자녀의 기침과 천명음에 눈을 뜨다? 조절되지 않는 천식은 아픈 아이들과 걱정되는 엄마가 잠을 자도록 어렵게 만듭니다. 그러나 밤에 일어나는 모든 공격을 막을 수있는 방법은 무엇입니까? 전문가들은 어떤 약물이 가장 효과적이며 자녀의 침실에 숨어있는 방아쇠를 제어하는 방법을 공유합니다 …
알레르기에 민감한 Sweet Alexis의 소유주 인 Michele Fellows는 "야간 천식 발병이 언제든지 일어날 수 있다는 것이 두려운 것은" 심각한 알레르기와 천식을 앓고있는 딸 알렉시스 (Alexis)라는 이름의 로스 오 코스 (Los Osos)에있는 베이커리.
"한밤중에 병원을 운영해야하는 것에 대해 걱정한다.
어린이의 증상은 야간에 종종 악화됩니다. 미국의 천식 및 알레르기 기초 조사에 따르면, 부모 중 45 %는 천식이 기침, 천명음 또는 호흡 곤란, 야행성 천식으로 불리는 상태에 의해 잠에서 깨어났다 고 말했습니다.
그러나 그들의 수면은 (그리고 당신의) 유일한 고난을 겪었습니다. 중단 된 휴식의 효과는 다음날로 이어집니다.
로스 앤젤레스 아동 병원의 소아 알레르기 전문의 인 론 페드 만 (Ron Ferdman)은 "야간 천식을 통제 할 수없는 어린이는 낮에 만성적으로 졸 립니 다." 집중력, 학습 및 수행력 저하와 함께 학교에서 잠이들 가능성이 더 높습니다. "라고 말합니다.
과장된 아이들은 종종 성미가 까다 롭고 행동을 통제하기 어려워합니다. 부모님은 기침에 문제가있을 때마다 잠에서 깨어나 잠을 자지 않습니다.
다행히도, 당신과 당신의 자녀는 야행성 천식을 눕힐 필요가 없습니다.
치료를 받으면 "천식이있는 어린이는 "밤에 천식 증상에 방해받지 않고 밤에 잠을 잘 수 있습니다"라고 페드만 박사는 말합니다.
방법을 알아보기 위해 읽으십시오.
야행성 천식의 원인은 무엇입니까?
건강한 사람에서도 폐 기능 저하 호흡기 및 알레르기 질환을 전문으로하는 덴버 (Denver)의 학술 의료 센터 인 유대인 보건부 (National Jewish Health)의 조나단 말카 (Jonathan Malka) 조교수는 "수면 중에는 호흡이 느려지고 혈중 산소량은 줄어든다."고 말했습니다. 폐 기능은 일반적으로 오전 4 시경에 낮은 지점에 도달하기 때문에 위험한 천식 발작의 위험이 이른 아침에 가장 높은 이유입니다.
잠자 지 않고 호흡하지 않는
적절하고 빠른 의료가 야간 천식을 조절하므로 다음 표지판을주의하십시오 :
Coughi ng : 이것은 가장 현저한 야행성 천식 증상이지만 감기 나 다른 호흡기 질환으로 3 주 동안 기침 할 수도 있습니다.
- 하지만 "천식 징후 일 수 있습니다. 디트로이트의 미시건 아동 병원 소아과 알레르기 전문의 인 에이미 마크스 (Amy Marks)는 말한다. 디즈니 랜드 미시건 아동 병원의 소아 알레르기 전문의 인 도이는 말한다.
또는 가슴에 압박감이 있습니다.
"아기 나 어린 자녀가 기침하거나 천명하고 울음을 느낄 수 있습니다." "나이든 아이들은 '꽉 가슴'이나 심호흡을 할 수 없다는 불평을 할 수 있습니다. 일부 사람들은 가슴이 아프다 고 말합니다.
- 이러한 징후가 발생하면 소아과 의사와 상담하십시오. 소아과 의사는 신체 검사를 받고 증상이 나타나는시기와 빈도, 발생할 수있는 증상 등을 묻습니다. 폐 기능 검사를 할 수도 있습니다.
자녀가 이미 천식 치료를 받고 있다면, 밤에 증상이 나타나는지 의사에게 이야기하십시오.
마카 박사는 의사가 복용량을 늘리거나, 다른 약으로 바꾸거나, 다른 약물을 추가하거나, 단순히 흡입기 사용에 대한 지시를 자녀에게 줄 필요가 있을지 모른다고 말카 박사는 말합니다.
심야 응급 상황
일부 중 천한 천식 발작은 의학적 응급 상황이므로 즉각적인주의가 필요합니다. 응급실로 가거나 자녀가 다음과 같은 경우에는 911에 전화하십시오.
심한 호흡 곤란 또는 천명음
호흡 곤란으로 이야기하기 어려움을 경험하십시오. 앉아있는 동안 숨을 쉬는 자세
- 평화로운 잠자리를위한 Rx
- 야행성 천식 치료의 기본은 두 가지 그룹으로 분류되는 약물입니다 :
- 퀵 릴리프 약물.
모든 천식성 어린이는 천식 발병을 치료하거나 예방하기 위해 흡입 형 빠른 작용 약물이 필요합니다. 첫 번째 선택은 베타 작용제 (예 : 알부 테롤 또는 levalbuterol)로 재발시기도 주위의 긴장된 근육을 빠르게 완화시켜줍니다. 간헐적이거나 단기간의 야간 증상의 경우 며칠 동안 취침 전의 1 회 복용량이 그 아이가 밤에 잠을 잘 수 있도록 도와 줄만큼 충분합니다. "라고 Ferdman 박사는 말합니다.
- 장기간의 통제 약물. 많은 어린이들도 장래의 재발을 예방하기 위해 장기간의 통제 약물이 필요합니다. 예를 들어 플루 티카 손 및 부데소니드와 같은 흡입 코르티코 스테로이드 및 몬테루카스트 및 길 루턴과 같은 류코트리엔 수용체 차단제가 포함됩니다. "만성 야간 증상의 경우 매일 컨트롤러 약물을 시작하거나 증가시켜야합니다."라고 Ferdman은 말합니다. 그것이 야간 증상을 억제하지 못한다면 흡입 된 장시간 작용 베타 작용제 (예 : 살 메테 롤 또는 포르 모 테롤)를 추가 할 수 있습니다.
소아과 또는 천식 전문의에게 자녀에게 필요한 약품을 상세히 기술 한 서면 조치 계획을 요청하고 언제. 또한 플레어 업 중에 걸릴 단계, 진료를 요청할 때 또는 응급 처치를 요청할 때 필요한 조치를 나열합니다.
침대 옆에 사본 한장을 두어 야간에 쉽게 찾을 수 있도록 Sweet Alexis Bakery 주인 인 Fellows가 조언합니다.
- 알레르겐 조절 알레르기와 마찬가지로 대부분의 천식 환자에게는 알레르기가있어 천식 증상을 호소 할 수 있습니다. 야간 천식을 조절하기 위해서는 어린이 침실에서 다음과 같은 촉발을 줄이는 것이 중요합니다.
진드기 진드기 :
이 작은 곤충은 배양하지 않고도 보이지 않지만 침대 시트, 담요, 매트리스, 베개, 카펫에 숨어있는 일반적인 침실 해충입니다 (
) 또한 매트리스와 베개를 방진 처리 ( "알레르겐 불 투과성") 처리해야합니다.
먼지는 진드기를 줄이기 위해 일주일에 한 번 덥지 않고 따뜻한 물에 침구를 씻으십시오. 덮개에서. 침실에서 카펫을 제거하거나 자주 진공 청소하십시오.
- 애완 동물 : 애완 동물 알레르기가있는 어린이는 동물의 피부 박편, 소변 또는 타액에 들어있는 단백질에 민감합니다.
"애완 동물 : 개와 고양이와 같은 동물은 침실에 들어가서는 안됩니다. 침대에서자는 것이 훨씬 적습니다. "라고 Ferdman 박사는 말합니다.
찾을 알레르기 항원이 많습니다 :
꽃가루 :
- Ferdman 박사는 말한다. 공기 중 꽃가루의 양을 줄이려면 공기 조절기를 사용하십시오.
실내 곰팡이 :
보이는 곰팡이를 청소하십시오.
- "습기 : "습기 :
습기 :
- 습기 : 습기 :
> 자녀의 담당 의사와상의하지 않고 가습기를 가동하지 마십시오.
- 상부 호흡기 감염은 천식을 악화 시키며, 습도가 높아지면 어린이의 호흡이 완화됩니다. 또한 "진드기 및 곰팡이는 습한 환경 "이라고 Ferdman 박사는 말합니다. 가습기를 너무 자주 사용하면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
이 단계는 야행성 발작을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 자녀에게 여전히 과도한 증세가있는 경우, 발생하는 알레르기 유발 요인 낮에는. 범인을 식별하는 데 도움이되는 전문가에게 문의하십시오. 천식이있는 어린이의 경우 알레르기 약이나 주사가 숨을 쉬는 데 도움이 될 수 있다고 Marks는 말합니다.
Tucking In
잠자는 자세는 어린이가 위식도 역류 질환 (GERD)에도 걸린 경우 간접적으로 천식에 영향을 줄 수 있습니다.
성인과 청소년의 경우 GERD의 주요 증상은 잦은 가슴 앓이입니다. 그러나 어린 아이들에서는 천식과 같은 증상을 일으키는 경우가 많습니다. " 위 식도 역류를 가진 사람들의 경우,"발보다 머리가 높게 기울어 진 자세로 증상이 완화 될 수 있습니다. "라고 페드 만 박사는 말합니다.
하지만 베개로 아이를 지탱하십시오. 꼭대기 다리를 조절하거나 아래에 튼튼한 블록을 놓아 침대 전체를 약간 기울이는 것이 더 낫습니다.
천식에 대해 얼마나 많이 알고 있습니까?
질병 통제 예방 센터에 따르면, 1,750 만 모든 미국 성인들과 630 만 명의 어린이들이 천식을 앓고 있으며 폐와기도의 염증으로 숨을 쉽니 다. 의사들은이 질병을 관리하고 치료하는 방법과 증상을 파악하는 방법을 이해하면 천식 환자가 "정상적인"생활을 누릴 수 있다고 말합니다. 이 퀴즈를보고 천식에 대해 얼마나 알고 있는지 테스트하십시오.
