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강직성 척추염이 있으면 위험 대동맥 염증 (대동맥 염증), 대동맥 판막 질환, 부정맥, 심근 병증 및 죽상 경화증과 같은 심혈관 질환의 발병률은 생각보다 높을 수 있습니다.
강직성 척추염 환자의 10 % 푸의 심장 문제 미국의 척추염 협회 (Spondylitis Association of America)에 따르면 2016 년 6 월의 류마티스 질병 실록 에 발표 된 다른 연구에 따르면 강직성 척추염 환자의 경우 심혈관 질환 위험이 30-50 % 증가 할 수 있다고합니다. 2015 년 9 월 내과 에 발표 된 또 다른 연구에 따르면 AS를 가진 사람들은 관절염이없는 사람들보다 혈관 질환으로 사망 할 가능성이 더 높습니다.
연구는 강직성 척추염과 심혈관 질환 사이의 연관성을 보여 주며, 캘리포니아 주 팔로 알토에있는 스탠포드 대학의 류마티스 전문의이자 스탠포드 대학의 임상 의학 교수 인 스탠포드 쇼어 (Stanford Shoor)는 말한다.
한 가지 이론 : 강직성 척추염 환자에게 관절과 척추 통증을 유발하는 염증은 동맥벽 내부의 염증을 유발할 수 있다고 Shoor 박사는 설명합니다. 미국 심장 학회 (American Heart Association)에 따르면 관상 동맥 벽의 염증으로 심장 마비와 뇌졸중을 포함한 심혈관 질환이 발생할 수 있다고한다. 혈관에 염증이 생기면 플라크가 만들어져 파열되어 여행 할 수 있습니다. 이 플라크가 심장으로가는 혈류를 차단하면 심장 발작을 일으킬 수 있습니다. 뇌에 들어가서 혈류를 차단하면 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.
링크에 대한 또 다른 가능한 설명은 강직성 척추염을 앓고있는 많은 사람들이 자신의 관절과 등 뒤로 걸리는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)를 포함합니다. 고통. "NSAIDs는 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다."라고 콜럼비아 대학의 심장학 및 조교수이자 뉴욕시의 심혈관 건강 센터 여성 공동 책임자 인 Jennifer Haythe 박사는 말합니다. 관절염 재단에 따르면 심장 마비, 뇌졸중 및 기타 질병이 발생할 수 있습니다.
드문 일이지만 강직성 척추염은 심장의 주요 혈관 인 대동맥 벽의 직접적인 염증을 일으킬 수 있습니다. Maya Clinic의 류마티스 전문의 인 Eric Matteson 박사는 "염증은 대동맥 벽의 약화와 스트레칭으로 이어져 심장 판막이 제대로 작동하지 않아 대동맥 자체에 심부전과 동맥류가 생길 수있다"
심장 건강을 위해 할 수있는 것
"강직성 척추염의 염증이 조절되어이 심장 질환의 위험을 줄이는 것이 매우 중요합니다."Matteson 박사는 말합니다.
항 -TNF 요원이라고하는 특정 약물이 도움이 될 수 있습니다. 항 -TNF는 종양 괴사 인자 - 알파 (tumor necrosis factor-alpha)라고 불리는 염증 유발 단백질을 억제하도록 유 전적으로 조작되었으며 국립 관절염 및 근골격계 및 피부병에 따르면 강직성 척추염 치료에 사용된다. Spondylitis Association에 따르면 대동맥 경직을 개선하기 위해 일부 항 -TNF 약물이 사용되었다고합니다.
심혈관 질환의 전통적인 위험 요인에 대항하기 위해 다음과 같은 중요한 조치를 취할 수도 있습니다.
금연은 금연입니다. "흡연은 심장 질환뿐만 아니라 여러자가 면역 질환을 일으킬 위험 요소입니다." 혈압을 조절하십시오.
저염식이 도움이됩니다. Haythe가 말합니다. 혈압이 높으면 약물에 대해 의사와 상담하십시오. 건강한 체중 유지
"체질량 지수 (BMI)가 약 25 인 건강한 체중이 심혈관 질환의 위험이 높으며 관절에 좋을 수도 있습니다. " 심장 건강을 위해 먹는다.
과일과 채소, 지방이 적은 단백질, 저지방 유제품의 섭취가 심장과 체중에 좋다. , Matteson이 말합니다. 전체 곡물과 불포화 식물성 기름을 섭취하십시오.하지만 심장 건강한 지방은 거의 사용하지 마십시오, Haythe는 권장합니다. 튀긴 음식 피하십시오. 정기적 인 운동을하십시오.
에어로빅 운동이 심장을 도울 수 있습니다. 운동은 또한 합동 건강을 위해 중요하다; 수면을 취하십시오.
수면은 회복력이 있지만 수면 부족은 대사 증후군으로 이어지며 심장 질환을 유발할 수 있습니다. . 좋은 수면 위생을 실천하십시오 : 잠자 러 가서 정기적 인 일정으로 일어나 잠자는 동안 침실을 시원하게 유지하십시오. 일상적인 건강 검진 일정을 잡으십시오.
정기적으로 콜레스테롤과 혈압을 확인하십시오. 두 가지 모두 너무 높으면 심장 질환에 기여하지만 초기에는 조기 징후가 보이지 않습니다. 강직성 척추염 환자에게 가장 중요한 메시지 : 위험을 낮추는 데 도움이되는 검사를 받고 올바른 치료법을 찾아야한다고 Haythe는 말합니다.
