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천식이있는 경우, 귀하의 폐 기능에 관계없이 항상 폐 기능을 간과하는 것이 중요합니다. 나이. 그러나 호흡 곤란을 밝혀 내고 의사와 정보를 공유하는 성인이 성인 인 경우 전체적인 건강에 매우 중요합니다.
천식 증상 - 호흡 곤란, 기침, 흉부 압박감 및 피로감 - 심장 질환 및 만성 폐색 성 폐 질환 (COPD)과 같은 특정 연령 관련 건강 문제를 비유 할 수 있습니다. ""천식은 증상이 다른 조건의 경우와 종종 겹치기 때문에 노인에서 혼란 스러울 수 있습니다. "라고 Dennis K는 말합니다 . Ledford, MD, Mabel and Ellsworth Simmons 사우스 플로리다의 Morsani 의과 대학의 알레르기 및 면역학 교수. "그렇기 때문에 천식으로 진단되었는지 여부에 상관없이 환자가 호흡에 변화가 있음을 의사가 의사에게 알리는 것이 중요합니다."
나이가 들면서 천식 증상을 관리하는 방법이 있습니다.
1. 처방 된대로 약을 사용하십시오.
. 이것은 나이와 상관없이 만성적 인 상태를 가진 사람에게 좋은 조언이지만 Ledford 박사는 많은 노인들이 증상이 나타나지 않으면 처방 된 천식 치료를 중단한다는 사실을 발견했습니다. 그들은 부작용, 말 또는 치료 비용에 관심이 있기 때문에 이럴 수 있습니다. 불행히도 치료를 중단하면 증상이 자주 신속하고 예기치 않게 회복 될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 의사는 약물 복용을 중단했거나 천식이 악화되었거나 다른 건강 상태가 발생했기 때문에 문제가 있는지 여부를 알 수 없었습니다. 2. 적극적으로 체재하십시오.
노인들은 천식이나 심장 질환이나 관절염과 같은 다른 상태 때문에 앉아있는 생활 방식으로 유혹을받는 경우가 너무 많습니다. 그러나 Ledford는 이것이 천식이있는 노인들에게는 위험 할 수 있다고 말한다. "일반적으로 컨디셔닝하면 더 많은 것을 얻을 수 있습니다."라고 그는 말합니다. "또한 건강 상태가 좋고 일상적으로 일상 생활을 수행하는 데 문제가 없다는 것을 알고 있으면 의사는 폐 기능 상태를 훨씬 잘 이해할 수 있습니다."폐가 쇠퇴하더라도 정기적 인 신체 활동을하고 있습니다. 기능은 폐 기능에 더 많은 도움을 줄 수 있다고 그는 덧붙입니다. 의사에게 폐가 얼마나 잘 작동 하는지를 고려한 계획을 수립하도록 도와주십시오. 3. 귀하의 호흡과 폐 기능을 모니터하십시오.
의학 부교수이자 미시간 대학의 포괄적 인 천식 관리 프로그램 책임자 인 Alan P. Baptist, MD, FAAAAI는 천식이있는 노인들은 최대 유량계를 사용하여 호흡이 부족할 때 폐 용량과 기능을 확인하십시오. 그러나 Ledford는 이것이 반드시 필요한 것은 아니라고 말합니다. "때로는 걷기에 문제가 없었거나 계단을 올라간 후에도 걸음마를 걸어서 숨을 거두었다는 사실을 눈치 채지 못했을 때만 의사에게 알릴 수 있습니다. 천식이 완전히 통제되지 않을 수도 있습니다. 그러나 당신은 자기 인식을하고 의사와 그 정보를 공유해야합니다. " 4. 예방 접종을 받으십시오.
노인의 경우 천식 증상은 종종 독감이나 폐렴과 같은 감염에 의해 유발됩니다. 이 감염에 대한 위험이 연령에 따라 증가한다는 것을 감안할 때 예방 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다. "인플루엔자와 폐렴 백신은 모든 감염을 예방하지는 못합니다."그러나 Ledford는 "그들은 아무것도 아닌 것보다 낫다. 폐를 건강하게 유지할수록 천식이 적어 질 수 있습니다. " 5. 흡연을 중단하십시오.
Ledford는 천식 환자가 오랫동안 담배를 피우지 않았다는 사실을 발견했습니다. 그러나 흡연은 천식을 악화시킬 수 있으며, 살면 간접 흡연으로 천식 증상이나 알레르기 반응이 유발되어 천식 발작을 일으킬 수 있습니다.
6. 알레르기가 있으니 참조하십시오. 알레르기는 천식을 악화시킬 수 있기 때문에 알레르기의 병력이 없더라도 알레르기 반응을 보는 것이 중요합니다. "사람들은 나이가 들수록 새로운 알레르기가 발생합니다."라고 침팬지 박사는 말합니다. 예를 들어, 새 파트너와 함께 이전하거나 이사를가는 등 환경이 바뀌면 폐에 잠재적 인 새로운 알레르겐이 노출 될 수 있습니다. "나는 늦게 재혼하고 그들의 새로운 배우자에는 개나 고양이가있는 환자가있다"라고 Ledford가 말했습니다. "그들은 애완 동물 비듬이 천식 증상을 유발할 때만 알레르기가 있음을 알게된다."세례사는 노파 환자들에게 HEPA 에어 필터와 제습기를 사용하고 가구에 먼지 진드기를 두는 등의 생활 방식을 바꿀 때 예방 조치를 취할 것을 조언한다 .
7. 코 막힘을 무시하지 마십시오. 천식 관리의 상당 부분이 폐 기능에 초점을두고 있기 때문에 코와 부비동 문제가 호흡에 영향을 미치고 증상을 유발할 수 있음을 잊지 않습니다. "얼굴 압력이나 냄새 감각 같은 코 막힘이나 부비동 문제가있는 경우 의사가 평가하는 것이 중요합니다."수면 무호흡증은 호흡 곤란의 징후 일 수도 있고, 그것은 천식과 함께 특히 위험 할 수 있다고 Ledford는 덧붙입니다. 파트너가 코를 골다 고보고하면 의사에게 이야기하십시오. 무엇보다도 침례교와 레드 포드는 천식이있는 노인들이 폐 기능 저하 증상을 인식하는 것이 필수적이라고 말합니다. "천식의 특징적인 증상이다. "천식이있는 모든 사람들이 숨을 쉴 수있는 것은 아니며 천명이 폐 문제의 유일한 신호는 아닙니다. "당신이 일상 생활을 할 때 느끼는 감정에 관한 것입니다. 그렇기 때문에 계속 활동하는 것이 중요합니다. 자신이 활동적이어서 활동 후 숨이 차거나 피곤할 때 의사는 과체중 또는 외형 이상으로 건강상의 문제를 찾을 수 있습니다. "라고 말했습니다. 침례교는 폐 기능이 반드시 다른 건강상의 문제가 있거나 천식이 악화되고 있다는 신호.
천식을 앓고있는 노인들은 흔히 흡입기뿐만 아니라 예전에도 사용하지 못했을 것입니다. 관절염을 앓고 있고 흡입기를 작동시키는 데 어려움이 있거나 흡입기를 작동시키는 데 필요한 심호흡을하기가 어렵 기 때문에. 그래서 우리는 다른 옵션을 찾아야 할 수도 있습니다. 의사는 흡입기를 어떻게 사용하고 있는지, 그리고 어떤 문제가 있는지 묻고 있어야합니다. 문제가 있으면 의사와상의해야합니다. "
