주요 테이크 아웃
콘택트 렌즈 착용자의 90 % 정도가 적절한 관리 지침을 따르지 않습니다.
콘택트 렌즈 위생이 좋지 않음 눈을 자극하고 심지어 심각한 감염을 유발할 수 있습니다.
연락처를 취급하기 전에 손을 씻고, 상자를 자주 청소하고, 항상 멸균 용액을 사용하십시오.
4 천만명 이상의 미국인이 콘택트 렌즈를 착용하고 90 % 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 이들 중 적절한 치료 지침을 따르지 않고있다. 부적절한 청소 및 기타 나쁜 습관으로 인해 눈 자극 및 감염 등의 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.
최근 CDC 보고서에 따르면 콘택트 렌즈 착용자 중 99 %는 적어도 1 가지 이상의 렌즈 위생 습관으로 인해 감염 (예 : 수돗물에 렌즈를 헹구는 것). 3 분의 1이 자신의 렌즈와 관련하여 붉은 색 또는 아픈 눈을 가진 의사를 방문했다. "콘택트 렌즈와 관련된 대부분의 문제는 경미한 자극을 유발하지만 심각한 눈 상태는 매우 고통스럽고 시력 상실을 초래할 수 있습니다. 미국 Optometric Association의 콘택트 렌즈 및 각막 절의 의장 인 Jeffrey Walline과 OD 박사는 콜럼버스의 오하이오 주립 대학의 시력 측정법 학회에서 연구를 담당했습니다.
예를 들어, 미생물 각막염 - 각막 염증 콘택트 렌즈를 착용하는 사람들은 눈의 세균에 의한 것입니다. 월린 박사에 따르면 감염을 일으킬 확률은 상대적으로 낮지 만 밤새 렌즈를두면 증가하는 것으로 나타났습니다.
다음은 할 일과하지 말아야 할 일, 연락처 착용 및 돌보기.
손을 깨끗이 유지하십시오.
손은 세균으로 덮일 수 있으므로 접촉을하거나 넣기 전에 손을 잘 씻으십시오. 깨끗하고 로션이없는 비누를 사용하고 철저히 건조시켜야한다고 Walline이 권고합니다. 렌즈 케이스를 닦으십시오.
잘못된 위생 관리는 콘택트 렌즈 케이스의 오염 위험이 높습니다. 2015 년 2 월 Optometry and Vision Science 지의 2 월호에 게재되었습니다. 연구원들은 접촉 사례를 깨끗이 말리고 건조시키지 않은 사람들이 비누와 물로 손을 씻기 전에 그들의 미생물 수가 더 많음을 발견했다. 귀하의 케이스를 적절히 청소하기 위해 Walline은 모든 콘택트 렌즈 솔루션을 케이스 밖으로 부어 깨끗한 손가락으로 문질러서 신선한 용액으로 헹굽니다. 조직으로 닦아서 밤에 접촉을 제거 할 준비가 될 때까지 티슈에 거꾸로 (뚜껑도 덮어서) 보관하십시오. 3 개월마다 케이스를 교체하십시오. 콘택트 렌즈 솔루션에서 "상쇄"하지 마십시오.
연락처를 밤새 보관할 때 항상 신선한 콘택트 렌즈 솔루션을 사용하십시오. 기존 솔루션에 새로운 솔루션을 추가하거나 물로 렌즈를 청소하는 것은 아칸 토 아메바 각막염의 경우와 관련이 있습니다. 희귀하지만 고통스러운 감염으로 치료하기는 어렵습니다. 처방전없이 연락처를 구입하지 마십시오.
"여러 번, 환자들은 시각적 인 성능을 돕기 위해 렌즈가 장식 적이거나 색깔이 있거나 화장품이 없어"힘 "이 없다고 느낀다. 의사의 처방전없이 사용하는 것이 좋다"고 OD의 멤버 인 Pamela Lowe는 말합니다. 미국 검안 협회의 콘택트 렌즈 및 각막 섹션 회의. "눈의 표면은 우리 각자에게 고유 한 특성을 가지고 있으므로 콘택트 렌즈 (장식용 또는 규범 용)는 사용하기 전에 안과의 사의 진단을 받아야합니다." 콘택트 렌즈를 착용해도 안과 의사에게 문의하십시오. "
콘택트 렌즈를 착용하면 약 10 배의 안구 감염 위험이 높아 지므로 일부러 잠을자는 것이 일반적으로 권장되지 않습니다"라고 그는 덧붙였다. 밤에는 정기적 인 안과 검진을 받고 의사가 승인하는 한 괜찮을 것입니다. 콘택트 렌즈를 입욕하지 마십시오.
뜨거운 욕조를 사용하거나 수영을하기 전에 콘택트 렌즈에서 샤워를 피하고 제거하십시오. "물에는 안구 감염으로 이어질 수있는 작은 유기체가 있으므로 물이 콘택트 렌즈와 접촉해서는 안됩니다."라고 그는 덧붙입니다. "이 미생물은 숫자와 강도가 증가하여 궁극적으로 안구 감염을 일으킬 수 있습니다." 관련 항목 : 점안제 사용시주의 사항
콘택트 렌즈를시기 적절하게 교체하십시오.
콘택트 렌즈 의사의 지시에 따라 교체해야합니다, Walline은 조언합니다. 일부 일회용 렌즈는 매일, 격주 또는 매월 폐기해야합니다. 가스 투과성 렌즈는 예외입니다. 착용 기간이 길어서 일반적으로 1 년에 한 번씩 교체됩니다. "권장되는 시간 이상으로 콘택트 렌즈를 착용하면 건강에 해로운 눈과 불쾌감을 유발할 수 있습니다." 정기적으로 안과 의사를 만나십시오.
눈이 좋다고해도 약속을 지어야합니다. "때때로 콘택트 렌즈와 관련된 문제는 일상적인 검사에서 눈이 불편 해지기 전에 잡히게됩니다."라고 그는 말합니다. 눈이 가렵거나, 빨갛거나, 물이 나면 즉시 연락처를 꺼냅니다. 당신의 눈이 나아지지 않거나 악화되기 시작하면, 당신의 의사를 만나십시오.
