외로운 마음으로 감기를 악화시킬 수 있음

Anonim

혼자서 느끼는 것은 정신적 스트레스의 한 형태이며 스트레스는 질병을 악화시키는 것으로 알려져 있습니다 .Kelly Knox / Stocksy

감기는 절대로 재미가 없지만 더 불행합니다. 고독한 사람들을 위해 새로운 연구가 제안했다. "우리는 이것이 감기와 관련된 경제적 부담 때문에 특히 중요하다고 생각한다"라고 휴먼 라이스 대학교 심리학 대학원생 인 Angie LeRoy는 말했다. "

연구를 위해 LeRoy와 Rice의 심리학자 Chris Fagundes는 코 방울을 사용하여 159 명의 자원 봉사자 그룹을 감기 바이러스에 고의적으로 감염 시켰습니다. 참가자들은 모두 미혼이고 만 18 세에서 55 세 사이의 사람들이었다.

각자는 또한 사회적 격리에 대한 자신의 감정을 평가하기위한 표준 심리 설문지를 작성했다.

LeRoy에 따르면, "외로움은 사람들을 조기 사망 및 기타 신체적 질환에 걸릴 위험이 있지만, 우리는 모두 감기에 걸릴 수있는 급성이지만 일시적인 질병, 보통 감기를 보아왔다. "

새로운 연구에서 수사관은 정신과

관련 : 나는 감기에 걸리 나 독감이 있습니까?

(

). > 각 참가자의 정신 상태가 감기에 걸렸는지 증상에 영향을 주겠습니까?

먼저 참가자 중 3/4이 감기에 걸렸습니다. 그러나 참가자가 외로운 지 여부는 감기 획득에 영향을 미치지 않는 것 같았습니다.

그러나 연구 결과가 인과 관계를 증명하지는 못했지만, Fogundes와 LeRoy는 "사회적지지가 없다"고 대답 한 사람들은 더 사회적으로 느껴지는 사람들에 비해 더 심한 감기 증상을 앓 았음을 발견했습니다.

이것은 개인의 크기에 관계없이 적용됩니다. "이 논문은 수량이 아닌 관계의 질에 관한 것"이라고 LeRoy는 설명했다. "당신은 혼잡 한 방에있을 수 있고 외로운 느낌을 가질 수 있습니다. 그 감각은 이러한 차가운 증상에 중요 할 것 같습니다."연구 결과는 외로움과 육체의 병을 연결하는 이전 연구의 결과를 반영한다고 연구원은 말했다.

"이전의 연구에 따르면 거부감이나 기분 이탈, 다른 사람들과의 강한 사회적 유대 관계가없는 것과 같은 다양한 정신 사회적 요인이 신체적, 정신적, 정서적으로 사람들을 더 나쁘게 느끼게합니다"라고 LeRoy는 말했습니다.

> Fagundes는 혼자의 느낌은 정신적 인 스트레스의 한 형태이며, 스트레스는 병을 악화시키는 것으로 알려져 있습니다. "당신이 병에 걸릴 때마다 스트레스를 받는다.이 현상이 발생할 가능성이있다"고 LeRoy의 조언을 듣는다. 사회적으로보다 적극적으로 활동하기 위해 할 수있는 일을하십시오. ""당신이 병 들었을 때 일관되게 그들과 당신의 관계를 위해 노력하는 네트워크를 구축한다면, 그렇게 나쁘지 않을 것 "이라고 그녀는 말했습니다.

연구 결과는

건강 심리학

에서 3 월 30 일 발간되었다.

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