콜레스테롤 약을 복용하는 것을 어떻게 기억합니까? - 콜레스테롤 센터 - EverydayHealth.com

Anonim

일상적인 건강 : 콜레스테롤 약을 복용하는 것을 기억하기위한 세 가지 팁은 무엇입니까?

Stuart A. Seale, MD : 치아를 닦는 것과 같은 일상적인 일상적인 활동과 약물 복용을 연관 시키십시오. 스마트 폰을 사용하는 경우 알림을받을 일일 알림을 설정하십시오.

Jacob DeLaRosa, MD : 약을 사전 포장하고 매일 보관자에게 보관하십시오. 여러 병의 약을 사용하지 않고 여행하는 것이 훨씬 쉽지만 매일 약을 복용하는 약을 지키는 사람 만 사용할 수 있습니다.

Pamela Warren, MS, CHN : 요즘에는 모든 사람이 스마트 폰이나 전자 메일을 갖고있는 것으로 보입니다. 스마트 폰이 약물 복용을 알리는 알림을 보내도록 설정할 수 있습니다. 또는 전자 메일 계정과 연결된 달력을 사용하여 전자 메일 미리 알림을 보내도록 설정할 수 있습니다. 그리고 매일 같은 시간에 항상 약을 복용하십시오.

Inna Topiler, MS, CNS : 약을 복용하는 것을 기억하기 위해 일상적으로 복용하고 매일 같은 시간에 약을 복용하는 것이 좋습니다. 여행을 많이하는 경우 작은 알약 상자를 가져와 1 주일 동안 약을 포장하는 것이 좋습니다.

Jeanette Bronée, CHHC : 휴대 전화에 알람을 설정하여 상기시켜줍니다. 배우자에게 기억하도록 도와달라고 요청하십시오. 그리고 매일 같은 시간에 약을 복용하는 것이 일상적입니다.

Raja R. Gopaldas, MD : 거의 모든 사람들이 스마트 폰을 가지고 있기 때문에 반복 일정으로 캘린더에 올리는 것이 좋습니다. ! 약을 복용하는 가장 좋은 시간은 보통 일어날 때 또는 잠자리에 들기 전입니다. 그러나 특정 콜레스테롤 치료제 사용에 대한 지침을 따르고 필요한 경우 담당 의사와상의하여 규정 준수 여부를 확인하십시오.

arrow