Cathleen Bartleson은 의심의 여지가 없습니다 : 폐 재활은 그녀가 만성 폐색 성 폐 질환 (COPD)을 앓고있는 날에 그녀가 잃어버린 희망을 되찾았습니다.
처음에는 Bartleson, 만성 폐쇄성 폐 질환으로 생활하는 것은 호흡 곤란에 대한 당황, 소파에서의 고립, 그리고 일상 생활을 따라갈 수없는 그녀의 절망감을 느낀다. 그러나 결국 베테랑 특수 교육 교사는 행동을 취하기로 결심하고 최첨단 COPD 치료법을 찾고 호흡 운동 및 기타 대처법을 배우면서 자신의 삶을 다시 시작할 수있게되기 시작했습니다.
"나는 요리 할 수 있습니다. 깨끗하게 할 수 있고, 모든 일들을 할 수 있습니다. 예전보다 조금 더 천천히하지만 끝납니다. "라고 Bartleson은 말합니다. 64 세의 나이로 정규직에서 은퇴했지만 이제는 특수 교육 교실에서 일주일에 며칠 동안 교습을 할 수있게되었습니다. 그녀는 만성 폐쇄성 폐 질환을 치료하기위한 많은 기술을 배우고 육체적으로 건강 해졌지만, 미래에 대한 희망을 되 찾는 것이 그녀의 경험에서 가장 중요한 결과라고 말했습니다.
Bartleson이 처음 진단 받았을 때, 일부 의사들은 그녀에게 단순히 그녀의 COPD. 그러나 Bartleson은이를 받아들이지 않았으며, COPD가 그녀에게 어떻게 영향을 줄 수 있다고 생각한 의사를 찾았는지 결국 발견 된 폐 재활 프로그램에 많은 진전을 보였습니다. Bartleson은 폐의 건강을 향상시키기위한 임상 실험의 후보자가되기를 희망하며 그녀는 폐의 힘을 유지하기 위해 노력합니다. 그녀는 또한 35 년 만에 금연을 시작했습니다.
폐 재활 센터의 혜택
강변 지역 의료 센터의 호흡기 관리 책임자 인 칼 로퍼 (Carl Roper)는 "폐 재활의 목표는 일상 활동을 수행하는 능력을 향상시키는 것입니다. 발생하는 문제를 다루는 방법을 배우십시오. " 참가자는 기준 평가를 완료 한 다음 프로그램의 교육 및 실제 구성 요소를 검토하여 시작합니다. 그는 폐 재활의 상당 부분이 개인적인 문제 해결에 초점을 맞추고 COPD 환자가 자신의 구체적인 과제를 극복하는 방법을 찾도록 돕는다 고 말합니다.
Bartleson은 여러 가지 폐 재활 프로그램을 수행해 왔습니다. 그녀는 "첫 번째 운동은 주로 운동으로 약간의 교육을 받았지만 두 번째 운동은 운동, 심장, 힘 및 유연성 훈련에 중점을 두었다"고 말했다.
휴식을 취하는 등 COPD와 함께 살기위한 기술을 습득하면서 그녀는 또한 다른 사람들에게 만성 폐쇄성 폐 질환을 경험했으며, 비슷한 어려움에 직면 한 다른 사람들과의 연관성도 그녀의 기술만큼이나 중요하다고 말했다.
폐허 환자의 재활 기간
Bartleson 장기간 동안 폐 재활 시설에 머물렀다면, 단기간 동안 프로그램을 시도해도 도움이 될 수 있습니다. 귀하의기도와 폐에 어떤 영향을 미치는지,식이 요법과 운동이 어떻게 도움이되는지, 삶의 질을 향상시킬 수있는 시간 관리 전략을 얻으십시오. ""표준 폐 재활 프로그램은 일반적으로 일주일에 세 번씩 약 6 주가 소요되며 각 세션은 한 시간입니다. "라고 Kamyar Afshar, DO 이사는 말합니다. 고급 폐 질환에 대한 USC 센터 로스 앤젤레스 남부 캘리포니아 대학 (University of Southern California)의 켁 의대 (Keck School of Medicine). 연구원들은 폐 재활 시설이 얼마나되는지를 조사하고 있으며, 더 오래 걸리는 것이 더 나은 것으로 나타났습니다. "
폐렴
저널의 연구에 따르면 7 주간의 폐 재활 프로그램조차 개선되었다 삶의 질 향상 및 COPD 증상 개선 폐동부 재활 : 다른 여성의 관점 COPD를 앓고있는 66 세의 샤론 배스 (Sharon Bass)는 리버 사이드 (Riverside)의 18 주 2 회 폐 재활 프로그램의 중간에있다. 버지니아 주 뉴 포트 뉴스의 지역 의료 센터 "나는 이미 삶의 질이 향상되었습니다."라고 그녀는 말합니다.
Bass는 COPD와 함께 살면서 육체적으로 자신을 얼마나 밀어 붙일 수 있었는지 확실하지 않았으며, 건강을 유지하면서 조금 더 목표를 정하는 방법을 이미 배웠습니다. "나는 내가 할 수있는 것에 놀랐다"고 그녀는 말한다. Bass는 교육용 회의와 마찬가지로 단계 기계, 사이클 및 자유 분동을 사용하는 감독 프로그램이 도움이된다는 사실을 발견했습니다.
COPD의 초기 단계 (단계 I 또는 II) 또는 후기 단계 (III 또는 IV), Afshar 박사는 말합니다. "사람들은 거의 항상 자신의 삶의 질이 밤낮과 같다고 말합니다. 그리고 왜 나는 이것을 일찍 시작하지 않았습니까?"라고 그는 말합니다. COPD를 호흡하기 쉬운 전략을 배우는 것은 결코 늦지 않습니다. 폐 재활은 어느 단계에서 COPD를 가진 사람에게도 도움이 될 수 있지만, 대부분의 프로그램은 흡연자가 금연하기 시작하기 전에 금연을해야한다고 Roper는 말합니다. 재활을위한 교육 및 기술 훈련을 통해 얻거나 얻은 모든 이익을 연기를 계속할 수 있기 때문입니다.
해당 지역의 폐 재활 프로그램에 관심이있는 경우 의사 또는 지역 병원에 문의하십시오. COPD로 쉽게 살 수 있습니다.
