1,800 명 이상의 부모에 대한 최근 설문 조사에 따르면 ADHD 아동이있는 경우 절반, ADHD 아동이있는 경우 절반이 ADHD 아동과 더 부정적인 관계를 맺고 있음을보고합니다. 부모 및 다른 형제 자매와 함께.
ADHD 자녀 양육은 요구할 수 있습니다. ADHD와 같은 특별한 필요를 가진 아이들은 육아의 스트레스를 증가시키고 형제 자매에게주의를 기울일 시간을 찾기가 어렵습니다.
가족 중심 계획 작성
첫 번째 단계는 ADHD 자녀 와 귀하의 다른 자녀에게 적용될 수있는 행동 계획을 작성하는 것입니다. ADHD의 Joel T. Nigg 박사는 오레곤 보건 센터의 정신과, 소아과 및 행동 신경 과학 교수 인 "이것은 공평하게 유지하고 부모를 위해 간단하게 유지하며 아이들을 서로 단결하게 유지하는 좋은 방법입니다. 포틀랜드에있는 사이언스 유니버시티 (Science University)와 ADHD 원인 의 저자를 예로들 수 있습니다. 예를 들어, ADHD 아동이 별표 시스템을 사용하여 보상을받을 수있는 경우 모든 자녀가 그렇게 할 수 있습니다. 같은 말로 ADHD 아동에게 타임 아웃을 줄 수있는 행동은 모든 어린이에게 타임 아웃을 가져와야합니다.
나이, 성별 및 기타 고려 사항에 따라 조정하는 것은 자녀 양육 전략의 일부 여야합니다. 기본 원칙이 동일하게 유지된다면 "아이들의 나이가 아주 다르다면, 어떤 부모들은 아이들에게 개인적인 목표와 개인 계획을 설명 할 수 있습니다."라고 Nigg는 말합니다. 두 가지 중요한 경고에주의하십시오.
ADHD를 비난하지 마십시오.
- ADHD 아동을 포함하여 귀하와 전체 가족에게 귀하가 실행하는 행동 계획이 중요하다는 것을 설명하십시오. 형제를 기자 나 집행자로 전환시키지 마십시오.
- 부모는 ADHD를 가진 아이를 감시하는 방법을 찾아야한다, "Nigg는 지적한다, 그러나 당신이 심혼에 의하여 체계를 알고있다조차, 당신은 다른 아이에게 양육을하는 격려하면 안된다. 모두를위한 시간을
모든 어린이는 부모의 특별한 관심이 필요하지만 양육의 압박감과 통제 불능의 일정이 압도적으로 보일 때 ADHD 어린이는 주목할만한 유일한 어린이로 보일 수 있습니다.
일대일 스케줄 시간.
"ADHD 아동이 더 많은 관심을 필요로 할 때, 한 가지 접근법은 o 부모와 함께 정기적으로 각 어린이들을 위해 특별한 일대일 시간을 만들어야합니다. "라고 Nigg은 말합니다. "그런 식으로, Billy가 지금 당장 주목한다면, Bobby는 내일 오후에 아빠와 일대일로 대화를 나눈다는 것을 알기 때문에 걱정하지 않을 것입니다." 열린 커뮤니케이션을 유지하십시오.
다른 아이들이 여전히 화가 난 것 같으면 무엇이 귀찮게하는지 이야기하십시오. 귀하의 자녀가 귀하와 함께 나누기를 원하며 그들을 기르기를 꺼려하는 특정 활동이있을 수 있습니다. 주의 할시기를 안다.
ADHD 어린이가 귀하를 지배하지 못하도록하십시오. 인식. "무시하는 것은 부모가 가지고있는 도구 중 가장 활용도가 낮은 도구"라고 Nigg은 말합니다. "이것은 사소한 잘못과 관심을 찾는 데는 훌륭한 선택입니다. " 스트레스 관리
자녀 양육의 요구가 - 특히 하루 중 나중에 - 당신을 더 잘 해줄 것이라고 위협 할 때 다시 숨을 쉬어 라. 모든 자녀들의 필요를 충족시키기위한 좀 더 실용적인 접근법을 따르면, 자녀들에게 각별한주의를 기울일 수 있습니다.
