성미가 싫어지다 - 어린이 건강 센터 - EverydayHealth.com

Anonim

비명을 지르고 우는 좌절감을 가진 유아는 부모가 자신의 울부 짖음을 갖기에 충분합니다. 그러나 성질의 울화는 성장의 자연스러운 부분이며, 선택의 폭을 좁히고 길을 모색하는 방법을 찾아야합니다. 진정하십시오 - 정신을 잃지 않고 울화를 예방하거나 다룰 수있는 방법이 있습니다.

성미통 : 원인

지치거나 아픈 아이는 화를내는 경향이 있습니다. 소화기 수준에서 부모는 이것을 알고 있으므로 성질에 지장을 줄 수있는 활동을 축소하려고 할 수도 있습니다.

하지만 화를내는 근본적인 뿌리는 자율성에 대한 욕망입니다. 버몬트 대학의 심리학 교수 인 수잔 크로 켄 버그 (Susan Crockenberg) 박사는 "2 세 아이들은 관계없이 화를 내며 부모가 한계를 정하고 강요하는 환경에서 종종 발생합니다."

화가를 피하기위한 팁 :

  • 자녀가 기대하는 바를 분명하게 전달하십시오. 질문이 아닌 진술을 사용하십시오. 예를 들어, "들어갈 시간입니다"보다 효과적 일 것입니다.
  • 자녀에게 공정한 경고를하십시오. 자녀에게 중요한 활동을 방해하고 있음을 인식하십시오.
  • 약간의 지침을 제공합니다. Crockenberg는 무언가를해야하는 이유를 설명하거나 자녀가 시작하도록 돕기를 제안합니다.
  • 자녀에게 선택의 기회를주십시오 "자녀가 자신의 시간에 뭔가 할 수있게하십시오."라고 크로 켄 버그는 말합니다. 이것은 약간의 타협이 필요하지만, 결국에는 당신이 원하는 것을 얻게 될 것이며 자녀는 여전히 통제력을 유지하게 될 것입니다.

Crockenberg는 장기 목표를 부모로 아는 것이 중요하다고 말합니다. 지금 당장 장난감을 가져 오는 것에 관심이있을 수 있지만, 결국 대부분의 부모는 자녀가 다른 사람들을 고려하여 규칙을 내면화하고 일을하기를 원합니다. 부모는 규칙을 가르치는 것뿐만 아니라 아이들에게 행동하는 법을 보여줌으로써 중요한 역할을합니다. "컴플라이언스를 얻는 방법의 플립은 요구하지 않고, 비명을 지르며 소리 지르지 마십시오. 적어도 대부분의 시간은 요구하지 않습니다."라고 그녀는 말합니다.

조화와 울화에 대한 대처 방법

Tantrums, 심지어 드문 경우, 필연적입니다. 차가워 져서 진행중인 화를 다룰 때 다음 팁을 기억하십시오 :

  • 참여하지 마십시오. 화를 내면 아이가 잃을 위협에 싸움에 들어가면 더 악화됩니다.
  • 답장을하지 마십시오. 자녀의 안전이 손상되지 않는 한, 그녀를 가볍게 두드려보고 침착 해 있으면 다시 말할 것이라고 말해야합니다. 물어 뜯기, 걷어차 기 또는 치기와 같은 격렬한 행동에는 시간 초과 등의 개입이 필요합니다.
  • 포기하지 마십시오. 일반적으로 자녀는 자녀에게 원하는 것을 제공하거나 제공함으로써 화를 내기를 원하지 않습니다 중지 할 보상
  • 귀하의 부분까지 소유하십시오. 부모님은 실수를 저 지르십시오. Crockenberg는 "적어도 사려 깊지 않았 으면하고, 결코 해보지 않았고, 아이가 헤어질 것입니다. 이런 일이 발생하면 규칙이 아닌 예외적 인 경우에만 자녀에게 줄 수 있습니다.

미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 울화통이 4 세가 될 때까지 울화가 내려야한다고 말합니다. 소아과 의사와 이야기 할 시간입니다.

매일 건강 어린이 건강 센터에서 자세히 알아보십시오.

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