2012 년 11 월 20 일 화요일 (HealthDay News) - 십대 시절에 근력이 약한 남성은 조기 사망 위험이 높다. 스웨덴의 카롤린스카 연구소 (Karolinska Institute) 연구자들은 남성의 경우 청소년기에 근육의 힘이 약한 효과가 잘 알려진 초기 사망 위험 요소와 유사하다는 것을 발견했다. 과체중이거나 고혈압을 앓고있는 것으로 나타났다. 젊은 사람들, 특히 강도가 매우 약한 사람들이 근육의 건강을 향상시키기 위해 정기적 인 운동을해야한다는 연구 결과가 11 월 .
BMJ
의 온라인 판. udy는 16 세에서 19 세 사이의 스웨덴 남성 중 24 년 동안 추적 된 1 백만명 이상의 남성을 포함했습니다. 참가자들은 연구 시작시 강도 테스트를 받았다. 조기 사망은 55 세 이전의 사망으로 정의되었다. 추적 기간 동안 2.3 % (26,000 명 이상)가 사망했다. 가장 흔한 사망 원인은 자살 (22 %)이었고 암은 사망자의 약 15 %를 차지했으며 심혈관 질환은 사망률이 8 % 미만으로 나타났습니다. 십대 시절에 근력이 강한 성인 혈압이나 체질량 지수 (신장과 체중을 기준으로 한 지방량 측정치)와 관계없이 어떤 원인이나 심혈관 질환으로 조기 사망 할 확률이 20 % ~ 35 % 낮은 것으로 나타났습니다.
, 십대만큼 강한 사람은 자살로 인한 조기 사망의 위험이 20 ~ 30 % 낮았으며 정신 분열증이나 기분 장애와 같은 정신 건강 장애로 진단 될 확률이 65 % 낮았습니다.
연구자들은 어떤 원인으로 인한 사망률을 조사한 결과, 근력이 가장 낮은 사람들은 10 만명당 122.3 명이었고 근력이 가장 큰 사람들은 10 만명당 86.9 명이었다. 심혈관 질환 사망률은 10 만명당 9.5와 5.6이었고 자살에 대한 사망률은 각각 10 만명당 24.6과 16.9였다. 연구 결과에 따르면 청소년의 근력 저하는 " 연구자 인 핀 라 스무 센 (Finn Rasmussen)과 동료들은 저널 보도에서 결론을 내렸다.
결과는 어린이와 청소년을위한 운동의 중요성을 지적한다. < 이 연구는 청소년기 동안의 낮은 근력과 남성의 조기 사망 사이의 연관성을 발견했다. 그것은 원인과 결과를 증명하지 못했습니다.
