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대부분의 의사 사무실에서는 Arnold P. Gold Foundation에 따라 15 ~ 20 분 간격으로 약속을 잡습니다. 즉, 의사와상의하기 전에 의사와 시간이 많이 필요하지 않습니다. 또는 그녀는 다른 누군가로 이동해야합니다. 무릎 골관절염으로 인한 통증을 줄이는 방법을 찾고있을 때는 매 순간을 최대한 활용하는 것이 중요합니다. 귀하의 약속을 준비하는 방법은 다음과 같습니다 :
귀하의 우려 사항에 우선 순위를 매 깁니다. 골관절염 치료에 대해 논의하고 싶은 내용의 목록을 작성하고 가장 중요한 관심사를 먼저 나열하십시오. 귀하의 서면 목록을 의사와 공유 할 수 있으므로 귀하의 주요 관심사를 해결할 수 있습니다.
증상 목록 및 증상 발생시기 " 문제는 "관절염 및 류마티스 협회의 류마티스 전문의 인 David G. Borenstein 박사와 워싱턴 DC의 George Washington University Medical Center 의학의 임상 교수는 다음과 같이 말합니다."그것은 무릎의 특정 부분입니까? 가장 고통 스럽습니까? 더 좋든 나쁘게 만들 수 있습니까? 하루가 시작 되 자마자 붉고 부어 있었습니까? 이 모든 정보는 귀하와 귀하의 담당 의사가 최선의 치료 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다. "
귀하의 의약품 및 보충제 목록을 가져 오십시오. "그것은 매우 중요합니다. 처방전없이 구입할 수있는 의약품 이건간에 무릎 통증을 개선하기 위해 노력한 것을 아는 데 매우 유용합니다. "라고 Borenstein은 말합니다. 복용량과 각 약 복용 빈도를 알려주십시오. 귀하의 목록에는 허브 나 보충제 및 귀하가 다른 건강 상태를 위해 처방 된 약도 포함되어야합니다. 가정 의학회의 American Academy of Medicine은 말한다.
정직해야한다. 의사가 처방 한 약을 복용하지 않는다면, Borenstein이 말하기를 약물과 보조제가 상호 작용할 수 있기 때문에 이것은 중요합니다. 물리 치료사가 보여준 운동을하지 않을 경우에도 마찬가지입니다. "당신이 가진 것과하지 않은 것을 정직하게 생각해야합니다. 그래서 우리는 무엇이 효과적인지, 그렇지 않은지를 알게 될 것입니다. 당신이 기회를주지 않았기 때문에 효과가없는 것이 무엇인지 알 것입니다."라고 그는 말합니다.
Take 노스 조지아 류마티스 그룹의 테레사 로렌스 포드 (Theresa Lawrence-Ford) 메릴랜드 의학 박사는 "노트는 환자의 치료에 대해 의사가 말한 것을 기억하고 도움을 줄 것이며, 방문을 통해 대화가 계속되는 것을 보장한다" 조지아 주 로렌스 빌에있는 귀넷 병원 (Gwinnett Medical Center Hospital) 위로 말하십시오.
의사가 당신에게 말한 것을 이해하지 못한다면 Dr. Lawrence-Ford가 말합니다. 그녀는 "당신이 나에게 설명했던 것과는 분명하지 않습니다. 천천히 다시 돌아가거나 평신도의 말을 더 많이 사용할 수 있습니까? "의사가 그렇게 할 수 없다면 다른 제공자를 찾아야 할 수도 있습니다. "나는 분명히 내 환자에게 물어 본다. 환자는 숙제를해야한다 "고 말했다. 미국 류마티스 학회 및 관절염 재단과 같은 신뢰할 수있는 웹 사이트에서 무릎 관절염을 연구하는 Lawrence-Ford는 말한다. 그 배경 정보를 가지고 있으면 무릎 관절염에 대해 이야기 할 때 도움이 될 것이라고 그녀는 말합니다. Borenstein은 환자가 열린 마음을 가지고있는 한 환자가 온라인에서 발견 한 치료법 및 기타 정보에 대해 토론하는 것이 행복 할뿐만 아니라 말합니다. "당신이 내 의견으로 여기오고 있습니다."그가 말했습니다. "당신이 모든 의견을 이미 형성했다면, 그것은 당신의 상황에별로 도움이되지 못합니다."
동반자를 데려 오십시오. 친구 나 가족에게 태그달라고 부탁하면 미국 정형 외과 학회 (American Academy of Orthopaedic Surgeons)가 제안합니다. 이 사람은 두 번째 귀로 행동 할 수 있으며 의사가 제공하는 모든 정보를 기억할 수 있습니다. 언어가 문제가되면, 번역 할 수있는 성인 친구 또는 가족을 선택하십시오.
치료에서 기대할 수있는 점을 물어보십시오. 귀하와 의사는 첫 방문 중에 목표를 설정할 수 있습니다. Lawrence-Ford는 다음과 같이 질문하는 것이 합리적이라고 말합니다. "내가 말하는대로하면 언제 기분이 좋을까요? 다음 달? 3 개월 후? 6 개월? 그리고 그 시간에 기분이 나아지지 않으면 어떻게됩니까? "구체적인 내용도 물어보십시오. 체중 감량이 무릎 통증을 도와 줄 것이라는 의사의 말을 듣고 얼마나 잃어야하는지 물어보고 도움이 필요할 경우 요청하십시오.
인쇄 된 정보 요청 집에 도착했을 때 의사가 도움을 줄 수있는 유인물이나 브로셔를 제공 할 것입니다. 온라인으로 정보를 얻을 수있는 곳을 물어볼 수도 있습니다. 의료 팀의 의사 보조원 또는 간호사 종사자는 퇴사하기 전에 남은 질문이나 염려 사항을 해결할 수 있습니다.
