여름에 항문을 동반 한 배를 타고 항복 할 수 있습니다. 단지 그 가을이 계절 알레르기와 함께 크론의 재발을 가져옵니다. 또는 봄이 어린 양처럼 들릴지 모르지만 겨울의 추운 달이 독감과 크론의 증상을 동시에 겪을 수 있음을 발견했습니다.
크론의 관리 전략이 항상 동일하지는 않다는 것을 알게되면 계절 변화에 따라 효과를 방지하기 위해 조정할 수 있습니다. Crohn의 증상이 연중 특정시기에 더 악화됨을 알 수 있습니다.
여름의 Crohn 's
더운 계절에는 탈수 할 가능성이 더 큽니다. 열 때문에. 다량 섭취하지 않으면 탈수증을 유발할 수 있습니다. 볼티모어 (Baltimore)의 시나이 병원 (Sinai Hospital)의 위장 운동 및 생리학 담당 이사 인 존 C. 라빈 (John C. Rabine) 박사는 "만성 설사가 있거나 탈수 된 경우에는 탈수증이 특히 문제가 될 수 있습니다. 여름에 크론 병 (Crohn 's disease)을 관리하려면 많은 양의 물을 마 십니다. 특히 야외에서 활동하는 경우 특히 그렇습니다. 탈수증으로 인해 변비가 생길 수 있습니다. 특히 나이가 들면 탈수증으로 인해 변비가 발생할 수 있습니다. 염증성 장 질환 센터의 David Hudesman 뉴욕시의 Beth Israel Deaconess Medical Center에서. 그러나 설사 증세가 있더라도 탈수되면 아마 천천히 진행되지 않습니다.
Hudesman은 당신의 활동 수준이 크론의 플레어와 관련이 있다고 말합니다. "당신이 더 활동적 일수록 질병의 증상을 덜 느끼게됩니다." "사람들은 일반적으로 더운 날씨로 인해 여름에 더 활동적이어서이 계절에는 적은 양의 불꽃을 일으 킵니다." 따라서 Crohn의 증상을 잘 관리하기 위해 적극적으로 노력하십시오.
봄 및 가을 알레르기
계절 알레르기가 크론의 재발에 원인이 될 수 있습니다. "이러한 연구 결과가 입증 된 것은 아니지만 계절 알레르겐은 위장관에서 염증을 증가 시키거나 박테리아를 변화시킬 수 있습니다."라고 허데스 먼은 말합니다. "의사들은 크론 병이있는 사람들은 알레르기 계절 동안 증상이 악화되는 경우가 있음을 알았습니다. 특정 알레르겐에 노출되면 염증을 일으키는 면역 반응을 일으킬 수 있다는 이론이 있습니다."
브레스트 위장병 학자이며 위장병 학자이자 오하이오 클리블랜드 클리닉의 위장병 학부 소장 인 라 쉬너 (Lashner, MD)는 크론 병에 걸린 일부 사람들은 일반적으로 감염이 더 일반적이어서 가을과 겨울에 심한 경우가있을 수 있다고 말한다. 오레곤 주 포틀랜드 VA 메디컬 센터 (Botland VA Medical Center)의 연구에 따르면 크론 병 (Crohn 's)을 비롯한 염증성 장 질환 (IBD)의 플레어 - 업 (flare-ups)의 계절적 변화가 장 감염에 의해 유발 될 수 있음이 밝혀졌습니다. 겨울철에 더 흔한 바이러스 성 감염은 또한 IBD의 발적을 일으킬 수 있습니다.
겨울의 불길에 대한 또 다른 이유는 햇빛이 부족하고 비타민 D가 부족할 수 있기 때문입니다. "혈액의 비타민 D 수치는 햇빛은 겨울철에 감소 할 수 있습니다. "라고 Lashner 박사는 설명합니다.
크론 병 및 대장염
저널에 발표 된 연구에 따르면 크론 병 환자는 비타민 D 수치가 낮 으면 발병 가능성이 더 높습니다. 비타민 D는 항염증제이므로 감소하면 과도한 염증을 유발할 수 있습니다. 이 연구는 또한 비타민 D 보충제를 복용 한 사람들이 크론의 재발을 줄 였음을 보여주었습니다. 의사가 당신에게 Crohn의 치료 전략이 좋은지 알아보기 위해 상담하십시오. "Crohn 씨병 환자에서 비타민 D 수치가 확인되면 종종 부족한 것으로 나타납니다"라고 MPH의 Gilaad Kaplan 박사는 말합니다. 캐나다 앨버타의 캘거리 대학 (University of Calgary)에서 의학 및 지역 보건 과학 부서의 위장병 학자이자 조교수로 활동했다. 그러나 낮은 비타민 D 수치가 질병을 악화시키는 지 확실하지 않거나, 활동적인 크론 병으로 비타민 D를 흡수하기가 더 어려워지는 지 여부는 불투명하다.
여름과 봄에 야외에서 더 많은 시간을 보내고 비타민 D를 더 많이 섭취하면 크론의 플레어가 감소한다는 것을 알 수 있습니다. 크론의 연중 관리 개선 계절성 Christine Dibble, RI, Providence, RI에있는 여성 및 영아 병원의 여성 위장 건강 센터 소장님께 귀하와 귀하의 담당 의사가 귀하가 가질 수있는 시간을 볼 수있는 방법으로 귀하의 캘린더에 일어난 모든 증상을 표시하십시오. Crohn의 증상을 관리하는 데 더 힘든 시간을 보내고 계절 변화를 수용 할 수있는 계획을 세워야합니다.
최고의 Crohn 경영진을 위해 한 해의 더 따뜻한 달을 적극 활용하여 운동을 많이하십시오. 겨울에는 손을 자주 씻고 감염된 사람을 멀리하는 등 감염 위험을 최소화하기위한 예방 조치를 취하십시오. 그리고 일년 중 언제라도 Crohn의 플레어 업 (flare-up)을 경험하면 자신을 돌보고 의사와 상담하십시오.
