미국 예방 의학 저널 의 한 연구에서 밝혀졌다. 비만은 예방 가능한 건강 부족의 주요 원인이기도합니다. 당뇨병, 수면 무호흡증, 만성 관절 통증과 같은 많은 건강 상태는 체중 감소를 통해 치료할 수 있습니다. 그러나 노화 연구 저널 에 발표 된 놀라운 새로운 자료에 따르면 비만 관련 사망에 대한 경향이 85 세 이후에 반전되어 비만인 노인이 실제로 이 연구에서 75 세에서 94 세 사이의 1,349 명이 신장과 체중, 나이, 성별, 사회 경제적 지위, 교육 및 건강과 가족력에 관한 기본적인 질문을 받았다. 원본 데이터 수집 후 20 년이 지난 후에 연구는 원본 샘플에 대한 사망률 분석을 완료했습니다. 20 년 동안 참가자의 95 %가 사망했습니다. 연구자들은 비만이 75 세에서 84 세 사이의 사망자를 예측할 수있는 강력한 지표라고 연구자들은 지적했다. 그러나 85 세가 지난 후에 비만 한 사람들은 정상 체중과 비만 체 모두보다 사망 위험이 낮았다. 보호 효과가있어 골다공증과 같은 건강 상태에서 노약자가 차가워지는 손상을 입을 수 있으며 차후에 식욕이 감소되는 부정적인 영향을 차단합니다. 게다가 85 세까지 살 수 있었던 비만 참가자가 전체적으로 탄력성이 더 좋았을 가능성이 있습니다. 연구자들은 비만이 사망으로부터 보호 효과가있는 것처럼 보였지만 삶의 질은 다른 문제라고 지적했습니다. 연구팀의 한 연구원 인 Jiska Cohen-Mansfield 박사는 "85 세 이상의 비만인은 사망 위험이 적지 만 비만 관련 질환으로 고통을 많이 겪을 수있다. "통증, 다발성 질환 및 이동성과 같은 고려해야 할 다른 요소가 있습니다."연구 결과는 분명히 놀랍지 만, 이전 연구는 과도한 지방이 모두 나쁜 것은 아니라고 밝혔습니다 - 특히 하체에 저장되어있는 경우 . 옥스퍼드 대학교 (Oxford University)에서 실시한 한 연구에 따르면, 모든 연령대의 참가자들에서 허벅지와 엉덩이가 무거울 경우 당뇨병과 심장 질환을 예방할 수 있다고합니다. 체지방이 낮 으면 음식에서 소비되는 지방산이 혈류와 중요한 장기 . 더 많은 운동, 다이어트 및 체중 감소 소식을 보려면 @EverydayHealth의 편집자가 Twitter에서 @weightloss를 따르십시오.
