면 가벼운 탈수는 우리 몸의 단지 1 ~ 2 퍼센트 어지럼증을 유발할 수 있습니다.
10. 어지럼증과 현기증의 몇 가지 덜 일반적인 원인이 있습니다.
다른 증상과 함께 더 심각한 증상을 나타낼 수 있으므로 모든 어지럼증에주의하십시오. 현기증이나 현기증의 빈번하거나 심각한 발작과 관련된 건강상의 문제를 배제하기 위해 의사를 방문하십시오. "환자의 1 % 미만이 뇌졸중과 같은 현기증이나 생명을 위협하는 이전의 현기증을 유발할 수 있습니다. 뇌종양 - 나는 현기증의 모든 경우를 진지하게 받아 들인다 "라고 Whitman은 말한다. 뇌종양이있는 경우 일반적으로 증상 만있는 것이 아닙니다.
현기증과 관련된 매우 드문 질환 중 하나가 메니 에르 병입니다. Whitman은 "한 귀의 청력 문제와 함께 현기증이있는 에피소드가 길어지면 Ménière가 될 수 있습니다."라고 Whitman은 말합니다. 그는 이것이 인구의 약 0.2 퍼센트에만 영향을 미치며 40 세에서 60 세 사이의 성인들 에게서도 발견되는 것으로 추정하고있다. 치료할 수는 없지만 치료할 수있다.
