심장 마비에 대해 몰랐던 8 가지 사항 나에게 일어날 때까지

심장 마비는 심장 근육이 혈액을 효과적으로 펌핑하지 못함을 의미하고, 심장 마비는 심장 마비가 혈액을 효과적으로 펌핑하지 못함을 의미합니다. 심장 발작이 아닙니다.

건강한 식단을 따르면 심장 마비로 잘 살아갈 수 있습니다.

요가와 명상은 심장에 도움이되고 심장 마비 증세를 돕습니다.

심장 마비는 만성적입니다. 미국 심장 협회 (AHA)에 따르면 거의 6 백만명의 미국인에게 영향을 미치는 질병이다. 이 질병은 종종 잘못 이해되고 있으며, 더 나은 검사와 인식으로 확인하기가 쉽지만, 심장 마비로 생활하는 것은 어렵습니다.

여기에는 심장 마비가있는 환자가 상태에 대해 놀라게하는 것들과 그들이 어떻게 대처하도록 배웠다.

1. 건강한 습관으로 인해 유전성 심장 마비가 예방되지 않을 수 있습니다.

Aimee Rodriguez-Zepeda (41 세)는 심장 마비가 가족에서 발생했다는 것을 알고있었습니다. 그러나 그녀는 자신의 적극적인 생활 방식이 그녀를 비슷한 운명으로부터 보호 할 것이라고 믿었습니다.

나는 오토바이 순양함을 타고, 오토바이를 타면서 당신은보기 드문 형태가되어야합니다. " "균형을 잘 맞추고 자전거를 타기 위해 바람의 힘을 물리 칠 필요가 있습니다."그러나 39 세의 나이에 불구하고 3 세의 어머니는 심장 마비로 진단 받았다. Rodriguez-Zepeda는 "심장 근육의 일부 심근 병이나 질병은 유전 질환과 관련이 있으며 상속 될 수있다"고 설명했다. Mariell Jessup, MD , 필라델피아에있는 펜실베니아 대학의 병원에서 의학 교수. "의사들은 유전자 검사와 유전 적 이상을인지하는 데 점점 나아지고 있습니다"라고 그녀는 말합니다. 그러나 심장 마비가 유전적일 수 있기 때문에 "명백한 위험 요소없이 심장 마비가 발생할 수 있습니다. 나는 매일 매우 적합하고 운동하는 환자들을 가지며 심장 마비를 일으킨다. "

2. 심장 마비를 돌보는 것은 당신의 정신 건강을 돌보는 것을 의미합니다.

텍사스 거주자 Pam Guillory가 2011 년에 심부전 진단을 받았을 때, 심장병 전문의는 심장 건강 외에 정신 건강을 돌봐야한다고 강조했습니다.

"심부전증과 우울증은 함께 묶여 있으므로 사물에 대해 너무 슬퍼하지 않는 법을 배워야했습니다."라고 그녀는 말합니다. Guillory는 요가와 명상을 사용하여 침착하게 머물러 있습니다. AHA는 명상을 통해 심장 건강 유지에 도움이되는 방법을 홍보합니다.

"지원 그룹이 나에게 많은 도움이된다"고 Guillory는 말합니다. 전국의 심장 마비 지원 그룹에는 수기 하트 (Mended Hearts), 심장 마비 증세 (Heart Failure Matters) 및 카디오 케어 (CardioCare) 그룹이 포함됩니다.

3. 심장 마비는 심장 발작이 아닙니다.

대부분의 사람들은 심장 마비의 사람들을 위해 심장 마비의 징후를 실수 한 것으로, 미국 심장 협회가 심장 마비의 위험한 오해를 밝혀낸 2015 년 조사를 발견했습니다.

심장 마비가 있었는데 그건 사실이 아닙니다. "라고 제섭 박사는 말한다. "심장 마비는 심장 근육에 문제가 있습니다."

심장 마비는 심장으로의 혈액 흐름의 막힘 (종종 가슴 통증을 유발 함)으로 인해 발생하지만, 심장 마비는 폐로 혈액을 공급하는 것입니다. 복부 , 호흡 곤란 및 붓기와 같은 증상을 유발할 수있는 다리.

4. 심장 마비는 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.

오늘날 로드리게스 - 제페다 (Rodriguez-Zepeda)는 심장 마비에 대한 인식을 제고하기 위해 버지니아 주 우드 브릿지 (Woodbridge, Virginia)의 고향에서 매년 자선 단체를 조직합니다. 그녀는 거기서 만나는 사람들의 수가 놀랍다 고합니다. 그들은 너무 젊거나 잘 어울린다고 믿었 기 때문에 상태에 대해 걱정할 필요가 없다고 생각했습니다.

"모든 연령대와 색상 및 모양에 영향을 미칩니다. "라고 그녀는 말합니다. 그녀의 임상 실습에서, 제섭은 소아의 상태조차도 보았습니다 : 가장 흔한 선천성 결함 인 선천성 심장 결함은 심부전을 포함 할 수 있습니다.

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5. 심장 마비 진단 후, 당신의 생활 방식을 정비해야 할 수도 있습니다.

샌프란시스코 주민 Jang Jaswal (60 세)은 20 대에 걸쳐 원하는 것을 먹고 마셨고 하루에 한 갑의 담배를 피웠습니다. "제 다이어트는 다이어트 용 소다를 의미했습니다."Jaswal은 32 세에 첫 심장 발작을 일으켰고 1990 년대 내내 심장 발작을 일으켰습니다. 그럼에도 불구하고 그는 계속 의사의 조언을 청산했다. "나는 앞뒤로 갔고 모든 것을 그만 둘 수는 없었습니다."라고 그는 말합니다. 그러나 그는 1990 년대 후반에 심부전으로 진단 받았지만 그는 즉시 변화를해야한다는 것을 알고있었습니다. "내 모든 생활 방식을 바꿔야했습니다. 나는 새로운식이 요법과 운동에 적응해야만했다. "Jessup은 낙천적이지 않은 생활 습관만으로는 심장 마비를 일으키는 것으로 알려지지 않았음에도 불구하고 상태에 영향을 줄 수 있다고 지적했다. 예를 들어, "가난한 생활 방식은 고혈압으로 이어져 심장 마비를 일으킬 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.

6. 심장 마비가 치료할 수 없음

암 생존자로서, 로드리게스 - 제 페다는 심장 마비에 이르렀을 때 의사가 치료법에 대해 말하지 않은 것으로 미루어졌습니다. "심장 마비는 사라지지 않습니다."라고 그는 배웠습니다. "평생 동안 계속되는 질병입니다." "심각하게 받아 들여야 만하는 만성 질환입니다."Jessup은 설명합니다. 환자의 일부가 가역성 원인으로 심부전을 앓 았지만 대부분의 사람들에게 계속 진행되고 있습니다.

약물 치료는 증상을 완화시키고 삶을 연장시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료가 도움이되지 않으면 혈관 확장을 막기위한 관상 동맥 우회술이나 심장 마비가 심한 경우 심장 이식 수술과 같은 외과 적 치료가 도움이 될 수 있습니다.

7. 의사가 그것을 언급하지 않더라도 심장 마비 검사 요청

의사의 책임으로하지 마십시오. "로드 리 게스 - 제 페다는 책임감을 가지고 의사를 참여시켜 일찍 상영해야합니다."

가족 역사에 대해 의사와 솔직하게 대화하고 심부전이 될 수있는 증상에 대해 의논하십시오. Jessup은 다음과 같이 동의합니다 : "모든 사람이 매년 검진을받는 것이 좋습니다. 귀하의 다리와 발목에 숨이 차서, 체중이 증가하고, 눈에 붓는 것이 확인 될 수 있습니다.

좋은 역사를 쓰는 것은 의사의 책임이자 증상을보고 할 환자의 책임입니다. "

8. 심장 마비로 행복하게 살 수 있음

기예는 심장 마비 진단으로 성공할 수 있음을 알게되었습니다. "나는식이 요법을하고 약을 먹으면 괜찮을거야."라고 Jaswal은 처음으로 심부전 진단을 받았을 때 인생의 끝처럼 보였다고 말한다. "나는 내가 천천히 또는 빠르게 내려 갔다가 돌아 오지 않을 것이라고 생각했다."라고 그는 말한다. 그러나 그의식이 요법과 생활 방식에 대한 대대적 인 개편을 통해 Jaswal은 조건에도 불구하고 완전한 삶을 살 수 있다고 말한다. "모든 것을 할 수 있습니다."라고 그는 말합니다. "내 인생이 올라가고 있고 매일 기분이 나아지고 있습니다."