차례:
Monfredo, 매사추세츠 주 우스터에 사는 그녀는 수년 동안 MS의 증상이 진행되는 것을 보았습니다. 그녀는 샤워를 할 때 그녀가 살고있는 남자 친구 또는 개인 간호 조무사 중 한 사람으로부터 상당한 도움을 필요로하는 경우가 종종 있습니다.
샤워를하는 데 어려움이있는 분이라면 다음의 제안에 따라 위생 의식을보다 쉽게 관리하고 편안하며 심지어 기쁘게 할 수도 있습니다.
샤워를 돕기위한 간단한 조정 및 도구
피곤함, 약점 및 열에 대한 내성은 그가 아론 니카 (Aaron Nicka)를 샤워 할 때 생기는 장애물 중 일부는 오하이오의 클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에서 MS 치료 및 연구를위한 멜렝 센터 (Mellen Center)의 작업 치료사로 간주되는 MS 환자의 공통점입니다.
자신의 샤워 실을 돕는 Monfredo :
Ge 잡아 당김 막대.
"모두들 잡아 먹을 막대를 가져야한다."니카가 말한다. "너무 많은 사람들이 샤워 실을 들락날락하고 있습니다. 움켜 쥐는 막대기는 보편적 인 디자인의 부분이어야한다, "그는 말한다, 그가 그 자신의 가정에서 그 (것)들을 추가 한 ㄴ다는 것을 추가하십시오. 물론 샤워 바닥과 욕실 바닥에도 흠집이 있거나 단단히 고정 된 매트가 아닌 튼튼한 표면이 필요할 것입니다.
물과 실내 온도를 모두 조절하십시오. 샤워, Nicka. 대신, 수온을 더 낮고 허용할만한 수준으로 설정하십시오. "배출 팬이 켜져 있는지 확인하거나 화장실 문이 열렸습니다."라고 그는 제안합니다. 이 단계는 방의 온도를 낮추게됩니다.
Monfredo는 뜨거운 물을 종교적으로 피합니다. "내 샤워는 더 시원한쪽에 있어야합니다."라고 그녀는 말합니다. "뜨거운 물이 내리자 마자 내 몸 전체가 MS 포옹을하고 숨을 쉴 수 없습니다. 나는 흡입 할 수 없다. 열이 나를 피곤하게 만듭니다. " 최대 에너지로 샤워하기.
Nicka는"나머지 사람들은 샤워 한 후에 피로감을 느끼는 사람도 있습니다. "라고 말합니다. 샤워는 개인적입니다. 어떤 사람들에게는 이것이 저녁이 아닌 아침에 샤워하는 것을 의미 할 수도 있습니다.
자리에 앉으십시오. 샤워 의자에서 샤워 할 때 소비하는 에너지를 줄이기 위해 샤워 의자를 구입하십시오. Nica는 말합니다.
다리 기중 장치를 사용해보십시오. Monfredo는 양쪽 끝에서 루프가 달린 짧은 스트랩 인 다리 리프터를 발견했습니다. 샤워.
신체적 인 능력에 따라 안전 의식이 중요시되는 것은 다른 사람을 데려 간다는 의미 일 수 있습니다. 네가 샤워 할 때 집에서. 그러나 그보다 더 많은 도움이 필요할 수 있습니다. 그녀의 질병이 심각 해지자 Monfredo는 남자 친구 또는 그녀가 필요로하는 지원을 위해 개인 간호 조무사 중 한 사람에게 돈을 지불합니다. 그녀는 티아나가 느끼지 않기 때문에 사용할 수 없습니다. Monfredo는 "매일 같이 샤워 습관을 다시 생각해 봅니다."
Monfredo는 보통 날마다 샤워를하고 에너지를 절약한다고 말합니다. "나는 매일 샤워를하지 않는다. 내가 그것을 보는 방법, 나는 샤워하기를 좋아하지 만, 샤워를 한 후에는 아무 것도 할 가치가없는 것입니까? "예를 들어, 그녀는 샤워를 건너 뛸지도 모릅니다. 딸의 축구 경기를 보아라.
소중한 시간을 샤워에서 보내십시오. '내 시간' 소나기가 피곤할 수도 있지만, Monfredo는 샤워를 즐기고 있습니다. 그녀는 6 개의 서로 다른 세팅을 가진 특별한 샤워 헤드를 구입했으며 때로는 강렬하고 맥동 한 헤드셋 위에 놓았습니다. Monfredo는 샤워가 그녀의 헌신적 인 봉사 개, Murray라는 노란 실험실과 함께하는 것을 그녀에게주었습니다. "라고 Monfredo는 또한 말한다. 머레이는 자기 편이 머물러 있기를 갈망한다. 그녀가 한 번 문을 닫았을 때 그녀는 침실 문을 부러 뜨렸다. "내 서비스 개를 사랑하는만큼 내 공간입니다. 그는 샤워를하려고하지 않습니다. "
