매우 높은 콜레스테롤 수치로 생활하기 : 맥켄지 이야기

Anonim

9 세 때 매켄지 에임스 (Mackenzie Ames)는 총 콜레스테롤 수치가 약 420이었는데, 이는 미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)에서 권장하는 최고 판독 값의 두 배인 두 배 이상입니다. 그녀가 22 세가 될 때까지는 일하는 일상적인 일상에서 의사가 매우 높은 콜레스테롤 (가족 성 고 콜레스테롤 혈증 (FH)이라고 불리는 상속 상태)의 원인을 밝혀 냈습니다.

에임스는 자신의 상태가 이름, 그녀는 충격을 받았다. "가족 중 누구도 그 사실을 들어 본 적이 없었습니다."라고 그녀는 말합니다. 그녀는 집으로 향했고 즉시 온라인 상태를 연구했습니다. FH는 모든 연령대에서 심장 마비와 심장 질환을 일으킬 수있는 유전 질환입니다. 간은 몸이 기능 할 필요가있는 콜레스테롤의 대부분을 생산합니다. FH를 사용하면 신체가이 천연 콜레스테롤을 재활용하지 않고 동맥을 막고 막을 수 있습니다.

에임스는 엄마로부터 상태를 물려 받았고 조만간 가족 역사가 이해되기 시작했습니다. 그녀의 외할아버지는 30 세에 심장 발작으로 사망했으며, 어머니는 40 대 초반에 열린 심장 수술을 받았습니다. 가족 성 고 콜레스테롤 혈증은 에임스가 어린 시절에 겪었던 체중 투쟁과 xanthomas라고 불리는 지방 피부 성장을 설명했습니다.

FH : 가파른 학습 곡선

가족 성 고 콜레스테롤 혈증은 건강에 좋지 않은 식단과 운동 부족으로 얻은 정원 다양성 고 콜레스테롤과는 다르다고 Michael은 말합니다 심장병 전문의 Shapiro, DO, 심장 MRI 및 CT 책임자, Oregon Health and Science University의 부교수이자 FH Foundation의 과학 자문위원회 구성원. 가족 성 고 콜레스테롤 혈증을 가진 사람들은 "출생시 높은 콜레스테롤 수치에 노출되어 있으며 조기 심장 마비 위험이 높습니다."라고 전하면서, 전세계 500 명 중 1 명은 가족 성 고 콜레스테롤 혈증을 앓고 있다고한다. 건강 (NIH)이지만, 새로운 유전 정보에 따르면 이전에 믿어 본 것보다 두 배나 흔한 것으로 나타났습니다. 그러나 그것은 미국에서 크게 진단되지 않았습니다. 사실, 모든 형태의 FH를 다루는 연구, 옹호 및 교육에 전념하는 환자 중심의 비영리 단체 인 FH 재단에 따르면, 영향을받는 사람들의 90 %가 모르는 경우가 있습니다.

Shapiro는 FH의 위험에 처한 어린이들을 건강한 생활 습관을 위해 가능한 한 조기에 발견 할 수 있다고 지적했다. "우리는 일반적으로 8 세 이전에 약물 치료를받는 어린이를 치료하지 않지만 콜레스테롤 수치와 가족력에 따라 그 나이에 고려합니다"라고 말했습니다.

그러나 어린 아이들은 FH

건강한 생활 방식으로 FH 퇴치

현재 에임스 (Ames)는 콜레스테롤을 낮추어 약, 운동 및식이 요법을 통해 저밀도 지단백질을 유지하고있다. (LDL) 수준 ( "나쁜"콜레스테롤)이 정상에 가깝습니다. 그녀는 스타틴, 나이아신, 그 외 다른 것들을 하루에 13 개씩, 밤에는 일부로 복용하며 6 개월마다 콜레스테롤 수치를 테스트합니다.

또한 주당 4 ~ 5 회 체육관으로갑니다. . "나는 스핀, 요가, 체액 펌프 및 체중을 즐깁니다."라고 그녀는 말합니다. "그리고 나는 Zumba를 좋아합니다."다른 날에는 노스 캐롤라이나 주 롤리 (Raleigh)에있는 동료와 함께 활발한 산책을 할 수있었습니다.

그녀의 식단은 과일과 과일을 균형있게 먹으며 건강에 좋았습니다. 야채, 마른 단백질, 저지방 낙농장, 그리고 거의 빵과 감자가 아니라고 말했습니다. 그러나 Ames는 피자, 맥, 치즈와 같은 즐겨 찾기를위한 여지가 여전히 있음을 시인합니다. "모든 것이 적당합니다."그녀의 처방이 효과가있는 것으로 보인다. "저밀도 지단백질은 약 100이지만 가능한 경우 70으로 낮추고 싶습니다."라고 그녀는 말합니다. NIH에 따르면, 콜레스테롤의 주요 공급원이자 동맥 폐색의 형성 원인 LDL은 100 미만이어야한다. 그리고 그녀의 몸무게도 건강한 범위에 있습니다.

가장 큰 도전은 그녀의 콜레스테롤이나 체중을 조절할 수 없다는 오랜 세월의 감정에서 유래 한 부정적인 신체 이미지를 극복하는 것이 었습니다. "나는이 조건을 가진 소녀들에게 무엇이라도 말할 수 있다면, 죄책감을 느낄 필요가 없다"고 말한다.

에임스는 FH 재단의 옹호자가되었으며, 다른 사람들로부터지지를받는 ​​것이 중요하다고 강조했다. 조건. "다른 옹호자들과 함께 한 사건에 처음으로 갔을 때, 우리는 가족 이야기를 빨리했고, 그것이 얼마나 비슷했는지 놀랍습니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 전에 FH와 만난 적이 없었으며, 지금은 나쁜 날을 보내고 있다는 것을 안다. 나는 재단을 통해 다른 사람들에게 다가 갈 수있다. 우리는 정말로 서로를지지합니다. "

arrow