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주요 내용
천식은 심리적 상태라고 생각하는 사람들이 있지만, 폐의 염증 천식 증상은 시간이 지남에 따라 변하거나 심지어 사라질 수 있지만 평생 조건으로 간주됩니다.
증상이없는 경우에도 천식 약제를 올바르게 사용하면 증상을 조절할 수 있습니다.
천식 미국에서 2 천 5 백만 명이 넘는 사람들에게 영향을줍니다. 그러나 만성 폐 질환의 유행에도 불구하고 신화는 그 상태와 치료법에 대해 계속됩니다.
여기 천식에 관한 5 가지 오해와 당신이 알아야 할 사실이 있습니다.
신화 : 천식은 모두 머리 속에 있습니다.
사실 :이 질병은기도에 영향을 미칩니다. 심리적이지는 않습니다.
천식은 폐와 면역계를 공기 중의 특정 트리거에 과민 반응시킵니다. 천식 환자들은 염증으로기도가 좁아지면 가슴에 기침과 압박감 같은 증상이 나타납니다. 오하이오 주 성인 클리닉 클리닉 천식 센터의 공동 책임자 인 Sumita Khatri 박사는 말합니다. Khatri 박사는 "많은 자극이 있으며 각 사람마다 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 잠재적 인 원인에는 먼지, 오염, 날씨 변화 및 바이러스 성 질환이 포함됩니다. 증상이 나타나지 않았더라도 현미경으로 폐 세포를 관찰하면 상태를 알 수 있다고 박사 팀 동료 인 Stephen Peters 박사는 말합니다. 노스 캐롤라이나 주 윈스턴 살렘의 웨이크 포레스트 침례 병원 (Wake Forest Baptist Medical Center)에서 제노믹 및 맞춤 의학 연구 센터 소장, 그리고 폐, 중환자, 알레르기 및 면역 요법 학과장 및 연기 교수를 지 냈습니다. "천식은 염증 질환이기 때문에 심리적 장애가 아닙니다. "천식 증상은 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다."
관련 : 천식의 놀랄만 한 증상
천식은 예측할 수 없으며, 이는 무서운 것이라고 Khatri는 지적했다. "천식이 더 심해질 수있는 환경을 통제하지 못하면 종종 숨이 차서 가슴이 답답해질 때 심각한 불편 함을 느낄 수 있다는 사실을 기억해야한다"고 전한다.
신화 : 식이 보충제는 천식 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 사실 : 보충 및 통합 건강 센터에 따르면 특정 영양소가 천식 치료에 도움이된다는 증거는 없습니다.
"현재 우리는 환자에게 일반적인 건강은 지방과 붉은 육류가 적고 균형 잡힌 식단을 유지하고 전체 곡물, 과일, 채소는 더 많이 섭취하는 것 "이라고 Khatri는 말한다.
다양한 허브와 보충제가 연구되었지만 아무 것도 발견되지 않았다. 증상을 개선합니다. 일부 예비 연구 결과 간장 보충제가 천식 환자의 호흡을 돕는 것으로 나타 났지만 Journal of the American Medical Association의 2015 년 5 월호에 발표 된 연구에 따르면이 영양소는 천식 환자의 폐 기능을 향상시키는 데 도움이되지 않는다고 결론지었습니다. 그러나 천식은 다른 사람들에 따라 달라지기 때문에 맞춤식 또는 정밀 의학의 진보가 과학자들이 특정 영양소와 관련된 가능한 이익이 있는지를 판단하는 데 도움이 될 수 있다고 피터스 박사는 전한다. 신화 : 천식 치료는 더 이상 일하지 않는다.
사실 : 천식 약은 규칙적이고 지시에 따라 사용하면 효과적인 치료법으로 남아 있습니다.
올바른 복용량을 복용하면 효과가 떨어지지 않도록 도움이됩니다. 온화한 천식은 증상이 나타날 때에 만 사용되는 흡입 완화기로 치료할 수 있습니다. 더 심한 천식 환자는기도 염증을 줄이기 위해 매일 통제 약물이 필요할 수 있다고 Khatri는 말합니다. "천식이 더 심할 때 증후를 구호하기 위하여 약물을 가지고가는 것은 충분한 처리가 아니다; 천식 치료가 효과를 잃을 수도있다. 근원적 인 문제, 즉기도 염증이 제대로 치료되지 않기 때문 "이라고 그녀는 설명했다.
퀵 릴리프 흡입기를 필요한 것보다 자주 사용하거나 너무 많이 복용하면 피터스 예방 조치가 덜 효과적 일 수 있습니다.
신화 : 천식 환자는 신체 활동을 피해야합니다.
사실 : 천식은 정기적 인 운동을 포함한 정상적이고 건강한 삶을 영위해야한다. "
신체 활동은 천식 증상과기도 염증을 조절하여 사람들이 활발히 활동할 수 있도록해야한다고 Khatri는 말합니다. "신체 활동은 폐의 탄력 유지에 도움이됩니다."그녀는 천식 치료제를 정기적으로 복용하거나 의사의 지시에 따라 운동을 수행하는 것이 필수적이라고 지적합니다.
적극적으로 활동하면 비만 예방에 도움이됩니다. 천식을 조절하기가 더 어렵고 특정 천식 약품을 덜 효과적으로 만들 수 있습니다. 임상 및 실험 알레르기에 대한 2013 년 리뷰에 따르면
신화 : 천식보다 성장할 수 있습니다.
사실 : 천식은 나이, 그러나 평생의 상태입니다.
천식 증상은 시간이 지남에 따라 변하고 간헐적이거나 사라질 수 있습니다. Khatri는 사람들의 나이에 따라 환경 변화 나 신체 변화가 원인 일 수 있다고 설명합니다. 그녀는 또한 젊은 나이에 천식 환자 중 일부는 질병이나 환경 문제로 인해 나중에 회복되는 것을 볼 수 있다고 덧붙였습니다.
"천식 환자의 성장은 아무도 없습니다. "천식이 진단되면기도 염증의 경향은 항상 존재할 것입니다."
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