당뇨병을 치료하고 관리 할 수있는 동안 생활에 도움이되는 생활 방식을 바꾸기 위해 노력하고 규율을 잡습니다. 조건. 다이어트를 변경하고 일상 생활을 조정하기 시작할 때 가족과 친구들의 도움을 요청하는 것이 중요합니다. 당뇨병 지원 단체 및 조직은 귀하가 잘 지내고 긍정적으로 생각하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
당뇨병 지원 : 가족 및 친구
당뇨병에 걸릴 때 다양한 감정을 느낄 수 있고 당뇨병을 시작해야합니다 치료. "그 당시의 도전은 진단이 가져 오는 모든 강한 감정에 대처하는 것"이라고 보스톤의 Joslin 당뇨 센터의 행동 당뇨병 교육자이자 행동 건강 서비스 책임자 인 John Zrebiec은 말합니다. "당신은 감정의 이름을 말하면 사람들은 아마 그것을 가질 것입니다."
슬픔, 분노, 불안, 자존감이 낮은 것은 환자가 느낄 수있는 감정 가운데 있습니다. 그러나 강력한 친구 네트워크 및 가족 네트워크를 통해 이러한 정서를 처리하고 진단을 받아들이고 인생에 필요한 변화를 일으킬 수 있습니다. "
모든 임상 증거 및 연구는 당뇨병 지원 누군가 가지고있을수록 자신을 돌보는 것이 낫다 "고 말했다. 당뇨병이있는 사람들은 혈당을 모니터하고,식이 요법을 변경하고, 약을 복용하고 정기적 인 검진을 받아야합니다. "모든 사람이 공중에서 모든 공을 혼자서 지킬 수는 없으므로 가족 구성원이 참여할 경우 도움이됩니다." "당뇨병 환자는 주변 사람들에게 필요한 것을 식별하는 것이 중요합니다."Zrebiec 귀하의 친구 및 가족은 아마 당신을 도우려고하지만, 구체적이지 않은 한, 그들은 무엇을해야할지 모를 것입니다.
당신이 친구 또는 가족 일 경우, 질문을 기다리지 마십시오 : 당뇨병에 대한 교육을 받으면 더 나은 도움과 당뇨병 지원을 제공 할 수 있습니다. 귀를 기울이고, 의사 약속을 지키고, 매일 운동과 활동을 계획하고, 온 가족이 건강한 식사를 계획 할 수 있도록 도와줍니다.
당뇨병 지원 : 치료 및 교육
당뇨병 지원은 특히 혼자서 상당한 시간이 걸릴 수 있기 때문에 당뇨병과 함께 사는 감정과 어려움을 처리 할 때 특히 유용 할 수 있습니다.
많은 환자들이 스스로에게 묻는 질문 중 하나가 있습니다. 이것은 나에게 일어날 까? 항상 명확한 설명이있는 것은 아니다. 왜냐하면 왜 누군가가 당뇨병을 일으키는 지에 대한 이유입니다. "사람들은 이유를 고안합니다"라고 Zrebiec은 말합니다. "이것에 관해 중요한 점은 환자가 생기는 설명이 자신에 대한 생각과 당뇨병 관리 방법에 대한 단계를 정할 수 있다는 것입니다."
당뇨병 교육자, 카운슬러 또는 치료사와 협력하면 도움이 될 수 있습니다. 그 상태의 육체적, 정서적 문제를 다루십시오. 그것은 긍정적 인 시각을 가지고, 당뇨병으로 새로 진단받은 많은 사람들이 느끼는 죄책감이나 수치심을 피하는 데 도움이됩니다. 전문가는 당뇨병을 관리하고 생활 습관을보다 쉽게 관리 할 수있는 더 나은 방법을 찾도록 도울 수 있습니다.
당뇨병 지원 : 그룹 및 조직
많은 당뇨병 조직은 당뇨병 환자의 생활 적응에 도움이되는 정보를 제공 할 수 있습니다. 필요한 지원을 찾으십시오. 이 기관들은 온라인 및 개인 당뇨병 지원 그룹에 대한 연락처 및 링크를 포함하여 풍부한 자원을 제공합니다.
도움이되는 자료 :
미국 당뇨병 학회 (ADA)
이 비영리 단체는 당뇨병 연구를지지하며, 인식 및 교육. 환자와 그 가족을위한 정보를 제공하고, 새로운 치료법에 대한 자금 연구 및 당뇨병 치료제로 자금을 지원하고 질병에 대한 인식을 제고합니다. 지역 지부, 전보국, 다양한 지원 그룹을 포함한 더 자세한 정보는 ADA 웹 사이트를 방문하십시오. 국립 당뇨병 교육 프로그램 (NDEP).
이 정부 후원 그룹은 미국 국립 보건원과 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)의 서비스입니다. NDEP는 당뇨병 관리, 당뇨병 치료 및 그 상태로 생활하는 것에 대해 일반 대중을 교육하는 데 중점을 둡니다. 자세한 정보는 NDEP 웹 사이트를 방문하십시오. 미국 당뇨병 교육자 협회 (AADE).
해당 지역의 당뇨병 교육자를 찾으려면 AADE 웹 사이트를 방문하여 거주지를 입력하고 건강 관리 주변의 전문가. 당뇨병 교육자는 귀하의 상태를 이해하고 통제 할 수있는 방법을 알려줄 수 있습니다. 당뇨병 환자는 행복하고 건강한 삶을 영위합니다. 당뇨병에 대해 모두 잊을 수는 없지만 올바른 지원과 자원으로 당뇨병에 잘 적응할 수 있습니다.
