심한 비만으로 전통적인 방법으로 체중 감량을 못했을 때 bariatric surgery가 도움이 될 수 있습니다. 그러나 bariatric 수술을하는 것이 성공적인 체중 감소를 보장하지는 않습니다. 또한 체중 감량과 장기간 유지에 도움이되는 라이프 스타일 변화에 적극적으로 그리고 지속적으로 참여해야합니다.
"체중 감량 수술 (WLS)은 매우 효과적 일 수 있으며, 실제로 환자의 삶을 매우 극적으로 향상시킵니다. "라고 오하이오 클리블랜드 클리닉 바리 아트릭 신진 대사 연구소의 비만 수술 프로그램 책임자 인 필립 스카 우어 (Philip Schauer)는 말합니다. "최근 연구에 따르면 애프터 케어는 매우 중요합니다."라고 덧붙입니다.
Bariatric Surgery : Getting Ready
Schauer는 실제로 체중 감소를위한 수술을하기 전에 라이프 스타일을 바꾸기 시작해야한다고 말합니다. "우리와 같은 대부분의 프로그램은 3 개월에서 6 개월 동안 환자를 준비하는 데 사용됩니다. 이 준비 단계는 심리적 평가와 영양 교육 및 상담을 포함한 여러 단계를 포함한다고 Schauer는 설명합니다. 필요한 생활 습관 변화에 대해 배우고 평생 동안 시행하기 시작하면 체중 감량을 위해 수술을받는 데 필요한 준비를하는 데 도움이됩니다.
Bariatric Surgery : Aftercare
귀하의 bariatric 수술 후 치료는 당신이 가진 체중 감량 수술의 유형에 크게 달려 있습니다. Schauer는 "각 요법에는 특별한 요구가 있습니다."예를 들어, 위 밴딩 절차가있는 경우, 증상에 따라 밴드가 얼마나 타이트해야하는지에 초점을 맞춘 의료 팀의 조언이 필요합니다. 위장 우회증이 있으면 영양사는 환자와의 긴밀한 협조가 필요하며식이 요법을 따르고 권장 보충제를 복용해야합니다.
일반적으로 의료 팀은 다음과 같은 사항을 극대화 할 것을 권장합니다. 성공적이고 지속적인 체중 감량의 기회 :
정규 운동
"우수한 체중 감량 수술을 한 가장 훌륭한 예측 인자 인 것으로 보이는 공통점은 운동 프로그램을 준수한다는 것입니다."라고 Schauer는 말합니다 . Schauer는 매주 30 분, 일주일에 5 일, 일주일에 4 일에 40 분간 에어로빅 활동을 150 분간하는 것을 목표로합니다. Bariatric 수술 환자는 흔히 보행 프로그램으로 시작하여 점차적으로 더 오랜 시간 동안 걷는 속도를 높입니다.
- 건강한식이 요법. "각식이 요법에 대해 많은식이 요법과 보강이 이루어집니다. 후속 방문, "Schauer는 말합니다. 그는 bariatric 수술 환자가 정크 푸드를 피하고, 식사 사이에 간식을 제한하고, 식사를 중단 할 때를 어떻게 알 수 있는지에 대해 알려줍니다.
- 보충 교재. 체중 감량을위한 수술은 음식 섭취와 음식 소화를 방해하기 때문에, 취성 뼈 및 빈혈증을 비롯하여 영양 실조와 관련된 건강 문제와 관련 될 수 있습니다. 따라서 의료 팀에서 권장하는 모든 보충제를 복용하는 것이 중요합니다.
- 후속 방문 귀하의 bariatric surgery after-care의 필수 부분은 의료 팀과의 후속 방문에 참여하는 것입니다. Schauer는 수술 후 1 년 동안, 그리고 그 후 매년 방문을 자주받는 환자가 있다고 말합니다.
- 심리적 추적 조사 Schauer의 클리닉 환자는 수술 1 개월 후 정신 건강 전문가를 봅니다. , 그리고 때로는 필요에 따라 나중에 필요할 수 있습니다.
- Bariatric surgery는 심각한 비만에 매우 효과적인 치료법이지만 인생의 주요 변화이기도합니다. 평생 체중 감량을 달성하고 유지하기 위해보다 새롭고 건강한 라이프 스타일에 헌신해야합니다.
