차례:
- > 우울증은 단지 슬픔에 잠길뿐 아니라 Dr. Lebowitz가 말합니다. 의사가 우울증이라고 부르는 것은 다음과 같은 증상이 적어도 2 주 이상 지속될 때 발생합니다 :
- 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRI)라고 불리는 항우울제는 심장 마비 생존자의 우울증 치료. 심장 마비 생존자와 가장 흔한 항우울제 인 세르 트랄 린 (Zoloft, Lustral, Aslopie)과 citalopram (Celexa) 중 2 가지를 포함한 임상 시험에서 사망 위험이 42 % 감소한 것으로 나타났습니다. 두 번째 심장 발작은 항우울제를 복용하지 않은 환자에 비해 이 연구 결과는 인상적이지만, 연구자들은 확실한 연관성을 주장하기 위해서는 더 많은 연구가 이루어져야한다고 주장했다.
진정한 심장 마비 환자는 없습니다. 그래서 사람이 타격을 받으면 당신의 삶은 거꾸로 될 수 있습니다. 새로운 약을 복용하고,식이 요법과 생활 방식을 변경하고, 때로는 가까운 형제를 죽음으로 괴롭혀 관리해야합니다.
이 모든 것들이 당신을 우울하게 만들 수 있습니다. 그러나 심장 발작 후 생존자 나 간병인도이 심각한 정신 상태의 증상을 무시해서는 안된다. 심장 마비로 우울증이 발병하면 사망 위험이 높아진다. 심장 심리학자 Kim Lebowitz 박사는 말한다. 시카고의 노스 웨스턴 기념 병원의 블루 심혈관 연구소의 심장 행동 의학 서비스 책임자. "우울증은 기분이 좋지 않을뿐만 아니라 사람의 삶의 질에 영향을 미칠뿐만 아니라 심장 마비 후 예후와 수명에도 영향을 미친다."
우울증은 심장 마비 후 매우 흔합니다 . 미국 가정 의학 아카데미 (American Academy of Family Physician)에 따르면, 3 명의 심장 마비 생존자 중 1 명은 에피소드 이후 며칠 및 몇 달 동안 우울한 느낌을 겪고 있다고보고했다. 여성, 특히 젊은 여성은 우울증의 위험이 높으며 미국 심장 협회 (AHA)는 우울증의 병력이있는 사람과 가족이나 사회 지원 시스템이없는 사람을보고합니다.
실제로 AHA 미국 심장 학회 (American College of Cardiology Foundation)와 함께 개발 된 심장병 예방 및 위험 감소를위한 새로운 지침에서 우울증에 대한 심장병 환자 선별의 중요성을 강조했다. 지침에 따르면 심장 마비 또는 심장 수술 후 우울증은 건강한 식생활, 운동, 금연, 체중 감량과 같은 긍정적 인 생활 습관 변화를 일으키는 환자의 능력을 저해 할 수 있습니다.
> 우울증은 단지 슬픔에 잠길뿐 아니라 Dr. Lebowitz가 말합니다. 의사가 우울증이라고 부르는 것은 다음과 같은 증상이 적어도 2 주 이상 지속될 때 발생합니다 :
슬프거나 울기 쉬운 느낌
- 즐기던 활동에 흥미를 잃음
- 식욕, 체중 및 수면의 변화 습관과 무관심
- 문제 집중과 의사 결정
- 자살이나 죽음에 대한 생각
- 우울증에 대한 이해 - 심장 마비 링크
- 우울증과 심혈관 건강의 정확한 관계는 여전히 수수께끼입니다. 우울증은 심장 질환의 증상입니까? 아니면 우울증이 심장 건강에 부정적인 영향을 미칩니 까? 연구원은 두 가지 질문에 명확하게 대답 할 수 없습니다. 그러나 우울증을 확인하면 심장사에 걸릴 위험을 줄일 수 있다는 직접적인 증거는 없지만 우울증에 걸린 사람들은 우울증이없는 사람보다 심한 심장 마비로 심장 마비 위험이 더 큽니다. . 또한 우울증을 앓고있는 사람들은 두 번째 심장 사건의 위험을 증가시킬 수있는 염증과 같은 높은 수준의 생체 표지자를 가지고 있습니다. 우울증과 심장 마비 사이에 행동 링크가 있습니다. "우리는 개인이 우울 해지면 흡연을 중단하고 약을 따르지 않으며 약속을 지키고 운동을 덜 할 가능성이 있음을 알고 있습니다."라고 Lebowitz 박사는 말합니다. 심장 재활 센터에서 벗어나 칼로리와 지방 및 콜레스테롤이 풍부한식이 요법을 먹는다. " 이러한 이유로, 우울증에 대한 치료는 정신적 건강뿐만 아니라 신체적 건강에도 중요합니다.
- 심장 마비로 우울증을 치료하는 방법
선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRI)라고 불리는 항우울제는 심장 마비 생존자의 우울증 치료. 심장 마비 생존자와 가장 흔한 항우울제 인 세르 트랄 린 (Zoloft, Lustral, Aslopie)과 citalopram (Celexa) 중 2 가지를 포함한 임상 시험에서 사망 위험이 42 % 감소한 것으로 나타났습니다. 두 번째 심장 발작은 항우울제를 복용하지 않은 환자에 비해 이 연구 결과는 인상적이지만, 연구자들은 확실한 연관성을 주장하기 위해서는 더 많은 연구가 이루어져야한다고 주장했다.
동일한 연구에서 부정적인 생각과 행동 패턴을보다 긍정적 인 것으로 바꾸는 것에 중점을 두는인지 행동 치료가 우울증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 적어도 12 주간의 세션에서 받으면 가장 효과적이라는 것을 보여주었습니다. 운동은 또한 우울한 증상을 줄이는 데에도 도움이된다고 American Heart Association은보고합니다.
우울증 치료를받는 사람들의 80-90 %는 다행히도 증상을 호소합니다. 우울증이 풀리면 삶의 질이 향상 될 것이므로 건강에 도움이 될 수있는 두 가지 요소, 즉 건강에 도움이 될 수있는 두 가지 요소가 건강 관리 요구에 능동적으로 접근 할 확률이 높아질 것입니다.
