노후화 된 삶을 살고 싶습니까? 당신과 당신의 자녀들이 장수하게 살 기회가 커지고 있습니다. 실제로, 오늘 출생 한 아이는 100 세가되는 100 세가 될 수 있습니다. 세계 인구는 의학, 영양 및 안전의 발전 덕분에 그 어느 때보다도 오래 살고 있습니다. 그러나 세계적인 고령화가 인류에게 커다란 도약을 가져다 주었던 반면, 장수 할 수있는 것은 경제, 사회 및 보건 문제, 특히 이미 과밀 국가에서의 도전입니다.
전 세계적으로 예상 수명이 지난 세기 만해도 엄청난 상승을 보였습니다. 미국의 평균 수명은 현재 78 세에 이릅니다. 선진국의 막내 회원국은 더 오래 살기를 기대할 수 있습니다. 덴마크의 최근 연구에 따르면 2000 년 이후 선진국에서 태어난 아기의 절반이 100 세가 될 것으로 보인다. 30 개국의 데이터를 분석 한 결과, 80 세 이상 사망률은 계속 떨어지고 있으며, 둔화 조짐은 보이지 않는 것으로 나타났습니다. 연구 결과에 따르면, 미래의 100 세들도 이전 세대의 노인들보다 장애가 적을 것으로 기대된다고한다.
장수 붐
덴마크 연구는 지구 노화가 빠르게 발생하고 있음을 보여주는 한 가지 증거 일 뿐이다. 유엔으로부터의 노화 예상은 다음과 같습니다 :
- 2045 년에 60 세 이상의 인구는 역사상 처음으로 전 세계 어린이의 수보다 많습니다.
- 2050 년까지, 노령 인구 개발 도상국가에서 가장 빠른 증가율을 보이면서 전체 인구의 22 %에 이르는 2 배가 될 것입니다.
- 노년층 가운데 가장 빠르게 성장하는 계층은 80 세 이상의 사람들입니다. 오늘날, 고령 인구의 7 명 중 약 7 명이 80 세가 넘습니다.
세계는 과밀 상태입니까?
세계 일부 지역은 인구 과밀 상태가 될 것이고 다른 지역은 거의 동일하게 유지 될 것입니다.
유엔에 따르면 세계 인구는 약 2 억 5 천만 명으로 늘어나 90 억 명에이를 것으로 예상된다. 인구 증가의 대부분은 저개발국에서 발생할 것이며 도시에 살고있는 가장 가난한 사람들에게 집중 될 것입니다. 이는 과밀하고 오염 된 도시 빈민가를 더 많이 생성하여 깨끗한 물과 위생 시설에 대한 시급한 필요성을 창출 할 것입니다.
부유 한 나라와 개발 도상국에서 사람들은 오래 살지만 출생하는 아기는 더 적습니다. 따라서이 지역에서 인구는 2050 년까지 거의 변화가 없을 것으로 예상됩니다.
장수명의 건강에 미치는 영향
고령화의 큰 장단점이 있습니다. 대부분의 중년 및 고령자는 부모를 갖게되며, 더 많은 아이들이 할아버지 할머니, 조부모조차도 알게 될 것입니다. 건강한 노인들은 풍부한 지식을 젊은 세대와 나누고, 보육을 돕고, 지역 사회에서 자원 봉사 또는 직업을 가질 수 있습니다. 그러나 더 오래 살고있는 사람들과 관련하여 의료 문제는 보건 시스템에 큰 부담이 될 것입니다.
세계적인 노화의 문제점 중 일부는 다음과 같습니다 :
- 연령 관련 만성 질환의 증가 심장병, 암 , 당뇨병 및 기타 만성 질환은 앞으로 몇 년 동안 전염성 또는 기생충 질환보다 전세계에 더 많은 사망과 질병을 유발할 것입니다. 선진국에서는 이미 이러한 변화가 일어났습니다. 치매와 알츠하이머 병은 평균 수명이 길어짐에 따라 20 년마다 거의 두 배로 증가 할 것으로 예상됩니다.
- 저개발국에 대한 특별한 도전 빈곤국은 만성 질환을 앓고있는 고령자를 돌보는 이중 부담
- 전문 의료 종사자에 대한 필요성 증가 의료 서비스를 필요로하는 수백만의 노인이 늘어남에 따라 전세계의 노인을 돕기 위해 노인과 같은 전문 의사가 필요할 것입니다. 2030 년까지 36,000 명의 노인 인구가 미국에서만 필요할 것으로 추산됩니다. 2008 년 현재 약 7,000 명의 노인 전문 간호사가 있습니다.
- 장기 요양 보호의 필요성 증가 저렴한 요양원이나 보조 생활 센터를 필요로하는 아프고 연약한 노인의 수가 증가 할 가능성이 있습니다.
- 건강 관리 비용 증가 필요성이 커지면 전례없는 비용으로 정부를 압도 할 수 있습니다. 미국에서는 다른 베이비 붐 세대가 8 초마다 60 세가됩니다. 노인들이 65 세에 접할 수있는 Medicare 보험은 그 파산 시점까지 밀릴 수 있습니다. 다가오는 노인 붐을 지불하는 방법은 오늘날 전세계의 수도에서 논의되고있는 주제입니다.
장수 할 수있는 방법을 추가하는 방법
오래 살면 좋지만 살아가는 고통이없고 독립적으로 살아가는 것은 대부분의 사람들이 정말로 원하는 것입니다. . 이를 위해 주 및 지역 사회는 선임 서비스에 더 많은 자원을 투입해야합니다. 건강과 웰니스 이니셔티브는 질병을 잘 관리하고 낙상으로 인한 쇠약을 피하는 방법을 사람들에게 가르쳐주기 위해 필요합니다. 시니어 피트니스 프로그램은 개인의 힘과 균형을 증가시킬 수 있지만 안전 운전 프로그램은 연장자가 가능한 한 독립적으로 생활 할 수 있도록 도와줍니다.
장래의 의학 발전은 장수 할 가능성이 높지만 궁극적으로 건강은 자신에게 달려 있습니다 . 만성 질환의 발병을 피하거나 지연시키는 것은 건강을 기원하고, 운동을하며, 흡연을하지 않아 시작하는 것이 좋습니다.
