호르몬 요법 후 혈전 및 불안증

몸을 움직이면 혈전 형성을 예방할 수 있습니다.

간단한 사실

심혈관 혈전증이 있다면 두 번째 비슷한 사건이 발생할 위험이 있습니다.

육체적으로 활동적이며 수분을 유지하면 다른 혈병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일부 환자는 혈전증에 대처하기 위해 불안 치료제를 가까이에 두었습니다.

안젤라 버밀리온의 첫 혈전이 팔 아래 핀 스캔 감각으로 조용히 시작되었습니다. "나는 내 셔츠를 쑤시거나 내 피부를 긁는 셔츠라고 생각했습니다."라고 메릴랜드 주 오션 시티의 Vermillion (48 세)은 회상합니다. 캔디 키친 (Candy Kitchen)의 웹 및 소셜 미디어 관리자는 근육이 쇠약 해지면서 심한 통증을 겪었습니다.

통증이 일어나기 시작했을 때 그녀는 온라인에서 무슨 일이 일어 났는지 조사했습니다. 그녀는 그녀의 주요 증상을 찾았을 때 팔에 혈전이 있다는 것을 추론했습니다. 겨드랑이 아래에 로프가있는 것처럼 느껴졌습니다. 그녀의 인터넷 조사에 따르면, 그녀가 느꼈던 통증과 두꺼운 양말은 아마 근육이 아닌 근육이었을 것입니다 - 그것은 위험한 심부 정맥 혈전증 (DVT) 일 가능성이 높습니다.

그날 아침 6 시가 지나자 그녀는 아버지를 깨 웠습니다. 그녀를 응급실로 데려가려고 방문했을 때. 그곳에서 초음파가 그녀의 상완 동맥의 상완에 혈전이 드러났습니다. 그녀는 6 개월 동안 혈액 희석제를 복용했습니다. 이 치료법은 혈액 응고가 녹아 내리고 혈액 응고가 끊어져 뇌로 진행될 때 발생할 수있는 뇌졸중과 같은 치명적일 수있는 합병증을 예방하거나 폐색전증이 폐로 진행될 때 폐색전증을 예방하는 데 도움이됩니다.

호르몬 요법과 유전 된 DVT 위험

Vermillion은 DVT 이전의 건강하고 육체적으로 활동적인 비 흡연자였습니다. 그녀의 가장 큰 혈전 위험 인자는 폐경기 증상을위한 호르몬 대체 요법 (HRT)을 복용 한 것이 었습니다. "실제로 10 분마다 번쩍 거리는 혈전을 가지고 기꺼이하겠다고 말했다. 그녀의 폐경은 38 세에 일찍 도착했고, 그녀는 짜증이 났고, 감정적이었으며, 지속적으로 땀을 흘렸다. 그녀는 문제없이 8 년간 HRT를 받았다.

Vermillion은 또한 혈전에 대한 유전 적 위험 요소가 숨겨져 있음이 밝혀졌다. 그녀의 DVT 후에, 유전 테스트는 MTHFR 유전자의 결핍을 밝혀 냈습니다. 국제 의학 저널 (International Journal of Biomedical Science)에 발표 된 연구에 따르면 응고와 심장 질환의 위험이 증가합니다.

DVT 이후의 불안감에 동참

Vermillion의 삶은 DVT를 계기로 극적으로 변했습니다. 혈전이 있은 후, 그녀는 그녀가 새로운 혈전이 있을까 불안했을 때 불안 공격으로 3 차례 응급실에갔습니다. 그녀는 이제 처방전 방지 불안 치료제를 계속 보유하고 있습니다.

심 부정맥 혈전증을 경험 한 사람들에게 두려움이 생길 수 있습니다.

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DVT를 경험 한 사람들에게 두려움이 될 수 있으며, 혈전증 전문가 Stephan Moll , MD, 채플 힐에있는 노스 캐롤라이나 대학 의과 대학의 의학 교수. 따라서 위험에 영향을 미치는 요인을 이해하는 것이 필수적입니다. 이를 위해 의사와 환자가 응고 위험을 더 잘 이해하고 관리하도록 돕기 위해 고안된 온라인 정보 자원 인 Clot Connect를 만들었습니다.

Moll은 개인 위험을 평가하는 방법에 대해 의사와상의하는 것이 좋습니다. "장기간 혈액 희석제를 사용하지 않았다면, 의사는 다른 혈병이 발생할 위험이 낮은 것으로 간주합니다."라고 그는 지적합니다. "장기간 혈액 희석제를 사용하는 경우 약물 때문에 위험이 낮습니다."

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8 가지 방법으로 혈액 응고 위험을 낮추십시오

다음은 귀하가 통제 할 수있는 조치들로 다른 혈액 응고를 예방하는데 도움이 될 수 있습니다 :

지시 된대로 약을 복용하십시오

1. . 체스트 저널에 실린 혈전 관리 권고 사항에 따르면 혈전증 치료 후 3-6 개월 만에 혈액 제제를 필요로하는 사람들이 있습니다. 다른 사람들은 장기간 또는 고위험 상황에서만 필요할 수 있습니다. 압축 스타킹 착용
2. . 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면, 의사는 혈전 예방을 위해 압축 복장을 착용 할 것을 권장 할 수도 있습니다. 의사에게 영양 보조 식품에 대해 문의하십시오.
3. Vermillion은 이미 건강한 공룡 이었으므로 회사에서 만든 사탕을 간식으로 자르는 것 외에는 식단을 많이 바꾸지 않습니다. 그러나 그녀는 특정 유전 적 위험 때문에 B12와 엽산을 유전 적 위험 관리를 위해 MTHFR 다형성의 일부로 사용합니다. 여행 중에 수분을 유지하십시오.
4. Vermillion은 특히 파리를 날 때 많은 양의 물을 마 십니다. . 내과 및 응급 의학에 게재 된 연구에 따르면, 탈수로 비행 관련 혈전 위험이 증가합니다. 몸을 움직이게하십시오.
5. Vermillion은 오랫동안 앉아야하는 시간 동안 활동을 유지할 방법을 계획하고 있습니다. 비행과 같은 경우. 그녀는 통로 좌석을 예약하고 비행기 주변을 자주 걷습니다. CDC는 또한 수술 후 가능한 한 빨리 적극적으로 누워 있거나 누워있을 때를 강조합니다. 몸무게 관리
6. 5 피트 5 인치에서 Vermillion의 체중은 약 150 파운드이며 잃고 싶습니다. 2014 년 8 월에 내과학 저널에 발표 된 87,000 명 이상의 성인의 데이터를 검토 한 결과, 사람의 체중이 증가하면 DVT와 폐색전증의 위험도 증가한다는 것을 발견했습니다. 호르몬 요법 중단
7. HRT 복용은 Vermillion이 통제 할 수있는 몇 가지 위험 중 하나 였으므로 그녀는 멈추었으며 하루에 두 번 이상 깜박했습니다. 피임약, 패치 및 생물학적 호르몬과 같은 에스트로겐 함유 제품은 DVT 후 두 번째 응혈 위험에 처하게 할 수 있습니다. 지원 그룹에 가입하십시오.
8. DVT를 사용한 삶은 어려울 수 있습니다. 또 다른 사건에 대해 걱정하십시오. Moll은 지원 그룹을 찾거나 시작할 것을 권장합니다. 평생 동안 혈전 위험이있을 수 있지만, Vermillion이 발견 한대로 통제 할 수있는 요인에 초점을 맞추면 안심할 수 있습니다.