차례:
- 의사가 뇌진탕을 진단하는 방법
- 그들이 어떻게 떨어지는 지 또는 다른 방법으로 머리를 때리는지를 관찰하는 것이 중요합니다. 위에 열거 된 뇌진탕 증상 이외에 행동 변화, 균형 또는 조정 장애 및 의식 상실에 대한 경계가 될 수 있다고 Giza는 말합니다.
- 그는 또한 고정 된 자전거를 타거나 자전거 타기와 같은 가벼운 신체 활동을 권장합니다. 이웃을 산책하십시오. "뇌 세포 간의 연결을 강화하기 때문에 뇌에 좋을 것입니다. "또한 신체의 자연적 진통제 인 천연 엔돌핀을 만든다."
뇌진탕을 일으키는 사람은 운동 선수뿐입니다. 자동차 충돌, 낙하 또는 다른 시나리오의 결과로 경기장에서 충돌 할 수 있습니다. 실제로, 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면, 2013 년에는 14 세 미만 및 25 세 이상 성인을 대상으로 TBI 관련 응급실 (ER) 방문의 주요 원인이 폭포였습니다.
어떻게 뇌 손상이 발생하는지, 어떤 증상을 찾고 어떻게 진행해야 하는지를 아는 것이 중요합니다. 증상을 경시하거나 무시하면 비생산적 일 수 있으며 회복 시간을 연장시킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 증상이 응급실로의 여행을 보증 할 정도로 심각 할 수 있습니다.
의사가 뇌진탕을 진단하는 방법
CDC에 따르면 2013 년 응급실로가는 250 만 건의 여행으로 인해 TBI 진단. 머리에 맞을 필요는 없지만 응급실을 방문해야하는 것은 아니지만 데이비드 게펜 의과 대학의 소아과 신경학 및 신경 외과 교수 인 크리스토퍼 기자 (Christopher Giza, MD) 교수와 UCLA의 감독 로스 앤젤레스의 Steve Tisch BrainSPORT 프로그램.
- 지속적인 혼란
- 구역 오심
- 지속적인 두통 또는 구토
- 시력 상실
- 신체 일부의 약점
- 말 못하는 것
- 발작
- 스피치
- 기억 상실증
"당신이나 당신의 자녀에게이 중 하나가 있다면, 평가 받기 위해 응급실로 가서 CT 검사를받을 때입니다."기자의 말이다. "뇌에 타박상, 두개골 골절, 뇌출혈 같은 더 심각한 부상을 나타낼 수 있습니다. 반대로 뇌진탕의 경우 두통, 메스꺼움, 집중이나 명확한 사고의 어려움, 구토, 수면 문제, 소리 또는 빛에 대한 민감성이 포함됩니다.
뇌진탕의 흔적이있는 CDC 증상을 설명 할 수없는 아주 어린 어린이의 경우, 발작이 의심되는 사람은 누구나 의료 전문가가 평가할 것을 권장합니다.
그들이 어떻게 떨어지는 지 또는 다른 방법으로 머리를 때리는지를 관찰하는 것이 중요합니다. 위에 열거 된 뇌진탕 증상 이외에 행동 변화, 균형 또는 조정 장애 및 의식 상실에 대한 경계가 될 수 있다고 Giza는 말합니다.
응급실에 갈 시간임을 알리는 추가적인 심각한 경고 신호는 다음과 같습니다. if 그 아이는 상상할 수 없거나, 간호 나 식사를하고 싶지 않거나, 잠에서 깨어날 수 없다.
머리에 충격을 받자 마자, 청소년 운동 선수는 취해진 후에 매우 감정적이거나 우는 것과 같은 행동 변화를 보여줄 수있다. 기자는 게임이 뇌진탕의 추가적인 지표가 될 수 있다고 지적하면서 기자는 말한다. <909> 모든 50 개 주와 콜럼비아 특별구는 청소년 운동 선수들에 대한 뇌진탕 개선 및 통증 치료법을 개선하기 위해 "돌아 가기"법을 시행하고있다. , 그리고 대부분의 주에서 이러한 법률은 뇌진탕이 의심 될 경우 어린이가 놀이에서 제외 될 것을 요구합니다. 구체적인 내용은 주마다 다르지만 대부분의 경우 선수와 부모뿐만 아니라 코치들에 대한 강제 뇌진탕 교육도 포함되며 운동 선수가 경기에 복귀하기 전에 면허를 소지 한 보건 전문가에 의해 허가되어야합니다.
이 법의 효과를 검토 한
미국 공중 보건 저널
에서 2017 년 12 월에보고 된 초기 뇌진탕의 수가 증가 했음에도 불구하고 증상과보고에 대한 인식 증가로 인해 반복적 인 뇌진탕이 일어났습니다. 관련 : 청소년 스포츠의 뇌진탕 감소를위한 주법 청소년 운동 선수들에게 이것은 좋은 소식입니다. 반복적 인 뇌진탕으로 인한 누적 위험 이외에, 완전히 회복되기 전에 경기에 복귀 한 어린이는 증상을 회복시키고 회복 시간을 연장합니다.
소아과
저널에 2016 년 8 월에 발표 된 연구에서 언급했듯이, 머리에 맞은 후 게임에서 나오지 않은 아이들은 즉시 제거 된 사람만큼 회복하는데 두 배의 시간이 걸렸습니다. 뇌진탕에서 회복 뇌진탕 진단 후 가장 좋은 방법은 며칠 동안 휴식하는 것입니다. 그러나 너무 많은 휴식은 불필요하다고 Giza는 말하고 사회적으로 고립 된 것은 도움이되지 않는다고 말합니다. 인지 작업에 대해서도 마찬가지입니다. 처음에는 집중력이 어려울 수 있지만 처음 휴식을 취한 후에는 실제로 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그는 또한 고정 된 자전거를 타거나 자전거 타기와 같은 가벼운 신체 활동을 권장합니다. 이웃을 산책하십시오. "뇌 세포 간의 연결을 강화하기 때문에 뇌에 좋을 것입니다. "또한 신체의 자연적 진통제 인 천연 엔돌핀을 만든다."
회복 요령 목록의 일부로 CDC는 이전의 증상이 회복되면 너무 힘들게 움직일 수 있음을 시사한다.
성인 뇌진탕을 앓고있는 환자는 업무 활동을 쉽게 할 수 있습니다. 운전과 같은 활동에 관해서는 CDC는 반응 시간이 느려질 수 있으므로 의료 전문가가 치료를 권장합니다. 멀티 태스킹 또한 어려울 수 있습니다. 그리고 비행기 안에서도 비행 할 수 있습니다 : CDC는 어떤 사람들은 조기 회복기에 증상이 악화된다는 사실을 발견했습니다.
학교에 다니는 아이들의 경우 CDC는 학부모를위한 사실 자료를 작성하고 단기 계획을 권장합니다 더 자주 휴식하고, 숙제를 줄이며, 시험을 위해 추가 시간을 필요로합니다. 청소년 운동 선수는 스포츠로 돌아 오기 전에 학교에 다시 돌아 오는 데 중점을 두어야하며, 심지어 어린이와 뇌 손상에 관한 일련의 교육 이니셔티브 인 Heads Up의 일환으로 CDC에서 설명한대로 몇 단계로 강도를 높여야합니다.
기자에 따르면, 어린이는 뇌진탕으로 회복하는 데 평균 4 주가 걸리고 성인에게는 2 주에서 3 주일이 걸리지 만 회복 시간은 사람마다 다를 수 있습니다.
"점점 나아지고 의료 서비스 제공자가 체크 아웃하여 다른 일이 일어나지 않는다면 점차 정상적인 활동으로 되돌아 갈 수 있습니다. "라고 그는 말합니다. "그러나 증상이 호전되지 않거나 새로운 증상이 나타나면 뇌진탕에 전문 지식이있는 의료 제공자를 만나야 할 때입니다."
