Journal of Periodontology 에 발표 된 보고서에 따르면 여성은 남성보다 치아 및 잇몸을 유지하는 데 더 적극적입니다. 그러나 연구 결과 우리는 여전히 많은 것을 배우고 있음을 보여줍니다. 당신이 여성 인 경우, 호르몬은 사춘기, 월경, 임신 및 폐경기 모두에서 당신의 구강 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 충격. 연구에 따르면 30-54 세 여성의 23 %가 잇몸 질환을 앓고 있으며 그 수는 거의 두 배로 44 %가 고령 여성에게서 나타납니다.
여성의 나이가 들어감에 따라 칼슘 섭취가 구강 건강 문제의 원인이 될 수 있습니다. "칼슘을 섭취하지 않으면 특히 50 세 이상의 여성이 뼈 손실을 일으킬 수 있습니다.이 골감소증이나 골다공증은 치아 주위로 뼈가 손실되어 치아 손실을 초래할 수 있습니다."라고 Robert Genco DDS 박사는 말합니다.
구강 건강 : 주요 관심사 특정 구강 건강 상태는 특히 여성에게 영향을 미친다.
잇몸 출혈
사춘기 동안 여성 호르몬 수치가 증가하면 잇몸으로의 혈액 공급이 증가하여 잇몸 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 식품 입자와 플라크에서 더 큰 감도와 더 많은 염증을 유발할 수 있습니다. 생리 중, 경구 피임약 복용 중, 임신 중 비슷한 반응이 나타날 수 있습니다. 잇몸이 부어 쉽게 출혈 할 수 있습니다.
- 치은염 및 치주염 잇몸 질환은 여성 호르몬 노출이 많은 기간에 더 흔합니다. 임신 중 치아염을 입는 여성은 최대 75 %이며 보통 3 ~ 8 개월 사이에 치유됩니다. 연구에 따르면 잇몸 질환은 비만, 당뇨병, 심장병 및 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제와도 관련이 있다고 Genco 박사는 경고합니다. 치주염이라고 불리는 상태의 잇몸 질환으로 진행되면 심장 마비가 발생할 확률이 2 배나 높아질 수 있다는 증거가 있습니다.
- 유방 염증 여성은 재발 성 궤양 염증이 발생할 확률이 더 높습니다. aphthous 궤양. 여성 호르몬은 스트레스와 함께 궤양 염증의 발생에 중요한 역할을합니다. 많은 여성들은 그들의 기간 동안 특정시기에 곰팡이 염증을 경험합니다. 반대로, 임신 중에 궤양 염증의 발생률이 감소 할 수 있습니다.
- 타액선 문제 타액선의 부종은 백혈구가 타액을 생성하는 세포를 공격하는 쇼그렌 증후군이라는자가 면역 질환에서 발생할 수 있습니다. 입을 감염으로부터 보호하는 타액의 상실은 잇몸 질환과 충치로 이어질 수 있습니다. 구강 건조 : 입안 건조 이외에도 건조한 눈, 관절염 및 만성 피로 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
- 구강 건강 : 특별한주의가 필요한 경우 여성의 삶에서 중요한시기는 구강 건강에 중대한 변화를 일으킬 수 있습니다.
임신 중에는 특히주의해야합니다.
치주 감염을 비롯한 모든 감염은 임신 중이거나 임신 전에 문제를 일으킬 수 있습니다. 호주의 최근 연구에 따르면 잇몸 질환을 가진 여성들은 잇몸 질환이없는 여성들보다 임신에 2 개월 이상 더 오래 걸리는 것으로 나타났습니다. 그리고 다른 연구에 의하면 임산부는 치주염을 앓고있어 조기에 출산을하거나 7 세 미만의 아기를 가질 가능성이 있습니다. 여성은 또한 임신 중에 발달중인 아기에게 많은 양의 칼슘을 잃어서 치아 손실을 유발할 수 있습니다.
- 폐경. 월경이 멈춘 후에 발생하는 호르몬 변화는 건조, 연소 및 구토 증상과 관련이 있습니다. 변경된 맛. 잇몸은 창백하고 빛나고, 쉽게 수축하고 출혈을 일으킬 수 있고, 감염되기 쉽습니다. "노년기 여성들은 타르 타르로 채워진 주머니가 생길 수 있고, 잇몸에 궤양 성 병변이 생길 수 있으며, 노인들은 일 년에 두 번 치아를 청소해야한다"고 Genco는 조언했다. 구강 건강 : 치아와 잇몸의 건강 보호
- 임신중인 경우에는식이 요법이 비타민, 단백질 및 칼슘이 충분한 지 확인하십시오. 50 세 이상인 경우 골다공증을 확인하고 필요한 경우 치료를 받으십시오. 모든 여성들은 치아와 잇몸의 건강을 유지하기 위해 다음 기본 지침을 따라야합니다.
불소를 함유 한 치약으로 치아를 닦으십시오. 하루에 적어도 2 회 이상
적어도 하루에 한 번 치실
균형 잡힌 식사를하십시오.
- 치과 의사를 정기적으로 방문하십시오.
- 치과 의사에게 좋은 항균 세럼을 추천 해달라고 요청하십시오.
- Genco는 "구강 건강에있어 흡연은 언제나 구강 건강에 좋지 않으며 흡연과 음주의 조합은 구강암에 대한 위험이 있음을 기억해야합니다"라고 Genco는 말합니다.
- 여성이 종종 겪는 구강 건강 문제에 대해 알고 있으면 자신을 보호하기위한 조치를 취하십시오. 잇몸 질환의 증상이 나타나면 더 빨리 치과 의사를 만나십시오. 구강 건강은 구강뿐만 아니라 당뇨병과 심장 질환과 같은 질병의 위험을 낮추는 데에도 중요합니다.
- 일상 건강 여성 건강 센터에서 자세한 내용을 알아보십시오.
