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백혈병 진단 후 두려움에 대비하기 - 백혈병 센터 - EverydayHealth.com

Anonim

암 진단은 누구에게나 두려운 일입니다. 백혈병으로 인해이 암의 희생자가 종종 어린이이기 때문에 두려움이 더욱 커질 수 있습니다. 청소년과 어린이는 다른 암 종류보다 백혈병을 더 많이 앓고 있습니다. 부모가되면 암에 걸렸을 때보 다 더 괴로울 수 있습니다.

어린 시절보다 훨씬 적은 양의 어린이가 많은 정서와 백혈병 진단으로 인해 혼란 스러울 수 있습니다. 그러나 일반적으로 두려움에 의해 주도되는 매우 정상적인 감정을 관리하기위한 전략이 있습니다.

백혈병 진단 후 : 정상 상태로 유지

백혈병 진단 후 삶은 이전과 완전히 똑같을 수 없습니다 그러나 뉴욕의 시나이 병원 소아과에서 소아과 혈액학 / 종양학의 첫 아동 생활 프로그램을 설립 한 Robin Goodman 박사는 두려움의 초기 파동을 다루는 좋은 방법이라고 평했다.

"평상시에는 환자에게 줄 수있는 삶을 누릴 수 있으며, 환자와 함께 할 수있는 정상적인 활동이 많을수록 좋습니다." "당신이 두려워하는 것처럼 그들을 대하면 무서워 질 것입니다."

지식은 두려움을 극복합니다.

알려지지 않은 것을 두려워하는 것은 인간의 본성이며, 그런 두려움을 극복하는 최선의 방법은 지식으로. 귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 직면하고있는 백혈병 유형, 치료 옵션 및 파이프 라인에 대한 새로운 연구에 관해 할 수있는 모든 것을 배우십시오. 훌륭한 정보원은 백혈병 및 림프종 학회입니다.

백혈병 치료 의사의 질문에 대해 부끄러워하지 마십시오. 생각할 때 질문을 적어서 목록을 가져와야합니다. 약속을 지킬 때 잊어 버리기 쉽습니다. 의사가 전자 메일을 제공하는 경우 다음 약속을 기다리지 않고도 질문에 답변 할 수 있습니다.

감정을 공유하고 두려움 완화

환자의 술이지만, 그들이 사랑하는 누군가의 백혈병 진단에 동반되는 복잡하고 혼란스런 감정을 다룰 때 정서적으로 고갈 될 수 있습니다.

의사 소통을 확실히하라. 굿맨은 가족 모두를 위해 . "일반적으로 커뮤니케이션은 좋습니다."라고 그녀는 말합니다. "일부는 가족 내에서 서로 일어나야 만하고 일부는 의사, 치료사 또는 다른 부모와 같은 상황에있는 가족과 같은 사람들과 함께해야합니다."

백혈병 지원 그룹 찾기

가족이나 간병인과 의사 소통하는 것 외에, 사랑하는 사람들이 백혈병을 앓고있는 다른 사람들로부터 피드백과 조언을 얻는 것이 매우 중요합니다. Goodman은 "당신이 통과 한 일을 겪고 있거나 다른 일을 겪어 온 다른 사람들과 이야기 할 수 있다면 많은 사람들에게 도움이 될 것입니다"라고 말합니다. 백혈병 환자, 특히 어린이들에게도 마찬가지입니다. 자신의 상황에서 다른 사람들과 의사 소통을 할 수 있다는 것, 자신을 괴롭히는 것, 두려워하는 것에 대해 이야기하고 다른 환자의 경험을 듣는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다. "부작용을 관리하고 있거나 학교를 놓치거나 친구들을 바라 보는 방식에 대해 걱정하고있는 어린이들에게 다른 어린이들과 이야기하는 것은 치료가 될 수 있습니다"라고 그녀는 말합니다.

두려움을 극복 할 수있는 전문적인 도움의 손길

때때로 도움을 받는다는 것은 전문 카운슬러와 이야기하는 것을 의미합니다. 치료 전문가와 관련이있을 수있는 모든 오명을 잊어 버리십시오. 귀하 또는 사랑하는 사람이 백혈병으로 치료받을 때 의사와 상담하면 두려움과 혼란을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 굿맨은 어린이 및 성인을위한인지 행동 치료법, 또는 어린이를위한 예술 또는 놀이 치료법은 공포 또는 우울증 관리에 어려움을 겪고있는 사람들에게 치유의 경험이 될 수 있다고 말합니다.

굿맨은 당신의 두려움과 감정을 다른 사람들에게 인정한다고해서 당신이 약하다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 단지 당신이 인간이라는 것을 의미합니다. "때로는 도움을 청하기가 정말로 어렵습니다.하지만 큰 차이를 만들 수 있습니다."

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