처음에는 매일 일하는 것에서 벗어나는 스릴입니다. 만족은 당신이 수십 년 된 "내가 은퇴 할 때까지 기다려라."목록에 그렇게주의 깊게 기록 된 모든 백일몽을 확인하면서 나온다. 골프를 치는 법을 배우고, 확인하십시오. 허브 정원을 심고, 확인하십시오. 크루즈를 타고 확인하십시오. 일단 이러한 꿈이 실현되면 퇴직 전문가 인 Harold G. Koenig, MD의 말에 따르면 시간을 투자하거나 "가치있는 목적을위한 새로운 감각을 개발"하는 더 성취할만한 방법을 찾고 있음을 알게 될 것입니다. 노스 캐롤라이나 더럼에있는 듀크 대학 메디컬 센터의 정신과 교수이자 영성, 신학 및 보건을위한 듀크 센터 센터의 코디 리더이다. 자원 봉사 활동은 당신이 찾고있는 것일 수도 있습니다. 실제로, 당신이 이용할 수있는 많은 자원 봉사 기회를 좁힐 수있는 방법이있을 수 있습니다.
Koenig 박사는 "당신의 재능 당신이 전문적으로 그들을 사용했는지 여부 "입니다. 뉴욕 주 낫소 카운티 고령자 담당 부서의 정보 서비스 책임자 인 Arline Rotavera는 "예를 들어 학교에서 30 년을 가르친 사람은 완벽한 가정 교사가 될 수 있지만 현재 완전히 새로운 것을 시도 할 수 있습니다. 자원 봉사자. " 반대로, 전문적으로 전혀 가르쳐 준 적이없는 사람에게는 훌륭한 가정교사가있을 수 있습니다. 로타 베라 (Rotavera)와 코이 닉 (Koenig)은 희망 한대로 자원 봉사 경험이 부족한 경우 만족할만한 결과를 얻을 때까지 다른 사람을 시험해보아야한다고 강조합니다.
정의 된 기간 동안 일주일에 한 시간 씩 또는 일주일에 20 시간 자유로운 스트레치를 위해 모든 자원 봉사자에게 맞는 기회가 제공됩니다. "특히 베이비 붐 세대의 경우, '에피소드 적 자원 봉사'라고 불리는 것을 보았습니다."라고 로타 베라 (Rotavera)는 말합니다. "그들은 필요를 느끼고 프로젝트에서 일하며 끝내고 여행과 같은 개인적인 일을 계속한다. 그런 다음 그들은 돌아와 다시 자원 봉사를 시작한다." 행복한 협업의 열쇠는 "당신의 마음과 대화하는 것을 발견하는 것"이라고 강조합니다.
선택의 폭을 좁히려면 다음과 같은 자원 봉사 기회가 당신에게 어떻게 호소하는지보십시오 :
환경
숲에서의 하이킹은 언제나 여름 캠프에서 가장 좋아하는 부분 이었습니까? 환경 적 원인에 관심이 있다면, 지역 해변에 가거나, 공원 산책로를 유지하거나, 자연 산책로를 이끌 수 있습니다. 펜실베이니아 주 센터 카운티 (Center County, Pennsylvania)와 같이 물리적 자원이 부족한 프로젝트에서 일할 수도 있습니다. 천연 자원 보호위원회 (Natural Resources Defense Council)와 같은 지역의 친환경 단체 나 국가 단체를 위해 기금 마련을 도울 수 있습니다.
동물을 위해 일어서 라
지역 동물 보호소에는 수많은 기회가 있습니다. 버려진 애완 동물에 대한 편안함, 개와 고양이의 날 조직, 또는 중성화와 분만에 대한 필요성을 알리기 위해 노력하고 있습니다. 동물원이나 수족관에서 박사 학위를 받음으로써 더 이상한 동물에 대한 감사를 표하는 것이 좋습니다.
자녀와 함께 보내는 시간
수양 조부모가되는 것은 강렬하고 잠재적으로 매우 만족스러운 자원 봉사자의 도전입니다. 당신은 종종 특별한 필요 사항을 가지고 하루에 몇 시간 동안 어린이의 역할 모델과 친구가됩니다. 그것은 단지 하나의 선택입니다 : 학교 내에서, 당신은 가정교사, 수업 읽기, 기술이나 취미 공유, 사무적인 도움을 제공 할 수 있습니다. 미국 걸 스카우트 (Girl Scouts)와 같은 청소년 단체도 점점 더 많은 학부모가 풀 타임으로 일하면서 수석 자원 봉사자를 환영합니다.
기금 모금을 조직하십시오
좋은 시작, 중간, 끝을 좋아합니까? 지역 사회 운전을 도울 때, 조직에 실질적인 보상을 제공하는 유한 프로젝트에 종사하고 있습니다. 열심히 노력한 결과, 폭력적인 상황에 처한 피난처의 여성을위한 배가 고픈 세면 도구가 제공 될 것입니다 또는 수혈이 필요한 사람들을위한 올바른 유형의 혈액.
병원에서 일하십시오.
요즘은 어울리는 캔디 스트라이퍼 유니폼이 아니지만 크고 작은 의료 센터에는 신뢰할만한 자원 봉사자가 필요합니다. 예를 들어 자원 봉사자들이 환자의 침대에서 음악을 연주하거나, 유방암 치료를받는 여성을 돕거나, 단순히 대사가됩니다. 환자가 진료소를 찾거나 입원하면 안심하고 친절한 동반자가됩니다.
누군가에게 읽기를 가르친다
LA 공공 도서관 카운티에 따르면, 성인 미국인의 40 %는 기본적인 문서를 읽고 쓰는데 어려움을 겪고있다. 이는 문맹 인 사람들의 좌절감과 무력 함의 느낌은 말할 것도없고 전국적으로 손실 된 생산성이 연간 2 천 5 백억 달러에 이릅니다. 동기를 부여받은 성인을지도 할 때 비교적 짧은 시간 안에 엄청난 차이를 만들 수 있습니다. 많은 분야에서 중요한 자원 봉사 활동을하는 교사가 부족합니다.
다양한 자원 봉사 기회에 대한 자세한 정보는 //www.seniorcorps.org/를 방문하십시오. (55 세 이상인 경우), 포스터 조부모 프로그램 및 노인 동반자 프로그램 (60 세 이상 모두)을 포함합니다.
매년 유엔 인류에 대한 배움에 관해 알아 보려면, Be Kind 웹 사이트를 방문하십시오.
매일 건강 장수 센터에서 더 자세히 알아보십시오.
