콜레스테롤은 대부분의 관심을 끌지 만 잠재적으로 문제를 일으킬 수있는 다른 지질 또는 지방질 입자가 혈류에 있습니다. 이 지방은 트리 글리세 라이드로 알려져 있으며, 높은 트리글리세리드 수치는 콜레스테롤이하는 것처럼 심장 건강과 신체의 다른 부분의 건강에 중추적 인 역할을 할 수 있습니다.
트리 글리세 라이드는 두 가지 방법 중 하나로 : 그들은 당신이 당신의 식단에서 먹는 지방에서 직접 올 수 있습니다 또는 그들은 당신이 먹는 탄수화물에서 몸 안에 만들 수 있습니다.
이러한 지방 물질은 신체에서 중요하고 긍정적 인 역할을합니다. "트리 글리세 라이드는식이 요법의 필수 부분이며 몸에 에너지를 저장하는 수단으로 작용합니다"라고 디트로이트의 Henry Ford Hospital의 중재 적 심장 내과 의사 인 Akshay Khandelwal 박사는 말합니다.
트리 글리세 라이드 수치가 그들이 위험을 제기하는 정상적인 수준. 보통 높은 트리글리세리드 수치는 활동 수준과 먹는 음식물에 직접적으로 관련되어 있습니다. "앉아있는 생활 방식, 가난한 식습관 (탄수화물과 포화 지방이 많은 식단 포함), 비만, 당뇨병은 중성 지방 수준을 높일 수 있습니다."라고 Khandelwal 박사는 말합니다. "높은 트리글리 세라이드 수치는 젊은 사람들이 매우 높은 수준으로 발달한다고 알려져 있지만 나이가 들어감에 따라 더 흔합니다. 희소하게, 높은 트리글리세리드는 유전 질환 일 수 있습니다. 남성과 여성은 똑같이 감수성이 있습니다. "
트리 글리세 라이드 농도를 확인하십시오
일상적인 혈액 검사는 콜레스테롤 수치를 측정하는 동시에 트리글리세리드 검사를 할 수 있습니다. 정확한 측정을 위해서는 검사 전날 밤 음식과 술을 삼가해야합니다.
트리글리세리드는 혈액 1 밀리리터 당 mg / mg으로 측정됩니다. 150 mg / dL 미만의 트리글리 세라이드 수치는 정상 트리글리 세라이드 수치이며, 150-199 mg / dL은 경계 성 고 트리글리세리드 수치이며, 200-499 mg / dL은 높고 500 이상은 매우 높습니다.
High Triglycerides의 높은 수준의 중성 지방 혈증은 고 중성 지방 혈증으로 알려져 있습니다. 높은 콜레스테롤 수치와 마찬가지로 고지혈증의 잠재적 인 합병증 중 하나는 관상 동맥 질환을 일으킬 위험이 높습니다. 중성 지방과 콜레스테롤은 동맥을 막히게하여 궁극적으로 심장 마비 나 뇌졸중을 유발하거나 수술을 필요로하는 유해하고 위험한 막힘을 일으킬 수 있습니다.
당뇨병, 갑상선 기능 저하 또는 신장 이상이있는 사람은 고지혈증으로 인한 합병증 발생 위험이 더 높아집니다.
중성 지방 수치가 500mg / dL을 초과하면 췌장의 위험하고 고통스런 염증 인 급성 췌장염이 발생할 수 있습니다.
중성 지방 수치가 높으면 체중 감량, 운동, 건강식 섭취와 같은 조치로 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 트리글리 세라이드 수치가 200 ~ 500mg / dL 범위 인 경우 의사는 약물을 처방하기 전에 레벨을 낮추기 위해 자조 조치를 권장 할 수 있습니다.
500mg / dL 이상인 트리 글리세 라이드 환자의 경우, 트리 글리세 라이드 수치를 안전한 범위로 낮추는 것이 일반적으로 권장됩니다.
