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방광 일기로 요실금 추적하기 |

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미국 비뇨기과 학회에 따르면 미국에서 약 1 억 1 천 3 백만 명에 달하는 사람들이 요실금, 오줌. 요실금은 기침이나 웃을 때 약간의 소변으로 가벼운 문제 일 수 있으며, 방광 조절의 쇠약하고 완전한 상실증 일 수 있습니다. 요실금은 남녀 모두에게 발생할 수 있지만, 영향을받는 사람의 약 2 배는 여성입니다.

방광 조절은 배뇨를 조절하는 신경 및 근육에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 출산시 근육이 약 해지고 약해집니다. 다른 경우에는 비정상적인 신경 기능으로 인해 방광이 예기치 않게 수축됩니다. 과 활동성 방광은 비정상적인 신경 신호가 방광을 수축시켜 갑작스런 요실금을 유발하는 상태입니다.

요실금 진단

요실금 치료에는 습관과 일정 변경, 방광 조절 근육 강화를위한 특별한 운동, 약물 복용, 또는 수술. 그러나 치료가 시작되기 전에 담당 의사는 어떤 종류의 요실금이 있는지 정확히 알아야합니다. 요실금의 유형은 다음과 같습니다 :

  • 스트레스 요실금 : 신체 활동 중 소변 누출
  • 요실금 : 예상치 못한 대량의 소변 누출
  • 과 활동성 방광 : 매우 자주, 갑자기, 그리고 강함 요실금이 있거나없는 소변을 보냅니다.
  • 범람성 요실금 : 방광이 가득차있을 때 소량의 소변 누출

요실금은 장애로 인해 제 시간에 화장실에 갈 수 없기 때문에 발생할 수 있습니다 또는 요로 감염과 같은 일시적인 문제가 있습니다. 어떤 종류의 요실금 문제가 있는지 알아 보려면 의사가 할 수있는 첫 번째 일 중 하나는 방광 일기를 시작하도록 요청하는 것입니다.

방광 일기 보관

방광 조절 문제는 시간이 지남에 따라 천천히 진행될 수 있으므로 많은 경우 사람들은 더 자주 소변을보기 시작했거나 실금을 피하기 위해 매일 습관을 바꾸 었다고 인식하지 못합니다. 방광 일기는 의사와 의사가 문제의 심각성을 알리고 치료법을 가리킬 수 있도록 도와줍니다 계획. 진단을 받기 전에 며칠 또는 일주일 동안 다이어리를 보관하도록 요청받을 수 있습니다. 방광 일기는 치료가 진행 상태를 추적하기 시작한 후에도 도움이 될 수 있습니다.

일기에 포함해야하는 것은 다음과 같습니다 :

날짜 및 시간

  • 아침에 일어나서 매 시간마다 기록하기 시작하십시오 소변량 소변량
  • 정상적으로 소변을 보게되면 그 양을 입방 센티미터 (cc)로 기록하십시오. 옆면의 cc 측정 값을 사용하여 변기에 들어갈 수있는 특수 팬을 얻을 수 있습니다. 누출량
  • 화장실에 가기 전에 소변이 새면 누수를 젖은 상태로 기록하십시오. < 누출시의 활동
  • 누출이있는 경우 기침이나 웃고있는 경우와 같이 누출시 어떤 활동을했는지 기록하십시오. 배뇨 전 증상.
  • 화장실에서 누출 또는 전형적인 배뇨 였을 때 배뇨하기 전에 어떤 증상이 있었는지 기록하십시오. 체액 섭취량
  • 체중이 얼마인지, 체내에 들어 갔는지 각각의 음료를 마신 시간과 함께 하루를 보냈다. 과잉 방광이나 요실금의 다른 원인은 부끄러워 할 필요가 없다. 18 세 이상의 4 명의 여성 중 1 명은 방광 조절 문제를 경험합니다. 불행히도 일부 통계에 따르면 보통 사람은 의사와 함께 실금을 논의하기 전에 거의 7 년을 기다릴 수 있습니다. 의사와상의하지 마십시오. 환자가 증상을 조절할 수 있도록 도울 수 있습니다. 그러나 환자가 존재하는 경우에만 증상을 조절할 수 있습니다. 일상적인 건강 요실금 및과 활동성 방광 센터에서 자세히 알아보십시오.

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