차례:
논리적으로 말하자면 의사와 잘 어울리는 사람들이 더 많습니다. 가서 그들을보고, 솔직하게 말하고, 조언을 듣겠다. 매사추세츠 종합 병원의 의사들이 실시한 PLOS One에 실린이 연구는 의사가 환자와 어떻게 상호 작용 하는지를 개선하기위한 훈련을받은 13 개의 무작위 대조 연구를 분석했다. 의사와 환자의 관계가 개선되면 환자의 건강도 향상됩니다 (예 : 체중 감량 증가 또는 혈압 저하). 사실, 연구자들은 13 가지 연구에서 보인 전체적인 개선이 아스피린 복용이 심장 마비 위험을 감수하고 있다는 부가적인 부스트와 동등하다고 말했다.
"효과는 작지만 다른 것보다 작지는 않다 "아스피린 복용과 같은 중재가 폭넓게 처방되고있다"고 연구 저자 인 헬렌 리 에스 (Helen Riess) 박사는 말했다.
좋은 의사 - 환자 관계가 건강 결과를 향상시킬 수 있다는 것은 , 예를 들어 당뇨병 환자가 자신의 의사가 더 공감할 때 자신의 혈당을 더 성공적으로 모니터링 한 것으로 나타났다고 연구에 참여하지 않은 버밍햄 보건 시스템의 알라바마 대학교 (University of Alabama)의 로드니 터커 (Rodney Tucker) MD 최고 경험 책임자는 말했다. . Tucker는 그 발견이 "상식"이라고 말했다.
RELATED : 1 차 진료 의사와상의해야하는 이유
Dr. Riess와 동료들은 의사들이 환자와 더 나은 관계를 맺을 수 있도록 효과적으로 훈련시키는 방법을 연구하고 있지만,
10 가지 방법으로 의사와의 관계를 개선 할 수 있습니다 :
1. 약속을 준비하십시오.
정시에 사무실에 오는 것 이상입니다. 터커 박사는 건강 클리닉에서 독감 예방 주사를 맞았는지 여부와 같은 주요 사실에 대한 메모와 함께 현재 처방전없이 구입할 수있는 모든 의약품 (처방전없이 구입할 수있는 처방전 또는 처방전)을 약속에 지참해야한다고 말했습니다. 최근 건강상의 문제 나 염려 사항을 미리 적어 두십시오. 2. 문제의 우선 순위를 정하십시오.
의사는 시간이 많이 소요되는 경향이 있지만, 30 분 내에 환자의 필요에 맞게 수정해야한다는 것은 아닙니다. 듀크 (Duke)의 완화 치료 담당 수석 인 James Tulsky 박사는 말합니다. 의학 대학. 해결하고자하는 일의 목록을 작성하고 약속 시간에 얼마나 많은 일이 있었는지 의사에게 알리십시오. 귀하의 의사가 오늘 얼마나 많은 품목을 입수 할 수 있는지 물어보십시오. 그들이 모두 해결되지 않았 으면 다른 약속을하게됩니다.
3. 주요 불만 사항을 공유하지 말고 주된 관심사를 공유하십시오. 예를 들어, 무릎에 고통을주는 등의 특정 문제에 대해 의사에게 간단히 알리는 것이 더 자연스럽게 보일 수 있습니다. 그러나 Riess는 귀하의 주요 관심사가 무엇인지 공유하는 것도 중요하다고 Riess는 말했습니다. 수술로 인해 걱정할 필요가 없거나 자녀를 돌볼 사람이 필요하기 때문에 무릎 수술이 필요한지에 대한 우려가있을 수 있습니다. 우려를 공유하지 않으면 의사가 환자의 반응에 응답 할 수없고 기억할 수 있습니다. 의사는 환자의 우려 사항을 해결할 수 있도록 훈련 받았습니다.
4. 필요한 정보를 남겨 두는 것을 잊지 마십시오. 의사의 약속에서 말하기가 어려울 수 있으며, 약물 투약 방법이나 후속 조치를 이해할 수 없다고 말할 수 있습니다. "당신이 방해 받고있는 것 같아요."툴 스키가 말했다. 그러나 사무실을 나갈 때, 귀하는 보살핌에 대한 책임을 져야하므로 정서적 인 문제를 포함하여 모든 질문을 확실히해야합니다. Tulsky는 또한 환자가 질문을 두 번 제기하면 의사가 더 강력하게 반응한다는 연구가 있음을 지적했습니다.
5. 방문을 기록하거나 누군가에게 메모를 가져 오십시오. 의사의 약속 중에 흡수해야 할 정보가 많습니다. 특히 심각한 건강 문제에 직면 한 경우 특히 그렇습니다. 클리블랜드 클리닉 의학 연구소 (Cleveland Clinic 's Medicine Institute)의 데이비드 롱 워스 (David Longworth) 박사는 진단을 받기 위해 정신이 혼동 될 수 있으므로 배우자, 친구 또는 가족과 함께 메모를하고 질문을하는 것이 도움이 될 수 있다고 말했다. 또는 나중에 정보를 참조 할 수 있도록 방문을 기록 할 수 있다고 Tulsky는 말했습니다. 의사가 올바른지 물어보십시오.
6. 몇 시간 후에 의사에게 연락하는 방법을 문의하십시오. 모든 의사는 선호도가 다르며 일부 사무실에는 시스템이 설정되어 있으므로 의사에게 일어날 수있는 의학적 문제가 발생할 경우 연락 방법을 알아 보는 것이 중요합니다 정규 시간 외. 사전에 연락 할 수있는 시스템을 알고 있다면 실제로 의료 위기에 직면했을 때 걱정할 일이 줄어 듭니다.
7. 전자 건강 기록 사용법을 배우십시오. EHR은 단지 의사가되어서는 안됩니다. 새로운 전자 건강 기록은 귀하가 보살핌을 쉽게 관리 할 수 있어야합니다. 의사 사무실에서 EHR을 사용하고 있는지 확인하고 액세스 포털을 사용하는 방법을 알아보십시오. Tucker는 EHR을 사용하기 위해 등록하면 기록 및 교육 자료를 더 많이 이용할 수 있다고 Tucker는 말하고 의사에게 이메일을 보내기위한 안전한 시스템을 제공한다고 Tulsky는 말했습니다.
다른 의사에게 갔다면 그들에게 말해주십시오. 전문가, 응급 처치 상황, 또는 의사가 외출 한 날을 예정해야하는 약속이든간에, 주치의가 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 당신이받은 다른 의료에 대한 반복. 의사가 동일한 시스템에있는 경우 EHR을 사용하면 정보를 쉽게 공유 할 수 있지만 항상 방문 기록을 주치의에게 보냅니다. 관련 연락처 정보와 함께 의사의 카드를 소지하면 Tacker가 조언 한 바 있습니다.
9. 의사가 귀하의 필요를 충족시키지 못하는 경우, 그것을 가져 오십시오. 귀하의 진료 중 부족하다고 생각하는 부분이 있다고 의사에게 알리는 것은 어려울 수 있지만 의사 4 명이 모두 그렇게하는 것이 중요하다고 말했습니다. . "때때로 그들은 이것이 작동하지 않는다는 말을해야 할뿐입니다. 그리고 그들은 그것을 고치려고 아주 열심히 노력할 것입니다."Tulsky는 말했다.
10. 다른 의사를 찾으십시오.
의사가 가지고있는 문제를 제기했지만 아무 것도 바뀌지 않은 것으로 생각되면 새 질문을 찾아야합니다. "이것은 당신이 인생을 맡길 누군가에게 자신감과 신뢰를 갖는 것에 관한 것"이라고 Longworth 박사는 말했다. 의사의 임상 적 역량에 대해 의심이 있거나 좋은 관계를 갖고 있다고 느끼지 않는다면 다른 곳을 보아도된다고 Longworth는 말했습니다.
