10 명 중 1 명은 편두통을 앓고 있으며 많은 경우 만성적입니다. 아이들은 자주 고통스럽게 공부할 수 없으며 스포츠 팀이나 학교 연극과 같은 과외 활동에 대한 약속을 지킬 수 없으며 지속적인 우정을 나누기위한 시간도 적습니다.
Scott Powers 박사는 두통 센터의 공동 책임자입니다. 신시내티 어린이 병원 (Cincinnati Children 's Hospital)은 만성 편두통 환자 135 명을 대상으로 연구를 실시했다. 그들은 10 세에서 17 세까지의 범위 였고 매달 평균 21 일간 편두통을 앓 았습니다.
연구에 참여한 모든 어린이들은 표준 편두통 치료제를 받았다. 절반은 또한 생체 자기 제어 중이 죠, 휴식 기술 및 심호흡 훈련을 포함하여 주간 행동 요법 치료를 받았다.
"일단 배우면 자신의 능력을 갖추게된다. Powers 박사는 약물 치료와는 달리 "시간이 지남에 따라 환자와 함께합니다"라고 말했습니다.
American Medical Association 저널에 실린 결과는 놀라운 것이 었습니다. 약물 치료와 함께 행동 요법을받은 어린이의 두통은 월 평균 21 세에서 약 9 세까지 현저히 줄어 들었습니다.
8 세 때 고심으로 악화되는 앤디 몬디 (And Mondi) 행동 기술 덕분에 그녀는 자신의 삶을 통제 할 수있게되었다는 느낌을 갖게되었습니다. ""내가 수업 시간의 중간에 있었더라도 30 초가 걸렸을 때 매우 천천히 호흡을 시작했다 "고 그녀는 말했다.
