날씨의 변화는 호흡 곤란, 기침 및 가래 생산과 같은 COPD 증상을 유발할 수있는 많은 요인 중 하나입니다. 이러한 증상은 공기가 매우 추울 때와 덥고 습한 때 어떤 사람들에게는 악화되는 경향이 있습니다. "
"유엔 극단적 날씨는 좋지 않습니다. "국립 유대인 협회 덴버의 콜로라도 대학교 (University of Colorado)의 보건 및 의학 교수. Dr. Make는 동결 이하 또는 기온이 화씨 90도를 넘는 경우 COPD 증상이 호전되는 경향이 있다고 말합니다.
COPD 및 날씨 : 냉증 및 바람이 불 때
냉기 및 강풍은 COPD 증상을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. COPD를 앓고있는 많은 사람들은 차가운 공기가 숨을 쉬는 것을 더 어렵게 만들 수있어 호흡 곤란과 천명음을 초래할 수 있음을 발견했습니다. 추운 기온은 피로를 일으킬 수 있습니다. "COPD 환자는 감기에 걸렸을 때 더 피곤한 것처럼 느껴집니다."라고 메이크는 설명합니다.
바람이 부는 날은 또한 문제가 될 수 있습니다. "COPD 환자가 바람이 불고 바람에 맞서 걸어야한다면 저항이 더 커집니다."라고 Make는 말합니다. 그러므로 COPD를 앓고있는 사람에게는 걷기가 더 힘들어 질 수 있습니다.
추위와 바람이 불고있는 기후가 귀찮다면 기수와 입에 느슨하게 스카프 나 얼굴 마스크를 착용하고 겨울에는 코를 통해 숨을들이 마십시오 일. 겨울 머플러와 코를 통한 호흡은 폐에 들어가기 전에 공기를 따뜻하게하여 증상이 악화되는 것을 예방할 수 있습니다.
고온 다습 한 공기 취급
다량의 COPD 증상이 호전되는 소수의 사람들이 있지만 날씨, 대부분의 사람들의 증상은 고열, 습기 또는 스모그가있는 날에 폭발합니다. 이것은 습기를 가져 오는 정면이 움직일 때 특히 문제가 될 수 있습니다. "COPD를 앓고있는 많은 사람들은 증상의 변화로 인해 정면이 언제 생길지를 알 수 있다고 말합니다."
가장 뜨겁고 습한 날의 플레어 - 업을 방지하기 위해 에어컨이 설치된 실내에서 실내에서 머물러보십시오. "오염이 심한 날에는 COPD 환자가 활동을 제한하고 그 활동을 제한하는 것이 좋습니다"라고 Make는 말합니다. "정말로 덥거나 춥다면 우리는 똑같이 조언 할 것입니다."
이사해야할까요?
COPD 증상의 계절 악화는 사람들이 전국을 돌아 다니며 조건. "우리가 얻는 가장 일반적인 질문 중 하나는 날씨 때문에 날씨가 좋기 때문입니다."라고 말했습니다.
과거 의사들은 일반적으로 미국 서부로 이동하는 것이 좋습니다. 습기가 적다. 그러나 COPD- 날씨 연결이 매우 개별화 된 것으로 알려졌습니다. "사람마다 다를 수 있습니다."라고 Make는 말합니다. "일부 사람들은 습도와 일부 습관을 더 선호합니다."
COPD를 앓고있을 때는 대개 운동 할 필요가 없지만, 기상 변화가 심한 기후에 살고 있고 운동이 옵션 인 경우 의사와 상담하십시오. 이사를 고려 중이라면 영구적으로 이전하기 전에 새로운 지역에서 장기 휴가를 보내십시오.
"사람들이 날씨로 인해 어딘가로 이사 할 생각을하면"각자 올해의 계절." 그렇게하면 운동으로 인해 증상이 일년 내내 개선 될 지 알 수 있습니다.
만성 폐쇄성 폐 질환 환자의 최선의 조언은 기상 조건이 다른 경우 증상에주의를 기울이는 것입니다. 의사의 도움으로 기상 관련 재발을 최소화하는 방법을 배울 수 있습니다.
