차례:
- "환자가 말해주는 가장 큰 장점은 스트레스 수준이 펜실베이니아 필라델피아 대학교 의과 대학 조교수 인 알렉시스 오디 - 비티 (Alexis Ogdie-Beatty) 박사는 말하기를, 펜실베이니아 필라델피아의 병원의 조교수 인 페르만 센터 (Perereman Advanced Medicine Center)의 류마티스 전문의는 "염증과 발적과 더 많은 고통을 느낀다. 스트레스는 수면 부족으로 이어집니다. "라고 Ogdie-Beatty 박사는 말합니다. 당신이 잠을 덜 자면, 당신의 고통은 더욱 악화 될 것 같습니다.
- 3. 약물의 부작용 건선 관절염과의 연관성은 분명하지 않지만 다른 의학적 증상을 치료하기 위해 흔히 사용되는 몇 가지 약물은 건선 관절염 유발 요인 일 수 있다고 Ogdie-Beatty는 말합니다.
- 피부과 의사이자 이스트 윈저 (East Windsor)의 중부 뉴저지 건선 치료 센터 책임자 인 Jerry Bagel 박사는 알콜이 건선 및 건선 관절염을 유발할 수있는 전 염증 효과를 나타낼 수 있다고 전했다. 2011 년 11 월
- "정말 개인적인 일입니다. "어떤 사람들은 토마토를 말하고 일부는 글루텐이나 설탕을 말한다."
건선이나 건선 관절염을 유발하는 원인은 분명하지 않습니다. 국립 건선 재단 (National Psoriasis Foundation)에 따르면 유전자가 건선에 걸리기 쉽게하는 유전자를 유전받는 사람들의 약 10 %가 역할을하는 것으로 보인다. 단지 2 ~ 3 %만이 실제로 질병을 발병한다.
건선의 발병 가능성도있다. 관절염은 유전자의 조합과 외부 트리거의 복잡한 혼합에 대한 노출에 기인합니다. 이러한 트리거는 한 사람에서 다른 사람까지 극적으로 다양하며 과학적 연구에 의해 극소수 만 뒷받침됩니다.
그렇더라도 이렇게 알려진 건선 관절염 유발 요인을 피하기 위해 최선을 다하는 것이 좋습니다.
1. 스트레스
스트레스는 건선 관절염이 처음으로 나타나고 기존 질병의 발적을 일으키는 가장 큰 요인입니다.
"환자가 말해주는 가장 큰 장점은 스트레스 수준이 펜실베이니아 필라델피아 대학교 의과 대학 조교수 인 알렉시스 오디 - 비티 (Alexis Ogdie-Beatty) 박사는 말하기를, 펜실베이니아 필라델피아의 병원의 조교수 인 페르만 센터 (Perereman Advanced Medicine Center)의 류마티스 전문의는 "염증과 발적과 더 많은 고통을 느낀다. 스트레스는 수면 부족으로 이어집니다. "라고 Ogdie-Beatty 박사는 말합니다. 당신이 잠을 덜 자면, 당신의 고통은 더욱 악화 될 것 같습니다.
2. 피부에 대한 상해
오그 디 - 비티 (Ogdie-Beatty)는 플레어에 대한 또 다른 큰 건 선성 관절염 유발 인자는 자상, 햇볕 화상 또는 수술과 같은 피부 손상의 유형이라고 말합니다. 이것은 코브너 (Koebner) 현상으로 알려져 있습니다.
"외상이있을 때 다리에 상처를 입으면 몸의 일부에서 건선 관절염이 더 많이 생길 수 있습니다."라고 Ogdie- Beatty는 건선과 건선 관절염의 연결 고리가 모두 비정상적인 염증 반응으로 되돌아 간다고 말합니다. 건 선성 관절염 환자는 질병의 결과로 전신 염증이 유난히 높습니다. 부상과 관련된 염증의 증가는 관절과 같은 다른 곳에서 염증을 유발할 수 있습니다.
3. 약물의 부작용 건선 관절염과의 연관성은 분명하지 않지만 다른 의학적 증상을 치료하기 위해 흔히 사용되는 몇 가지 약물은 건선 관절염 유발 요인 일 수 있다고 Ogdie-Beatty는 말합니다.
리튬은 예를 들어, 정신 질환을 치료하는 데 사용되는이 약은 건선 환자의 약 절반에서 건선을 악화시킵니다. 류마티스 관절염 치료를 위해 처방 될 수있는 chloroquine과 hydroxychloroquine을 포함한 항 말라리아 약은 약물 복용 후 몇 주 후에 건선의 발작을 일으킬 수 있습니다.
고혈압 치료에 사용되는 Inderal (propranolol) 떨림이나 불안 같은 압력과 다른 상태는 건선 환자를 최대 30 %까지 악화시킬 수 있습니다. 심장 약품 인 퀴니 딘 (Quinidine)은 건선의 일부 사례를 유발하는 것으로보고되었다. "환자가이 약을 벗을 때 나쁜 플레어를 일으킬 수 있기 때문에 스테로이드 약물 프레드니손을 사용하는 것에 대해 매우주의해야한다고 오그 디 - 비티는 경고했다. "
피부과 의사이자 이스트 윈저 (East Windsor)의 중부 뉴저지 건선 치료 센터 책임자 인 Jerry Bagel 박사는 알콜이 건선 및 건선 관절염을 유발할 수있는 전 염증 효과를 나타낼 수 있다고 전했다. 2011 년 11 월
International Journal of Dermatology
에 발표 된 바에 따르면 최근 몇 년간 알코올과 건선의 연관성이 입증되었다. 알코올 사용이이 질병의 진정한 위험 요소인지 아직 확실하지 않지만 음주가 건선의 기존 사례를 악화시킬 수 있다고합니다.
5. 다이어트 - 도울 수 있고 상처 입을 수 있음
오그 디 - 비티 (Ogdie-Beatty)는 많은 환자들이 개별 음식이 건선 유발 요인으로 작용한다고 말합니다.
"정말 개인적인 일입니다. "어떤 사람들은 토마토를 말하고 일부는 글루텐이나 설탕을 말한다."
특정식이 요법이나 음식이 건 선성 관절염을 일으키는 것으로 입증 된 것은 없습니다. 사람들이 먹은 것을 정확하게 기억하지 못하기 때문에 공부하기가 어렵습니다. Ogdie-Beatty는 "특정 영양소를 단단히 고정시키는 것은 어렵습니다."
신체의 염증과 싸우면서 특정 음식과 영양소가 건선 관절염의 발병을 예방할 수 있다는 증거가 증가하고 있습니다. 항염증제 일부 생선, 아마 인유, 올리브유 및 호두에서 발견되는 오메가 -3 지방산을 포함합니다. 당근, 시금치, 케일, 브로콜리, 블루 베리, 딸기와 같은 높은 수준의 항산화 물질을 함유 한 다채로운 청과물도 항 염증 효과를 나타냅니다.
