금식은 누구에게나 어려움이 될 수 있지만 당뇨병을 가진 사람에게는 특히 어려울 수 있습니다. 당뇨병 환자가 알고 있듯이, 성공적인 혈당 관리는 정기적으로 간격을두고 섭취하는 건강식에 의존합니다. 종교적 이유로 또는 의료 또는 치과 치료로 인해 하나 이상의 식사를 건너 뛸 필요가있을 때 어떻게됩니까?
각 개인의 상황이 다르기 때문에 의사와상의하는 것이 중요합니다. 그렇다면 당뇨병으로 금식하는 데 도움이되는 몇 가지 일반적인 지침이 있습니다.
당뇨병과 공복증 : 유형이 있습니까?
1 형 또는 2 형 당뇨병 여부에 관계없이 금식에는주의를 기울여 접근해야합니다. . 테네시 주 내슈빌에있는 당뇨병 관리 클럽의 당뇨병 교육 전문가 인 에이미 크래닉 (Amy Kranick)은 "경구 용 제 1 형 또는 제 2 형 개인이 저혈당을 경험할 수 있기 때문에 당뇨병을 앓고 있다면 드문 것입니다. 저혈당은 치료하지 않고 방치하면 발작, 혼수 상태, 심지어 사망까지 포함됩니다. 다른 한편, 인슐린을 사용하지 않으면 금식은 고혈당이나 당뇨병 케톤 산증 (혈액으로 인한 심각한 당뇨병 합병증)을 초래할 수 있습니다. 케톤 (ketones)이라고 불리는 산의 생성). 금식 중에 체액을 피한다면 탈수는 또 다른 두려움입니다.
당뇨병과 금식 : 이유가 달라 지나요?
당뇨병 환자는 여러 가지 이유로 금식을 원하거나 필요로 할 수 있습니다. 금식 기간은 취해야하는 조치에 영향을 줄 수 있습니다. 다음은 몇 가지 예입니다 :
종교적 이유
- 당뇨병을 앓고있는 일부 사람들은 K 키 푸르 (Yom Kippur) 또는 라마단 (Ramadan)과 같은 종교 의식을 위해 금식하기를 원할 수도 있습니다. 당뇨로 인한 금식의 위험한 본질을 감안할 때 이것은 반드시 좋은 생각은 아닙니다. 버클 로브 그 로브 (Buffalo Grove)의 당뇨병 교육자 인 토비 스미 슨 (Toby Smithson) 박사와 미국 영양사 협회 (Dietetic Association) 대변인은 "유대교와 이슬람 모두 금식으로 유해한 건강상의 영향을받을 사람들을 면제하는 지침을 갖고있다. "유대인 종교에서 건강상의 이유로 먹어야한다면 좋은 일이라고 생각합니다." 금식하기로 결정했다면 의사 나 당뇨병 교육자와상의하여 계획을 수립하십시오. 실제 금식 전에 최소한 한두 달 정도. 혈당을 너무 자주 낮추거나 너무 높게 책정하는 경우, 혈당을 얼마나 자주 검사해야하는지, 그리고 혈당치가 너무 낮거나 높은 경우 어떻게 처방해야하는지에 관해 상담해야합니다.
또한 금식 자체가 유일한 문제는 아닐 수 있습니다 에 대한 계획. 약물 투여시기 또한 중요합니다. "종교적 금식 기간 동안 당신은 혈당을 조절하기 위해 인슐린이나 경구 용 약물을 복용해야 할 때 영향을 줄 수있는 여러 가지 시간 (새벽이나 일몰)에 식사를 할 수 있습니다."라고 메간 로빈슨 (Megan Robinson) 필라델피아 아동 병원의 공인 당뇨병 교육자.
의료 검사 또는 절차
- 의학적 또는 수술 적 절차 및 특정 실험실 검사의 경우처럼 금식은 불가피합니다. 뉴욕 주 Massapequa에서 개인 실습을 담당 한 당뇨병 교육 전문가 인 Constance Brown-Riggs는 "단기간에 라마단과 같은 장기간의 금식보다 위험이 훨씬 적습니다."라고 말하면서 당뇨병에 걸린 아프리카 계 미국인 가이드 . "귀하의 건강 관리 공급자는 검사 유형과 당뇨병 관리 방법에 따라 구체적인 지침을 제공 할 것입니다." 또한 가능한 빨리 아침 식사 약속을 잡으십시오. 절차가 완료되고 음식을 먹으면 즉시 먹을 수있는 음식을 가져 오십시오. 당뇨병으로 금식하는 동안 안전하게 지키십시오.
궁극적으로 그 이유가 무엇이든, 가장 중요한 조언은 빠르게 영리하게하는 것입니다. Brown-Riggs는 "고혈당증과 저혈당의 증상과 징후를 알고 있습니다. "혈당치가 300mg / dl을 초과하거나 70mg / dl 미만으로 떨어지면 즉시 중단하십시오."
금식 중에 자신을 보호 할 수있는 더 많은 방법 :
포도당 정제, 글루코스 겔 또는 글루카곤 주사의 사용을 포함하여 저혈당 또는 고혈당에 대한 적절한 치료 방법을 배우십시오.
- 금식 중에 혈당 수치를 더 자주 검사하십시오.
- 당뇨병 의료 경고 신분증 팔찌 착용
- 다른 사람들이 쉽게 찾을 수 있도록 긴급 연락처 정보를 유지하십시오.
- 마지막으로 의사 나 당뇨병 교육자와상의하지 않고는 아무 것도하지 마십시오.
