조카를 영화에 데려가겠다고 제안했다고 상상해보십시오. 그를 데리러 도착할 때, 그를 침대에서 발견하고 숨을 헐떡 거립니다. 천식과 알레르기가 있다는 것을 알지만, 천식 발작의 중간에 실제로 그를 본 적이 없습니다.
당신은 무엇을합니까?
상대방, 친구 또는 낯선 사람이 당신 앞에서 천식 발작이있을 때 공황 상태가 아닌, 당신이 아는 한 냉담한 머리를 유지할 수 있습니다. 걸릴 단계. 모든 것이 계획으로 시작됩니다.
천식 발작의 이해
먼저 천식 발작을 인식하는 방법을 알아야합니다. 호흡 장애가 가장 명확한 신호입니다. 그것은기도의 염증에 의한 것입니다. 염증은 차례로기도 주변 근육의 조여를 자극합니다. 천식 발작은 기침 주문, 천명음, 가슴의 조여 짐, 가슴에서 공기가 빠져 나갈 수없는 원인이 될 수 있습니다.
많은 사람들이 천식 발작이 항상 천명음에 가까운 것으로 생각합니다. "Kirkwood와 Lake St. Louis, Missouri에있는 Allergy and Asthma Healthcare의 알레르기 전문의 인 Ernesto Ruiz-Huidobro 박사는"항상 그런 것은 아닙니다. "천명하려면, 당신은 공기를 움직여야한다. 그래서 정말로 방해받는다면, 그들은 공기를 움직일 수 없을지도 모른다. 그리고 당신은 wheezing를 듣지 않을지도 모른다. 천식은 매우 다양합니다. 우리는 항상 그것이 개인에게 어떻게 영향을 미치는지 보게됩니다. "
천식 발작이 지속되는 기간에 대한 통계적 시간대는 없습니다. 일부는 집에서 관리 할 수있는 더 경미한 것들이며 다른 사람들은 병원에서 치료가 필요합니다.
천식 발작 중 수행 할 일
천식 치료의 발전은 천식 발작을 최소화합니다. 루이즈 - 위도브로 박사는 "천식 치료의 최신 표준 및 목표는 증상을 완전히 통제하고 천식 발작을 예방하는 것이다. "우리는 증상의 완전한 통제를 목표로하고 있으며 우리의 목표는 환자들이 정상적인 삶을 누릴 수있게하는 것"이라고 말했다. 그러나 천식 발작은 여전히 발생한다. 그리고 천식 계획에 대해 전혀 모르는 사람에게 일어날 수 있습니다. 그 사람은 아직 계획이 없을 수도 있습니다.
천식 발작을 돕기 위해 다음 팁을 사용하십시오 :
차분하게 머물러 라.
- 차분한 존재. Ruiz-Huidobro는 천식 발작이있는 사람을 상대 할 때의 첫 번째 책임은 평온을 유지하는 것임을 밝힙니다. 공황의 증상에는 호흡 곤란이 포함되므로 자신이 당황스러워서 이미 스트레스가 많은 사건을 악화시키고 싶지는 않습니다. 사람이 앉아있어 호흡이 가능한 방해받지 않도록하십시오. 방아쇠를 제거하십시오.
- 천식 발작의 병력을 알고 있다면, 천식 발작과 같은 자신이 아는 것에 의존하십시오 , Ruiz-Huidobro는 말합니다. 가능하다면 상황을 평가하여 방아쇠로부터 방치하거나 방아쇠를 제거하십시오. 예를 들어, 담배를 피우는 사람 근처에 있다면 멀리 가지십시오. 꽃가루, 먼지 진드기, 곰팡이, 깃털, 동물 비듬, 특정 음식, 연기, 흙, 가스, 질병, 운동, 스트레스, 냉증 또는 바람이 많이 부는 날씨, 심지어 아세트 아미노펜까지 - 천식 발병 가능성 목록은 길다. 그 사람의 발작을 알기 때문에 그들이 무엇인지 알 수 있는지 확인하여 상황을 더 잘 판단 할 수 있습니다. 비상 계획.
- 아직 모르는 경우 비상 계획이 있는지 확인하십시오 (대부분의 경우 알부 테롤), 코르티코 스테로이드 및 기타 항염증제를 포함 할 수 있습니다. 적절한 용량을 결정하기 위해 라벨을 읽으십시오. 그 사람이 지시 사항을 따르는 지 확인하십시오. 그런 다음 구급 흡입기를 사용하거나 호흡 치료를하거나 가슴 죔의 첫 징후가있을 때 구급차를 부르는 등 증상이 악화되는 행동 계획에 대해 물어보십시오. 심각한 공격의 징후를 파악하십시오.
- 심각한 발작이라는 징후가 있는지 확인하십시오. 응급실로의 출장이나 의사의 진료를 받아야합니다. 표시에는 갈비뼈와 목 사이에 빨려 보이는 피부, 청색의 입술 변색, 그리고 구조 흡입기를 사용한 후 몇 분 동안 계속해서 호흡 곤란을 호소합니다. 마지막으로, 당신의 행동이 충분하지 않을 때를 인식하십시오. 비상 계획의 단계가 효과적이지 않거나 계획이없는 경우 긴급 치료 센터에 가거나 구급차를 즉시 호출하는 것을 고려하십시오. Ruiz-Huidobro는 "더 빨리, 더 나은 것이 더 좋습니다. "당신은 천식 발작을 치료할 방법이 없으며, 천식 발작은 대개 스스로 혼자서 떠나지 않습니다."
