2012 년 12 월 4 일 (화) - 독감 계절이 일찍 시작되었으며, 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 올해 나쁜 것일 수 있습니다. 결과적으로 보건 당국은 현재 독감 예방 주사를 맞을 것을 촉구합니다.
"독감 계절은 조기 시작, 특히 남부와 동남부에서 시작되었습니다."라고 대변인 Tom Skinner가 말합니다 CDC에. "지금까지는 H3N2가 주를 이루었고 지난 몇 년 동안 우리는 더 심각한 계절을 겪었습니다."
그 특별한 긴장이 노인들에게 더 치열한 영향을 미치지 만 Skinner는 누구나 독감에 걸릴 수 있다고 말합니다
그러나 좋은 소식이 있습니다. 지금까지 백신은 독감에 걸린 독감에 잘 맞으며 스키 시즌에 독감 예방 주사를 맞아야합니다.
"아직도 백신이 있습니다 백신 접종을받지 않은 사람들을 위해 너무 늦은 것은 아닙니다. "라고 CDC에 따르면 올해 약 1 억 2 천만 개의 독감 백신을 접종 할 수 있습니다. 지금까지 약 1 억 2 천만명이 독감 예방 접종을 받았다고 NBC 뉴스가 전했다.
독감을 감추는 것은 건강에 매우 위험 할 수있다. 질병 관리국 (CDC)에 따르면 보건 당국은 미국 시민권 자의 5 ~ 20 %가 독감에 걸리고 20 만 명이 넘는 사람들이 독감 관련 합병증으로 입원한다고 추정합니다.
심각한 독감 합병증 위험이 높은 사람들은 어린 자녀, 임산부, 천식, 당뇨병 또는 심장 및 폐 질환과 같은 만성 건강 상태를 가진 사람들, 65 세 이상인 사람들.
12 월. 2012 년 2 월에서 8 월까지 백신 접종을 장려하기 위해 CDC가 주선 한 캠페인 인 National Influenza Vaccination Week가 있습니다. 이 퀴즈로 독감 및 독감 백신에 대한 지식을 시험하십시오.
독감 예방을 위해 할 수있는 최선의 방법은 독감 백신 접종을받는 반면 감기에 걸릴 위험을 방지하기 위해 취할 수있는 여러 가지 조치가 있습니다. 그리고 독감이 올 시즌.
1. 손을 많이 씻으십시오.
CDC는 비누와 물로 자주 손을 씻을 것을 권장합니다. 물이 흐르면 편리합니다. 2.
과일과 채소를 가득 채우십시오. 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하여 면역 체계가 바이러스에 대항하도록 돕고 몸에 비타민을 공급합니다. Cleveland Clinic Florida의 등록 영양사 인 Lillian Craggs-Dino는 "나는 특정 비타민과 미네랄을 함유 한 식품을 찾는다. 비타민 C 또는 콜리 플라워가 들어있는 자몽을 사용해보십시오. 강력한 자외선 차단제는 감염 방지에 도움이되는 강력한 항산화 물질을 포함하고 있습니다. 3. 집에 머물러 라.
독감에 걸린 환자가 아플 경우, 열병이 치료 후 또는 기타 필수품을 제외하고는 적어도 24 시간 동안 집에있을 것을 권고합니다. 4. 입 다물어.
다른 사람들과의 긴밀한 접촉을 제한하십시오. 눈, 코, 입을 만지지 마십시오. 바이러스의 확산을 막을 수 있습니다. 재채기 나 기침을 할 때는 코와 입을 티슈로 가리고 휴지통에 넣은 다음 사용하십시오. 5. 악수를 고집하지 마십시오.
병이 들었을 때 사람들의 손을 흔들지 않도록하십시오. "[병이 나면] 다른 사람들을 만지거나 다른 사람들이 손을 먼저 씻지 않고 만지는 것에 대해 조금 더 의식하게하십시오."뉴욕 맨해튼 노스 쇼 대학 병원의 전염병 전문의 인 브루스 허시 박사는 말했다. .
