점점 더 많은 사람들이 무릎 통증을 완화하기 위해 무릎 보충 수술을 받고 있습니다. 미국 정형 외과 학회 (American Academy of Orthopaedic Surgeons)에 따르면 매년 미국에서 무릎 관절염으로 50 만회가 넘는 총 무릎 수술이 시행됩니다. 그래서 62 세의 Terri Hartman이 작년에 무릎 보충 수술을 선택한 이유입니다.
"나는 골관절염 때문에 무릎 통증없이 거의 걸을 수 없습니다."라고 플로리다 주 상트 페테르부르크에 사는 Hartman은 말합니다. 이제 그녀는 주위 무릎 통증의 힌트없이. 그러나 수술로부터의 회복은 공원에서의 정확한 산책이 아니었다. "무릎 보철 수술로 인한 완전한 회복은 3 개월 간의 재활 치료와 무릎에 초점을 맞추 었습니다."Hartman은 다음과 같이 말했습니다.
앞으로 무엇을 기대하고 계획해야하는지 알면 수술을 쉽게 회복 할 수 있습니다. 수술 후 준비를 위해이 안내서를 사용하십시오.
무릎 수술을위한 수술 : 병원에서 기대할 수있는 것
3-5 일 동안 병원에 머무를 것으로 예상됩니다. 무릎 운동은 회복에 중요하며 수술 직후에 시작됩니다.
많은 환자들은 수술 후 몇 시간 이내에 인공 수동 운동 장치 (CPM)를 인공 슬관절에 배치합니다. 장치가 자동으로 다리의 근육을 움직여 붓기를 줄이고 무릎 운동 범위를 향상시킵니다. 수술 후 곧 운동을 시작할 수 있습니다. "대부분의 사람들은 첫날 워커의 도움으로 무릎에 무릎을 꿇고 복도를 걸어 갈 수 있습니다."뉴욕시의 NYU 합병증 병원의 정형 외과 수술 담당 이사 인 Steven Stuchin 박사는 말합니다. 물리 치료사는 일반적으로 수술 후 무릎 근육을 강화하고 운동 범위를 향상시키기 위해 특정 운동을 가르치기 위해 방문합니다.
무릎 통증을위한 수술 : 집에서 기대할 수있는 것 대부분의 무릎 보충 환자는 약 2 주 동안 걷기 위해 보행 보조기구가 필요하며, 2 시간 동안 걷는 데는 보행기가 필요합니다. 그 다음 주. 한 달 후, 보행 보조기구없이 주변을 돌아 다닐 수 있어야합니다. 사전에 당신의 집을 회복시키는 것이 매우 유용 할 수 있습니다. 수술 후 집을 준비하고 생활을 편하게하기 위해서 :
Declutter.
- 바닥에 던지는 양탄자와 작은 물건을 제거하십시오. 전기 코드를 줄이고 가구를 정리하여 보행기를위한 넓은 통로를 확보하십시오. 아래층에 침실을 설치하십시오.
- 처음에는 계단을 오르 내리는 것이 어려울 수 있습니다. 침대 옆에 테이블, 전화기, TV 리모컨, 독서물 및 안경, 약품, 물 주전자 및 음주 유리가있는 복구 센터를 포함하십시오. 파우치가있는 앞치마를 사용할 수 있습니다.
- 파우치가 달린 목수 앞치마 보행 보조기 나 지팡이를 손에 들고 자유롭게 떠날 수있는 물건을 가지고 다닐 수 있습니다. "그것은 나를 위해 생명의 은인이었습니다."Hartman은 매일 앞치마를 입었습니다. "냉장고에서 샌드위치와 샐러드를 가져다가 포크를 넣고 독립적 인 점심 식사를 위해 침대로 돌려 놓을 수 있습니다." 손잡이 및 손잡이를 설치하는 것을 고려해보십시오.
- 이러한 안전 기능으로 욕실 수정하기 보행기 나 지팡이로 기동성을 향상시킬 수 있습니다. 입욕을위한 샤워 벤치 또는 의자를 추가하십시오. 화장실이 낮 으면 변좌 승강기를 설치하십시오. 도움을 요청하십시오.
- 친구 나 이웃에게 식료품, 식사 준비 및 교통 수단을 제공하는 데 주저하지 마십시오. 새로운 무릎을 사용하면 길 아래로 호의를 회복 할 수 있습니다. 무릎 통증 수술 : 통증 관리
무릎 보완 수술에서 회복은 고통 스러울 수 있습니다. "통증을 조절하는 가장 좋은 방법은 통증을 사전에 없애는 것이므로 시작하기 전에 통증을 없애기위한 전략을 사용합니다."라고 Stuchin 박사는 말합니다. 수술 중 경막 외 또는 전신 마취를합니다. 그 후에 통증 완화를 조절할 수있는 정맥 주사 (IV) 튜브를 통해 진통제가 제공 될 것입니다. 통증 약 처방전을 받게됩니다. 집에서 회복하는 동안 주저하지 마시고 진통제를 복용하십시오. Stuchin은 "통증이있을 때 부종과 뻣뻣함을 완화시키는 물리 치료를하기가 어렵습니다. "그리고 치료를하지 않으면 수술 후 회복이 성공적이지 못할 것입니다."
Hartman은 3 주 후에 진통제 복용을 중단 할 수있었습니다. 통증 약의 필요성은 사람마다 다르지만, 대부분의 환자들은 6 주까지 완전히 떨어져 있다고 Stuchin은 말합니다. 무엇보다, 당신의 물리 치료를 계속하십시오. 의사와 물리 치료사의 지시에 따라 갚을 것입니다. "무릎 보충 수술을 받으면 내 인생이 완전히 바뀌 었습니다."라고 하트 맨은 말합니다. "이제 나는 제한없이 매일 매일을 수행 할 수 있습니다."
